【正文】 主持人喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù)；主持人或。這樣每個(gè)人都能得到一個(gè)秘密，同時(shí)自己的秘密也被別人知道，以增加彼此之間的信任感。然后由主持人統(tǒng)一收回，再每個(gè)人抽取一張，作為對(duì)同學(xué)的重新認(rèn)識(shí)?，F(xiàn)在就讓我們通過(guò)心理班會(huì)，來(lái)緩解我們的壓力，加深對(duì)彼此的了解。)開(kāi)場(chǎng)白：同學(xué)們，大家好!我們的大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)了兩個(gè)多月的時(shí)間，我們的班級(jí)也由陌生逐漸形成一個(gè)溫馨的小家庭。心理班會(huì)(方案三)。（歌曲自選，如《朋友》）結(jié)束語(yǔ)：感謝同學(xué)們的積極參與，通過(guò)本次心理班會(huì)，希望大家都有所收獲，有所領(lǐng)悟，期待大家以后的相處更加融洽，我們的班級(jí)更加團(tuán)結(jié)，更加和諧。和山心情工作站心理咨詢熱線：85070525 通過(guò)這三個(gè)游戲，相信大家彼此間都有了更進(jìn)一步的了解，有沒(méi)有覺(jué)得身邊的同學(xué)變得更可愛(ài)了呢？呵呵，我們一起玩游戲，一起學(xué)習(xí)，這將是一份深厚的情誼，這也將會(huì)在我們以后的學(xué)習(xí)生活中有更深的體會(huì)。同組的成員即使不是間諜，也可能出錯(cuò)，這就為揪出真正的“間諜”增加了難度。(2）.開(kāi)展游戲，兩組比賽，說(shuō)出給定范圍內(nèi)的人或事（如：蔬菜，與花有關(guān)的歌，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，創(chuàng)業(yè)英雄等），游戲中成員不能出錯(cuò)或與前面重復(fù)，否則該組扣分。(4）.觀察者進(jìn)來(lái)后要說(shuō)出誰(shuí)和誰(shuí)換過(guò)位置，猜中多的觀察者獲勝。(2）.10~15位同學(xué)排好坐在椅子上，而被選出的兩個(gè)觀察者，花一分鐘來(lái)記下排列順序。(3）.最終完成“蜈蚣”翻身。做過(guò)心理測(cè)試后，請(qǐng)大家一起來(lái)玩幾個(gè)游戲吧，在游戲中，希望大家都盡情參與，多和身邊的同學(xué)交流溝通，他們可都是你可愛(ài)的同學(xué)哦，可是要一起度過(guò)四年的好伙伴啊！1.“蜈蚣”翻身(1）.全班同學(xué)站成一排，后面的同學(xué)把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開(kāi)始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動(dòng)，看看彼此是否協(xié)調(diào)。結(jié)束語(yǔ)：感謝同學(xué)們的參與，我們是XX班（專(zhuān)業(yè)加班號(hào)），我們是一家人，希望我們都把彼此當(dāng)成真心的朋友，希望我們將來(lái)會(huì)更好。，每個(gè)人握住旁邊同學(xué)的手腕，慢慢擴(kuò)大圈子，握緊旁邊人的手腕，依靠拉力慢慢坐下，然后向左右小步的移動(dòng)，播放背景音樂(lè)——《朋友》播放音樂(lè)時(shí)可以組織大家合唱。各組派出兩個(gè)隊(duì)員，一個(gè)人嘴里叼住一杯水，兩個(gè)人以挪動(dòng)椅子的方式，走到河岸，腳不允許沾地，每次挪動(dòng)椅子的時(shí)候，一個(gè)人要把裝滿水的水杯用嘴傳到另一個(gè)人嘴里，到達(dá)彼岸后，把水倒進(jìn)水盆里，把一個(gè)隊(duì)員放下，以同樣的方式，接另一個(gè)隊(duì)員和水過(guò)來(lái)，然后自己留下，游戲直到所有隊(duì)員到達(dá)彼岸為止。被拍到的同學(xué)，隨機(jī)選一個(gè)數(shù)字，繼續(xù)報(bào)下去。逐漸玩下去，要最先淘汰的人要表演節(jié)目且滿足最后剩下的人的一個(gè)要求。I白色：你愛(ài)炫耀，不怕被關(guān)注。G紫色：你是富有想像的，溫柔的，并且愿意使別人得到快樂(lè)。：你的意志力和決斷力很強(qiáng)，你無(wú)疑是希望更多的成功，你想要?jiǎng)e人看到你是一帆風(fēng)順的。：你不喜歡與客人來(lái)往，同時(shí)還享有家庭的樂(lè)趣。六、具體活動(dòng)方案流程，由生化學(xué)院心情工作站站長(zhǎng)親自主持心理班會(huì)，并事先與該班級(jí)心理委員進(jìn)行溝通。，分配任務(wù)，包括PPT的制作，心理班會(huì)主題和具體內(nèi)容的確定，班會(huì)整體的流程等。4八、附件3六、具體活動(dòng)方案、流程3四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)2二、參與對(duì)象四、活動(dòng)時(shí)間：2017年11月20日至2017年12月5日五、舉辦地點(diǎn)：由各班自行確定六、活動(dòng)流程聯(lián)系好各班心理委員布置好任務(wù)并通知到位申請(qǐng)好學(xué)時(shí)單督促各班積極展開(kāi)活動(dòng)收集各班班會(huì)資料發(fā)放學(xué)時(shí)單七、活動(dòng)宣傳通知各班班長(zhǎng)心理委員八、活動(dòng)參與人商學(xué)院全體大一新生九、可行性分析同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的需求活動(dòng)前細(xì)致認(rèn)真的準(zhǔn)備各班負(fù)責(zé)同學(xué)的全力支持十、活動(dòng)意外防范為防止地點(diǎn)沖突，我們會(huì)提前和各班班長(zhǎng)通知協(xié)商，防止出現(xiàn)時(shí)間地點(diǎn)沖突的情況為防止秩序混亂，我們會(huì)組織人員維持各班會(huì)場(chǎng)秩序十一、活動(dòng)效果評(píng)估參會(huì)同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握心理工作知識(shí)在活動(dòng)中，希望通過(guò)負(fù)責(zé)人的講解和同學(xué)們的互動(dòng)將班會(huì)氣氛推向高潮通過(guò)后期延續(xù)，使參會(huì)同學(xué)提高對(duì)心理健康的關(guān)注，自覺(jué)保持身心健康，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)、互相幫助，及時(shí)尋求心理工作站老師幫助。