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中學(xué)生常見心理問題(參考版)

2024-10-24 19:48本頁面
  

【正文】 。家長要講究科學(xué)方法,調(diào)節(jié)好孩子的生活,盡量在有限的條件下為孩子創(chuàng)造出有益于學(xué)習(xí)的環(huán)境。使孩子始終都有一種學(xué)習(xí)壓力,切實(shí)改變“學(xué)好學(xué)壞一個樣,學(xué)多學(xué)少一個樣!”六、生活調(diào)節(jié)法。獎勵要以精神獎勵為主,物質(zhì)為輔。五、獎懲激勵法。對因階段性身體素質(zhì)差,學(xué)習(xí)跟不上的,要對鼓勵少指責(zé),幫助其“趕隊(duì)”;對因?qū)W(xué)習(xí)科目不感興趣產(chǎn)生厭煩情緒的,要勤敲打多引導(dǎo),幫助增強(qiáng)興趣;對因考試成績不理想而泄氣的,要心平氣和地幫助其分析原因,找準(zhǔn)癥結(jié),鼓勵士氣;對因在校和同學(xué)老師發(fā)生口角,影響學(xué)習(xí)勁頭的,要耐心開導(dǎo),熱情幫助化解。家長要針對孩子在不同時期,不同原因中暴露出的心理、思想問題,及時進(jìn)行談心疏導(dǎo)。四、談心疏導(dǎo)法。家長的表率作用,對孩子健康成長有著強(qiáng)烈的感召力。三、形象感召法。為使孩子目標(biāo)裝在胸中,家長可以制作成績一覽表,利用《學(xué)校和家長聯(lián)系本》,將孩子每次考試、測驗(yàn)成績,直觀地用曲線反映在坐標(biāo)上,使孩子、家長一目了然。為孩子制定的目標(biāo),既要堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,又要通過努力可以達(dá)到;既要有目標(biāo),又有月、周短期目標(biāo)。大量事實(shí)證明,切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃目標(biāo)可以催人向上。二、目標(biāo)鼓勵法。中學(xué)生已經(jīng)基本脫掉小學(xué)生的稚氣,但又不像成年人那樣思想成熟,他們精力充沛、求知欲強(qiáng)、上進(jìn)心強(qiáng);同時,由于思想發(fā)展為定型,有很大的可塑性。(三)家教方法中學(xué)生家庭教育作為學(xué)校教育的基礎(chǔ),在孩子健康成長中有著不可代替的作用。愛是寬容不是責(zé)難;愛是呵護(hù)不是傷害;愛是引導(dǎo)而非強(qiáng)制;愛更是尊重和信任。面臨著中考,他似乎想得更多,感覺壓力更大:“媽媽這樣愛我,如果考不上高中,自己不就成罪人了嗎?”赤峰元寶山區(qū)平莊礦區(qū)中學(xué)教案課件心理咨詢電腦網(wǎng)絡(luò)在線英語原創(chuàng)小屋情感天地赤峰元寶山區(qū)平莊礦區(qū)中學(xué)教案課件心理咨詢電腦網(wǎng)絡(luò)在線英語原創(