篇三：心理班會(huì)策劃模板“一起走過(guò)的青春”精品班會(huì) 臨床醫(yī)學(xué)院心理互助會(huì)策劃書(shū)主辦：臨床心靈花開(kāi)時(shí)間：XX年XX月 承辦：目錄活動(dòng)簡(jiǎn)介…………………………………………第3頁(yè) 前期準(zhǔn)備…………………………………………第4頁(yè) 前期準(zhǔn)備…………………………………………第5頁(yè) 活動(dòng)開(kāi)始前準(zhǔn)備…………………………………第6頁(yè) 活動(dòng)具體流程 …………………………………第7頁(yè) 活動(dòng)具體流程 …………………………………第8頁(yè) 活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算 …………………………………第9頁(yè) 后期注意事項(xiàng)………………………………第10頁(yè)附件二………………………………………第1516頁(yè) 附件一………………………………………第1114頁(yè)活動(dòng)簡(jiǎn)介一、前期準(zhǔn)備由活動(dòng)部召開(kāi)活動(dòng)準(zhǔn)備會(huì)議,部署活動(dòng)任務(wù),、活動(dòng)時(shí)間XX年10月26號(hào)11月2號(hào)具體活動(dòng)人員安排：活動(dòng)宣傳：海報(bào)制作、飛信通知第四篇：心理班會(huì)策劃書(shū)心理主題班會(huì)策劃書(shū)一、活動(dòng)名稱：心理主題班會(huì)二、活動(dòng)背景：新生入學(xué)已經(jīng)快兩個(gè)月的時(shí)間，由于初入大學(xué)生活，未能適應(yīng)學(xué)習(xí)生活環(huán)境，新生或多或少都出現(xiàn)了大大小小的困惑，給他們的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)困擾?；顒?dòng)總結(jié)應(yīng)對(duì)主題班會(huì)的選題目的、活動(dòng)籌備、活動(dòng)舉辦過(guò)程及活動(dòng)效果進(jìn)行詳細(xì)描述，并附有電子版的總結(jié)及活動(dòng)照片?；顒?dòng)結(jié)束后，心委需寫(xiě)一份活動(dòng)總結(jié)并與活動(dòng)照片的電子版及活動(dòng)方案及流程一同發(fā)送到郵箱1003404892。主題班會(huì)實(shí)施要求已經(jīng)通過(guò)心理主題班會(huì)方案審核的心委，可以自行安排時(shí)間和申請(qǐng)課室，邀請(qǐng)全班同學(xué)和輔導(dǎo)員老師參加，并告知心理咨詢室老師(（1003404892）或電話（657619）告知)。注意事項(xiàng)：主持人必須做好前期的準(zhǔn)備工作，熟悉ppt，視頻，對(duì)這次主題班會(huì)的流程，意義非常清楚。） 時(shí)間：2分鐘操作要點(diǎn)：簡(jiǎn)單總結(jié)，活動(dòng)結(jié)束。學(xué)會(huì)自我安慰。自我放松。接下來(lái)主持人隨著ppt介紹緩解壓力方法，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行音樂(lè)放松法。3．壓力是持續(xù)不斷的精力消耗——心理衰竭。）（附：壓力的來(lái)源：1．壓力是環(huán)境要求你作出選擇或改變時(shí)的個(gè)人感受。接下來(lái)播放視頻，主持人讓大家跟著視頻進(jìn)行測(cè)試(發(fā)紙張，每個(gè)人都寫(xiě)下測(cè)試的答案)，視頻播放完，主持人解說(shuō)，目地是讓同學(xué)正確認(rèn)識(shí)壓力，并對(duì)如何緩解壓力有初步了解。討論壓力的產(chǎn)生，討論時(shí)間5分鐘，每組必須派出一個(gè)代表出來(lái)回答。對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，有壓力是一個(gè)很普遍現(xiàn)象，幾乎每位大學(xué)生都會(huì)覺(jué)得有壓力。引出主題 時(shí)間：5～10分鐘操作要點(diǎn)：主持人解說(shuō)：由于在光看圖形過(guò)程中，大家會(huì)看到圖形旋轉(zhuǎn)——時(shí)快時(shí)慢，時(shí)停時(shí)轉(zhuǎn)，感受到空間的便扭，產(chǎn)生一種視覺(jué)上的壓力。時(shí)間：8分鐘操作要點(diǎn)：開(kāi)場(chǎng)白要說(shuō)明活動(dòng)規(guī)則，進(jìn)行熱身活動(dòng)（相互按摩），帶動(dòng)氣氛。目的：帶動(dòng)氣氛，提高大家的積極性。為了讓同學(xué)更加清楚地認(rèn)識(shí)，了解壓力，適應(yīng)壓力，并認(rèn)真對(duì)待壓力，找出緩解壓力的方法。篇二：心理主題班會(huì)策劃書(shū)參考格式心理主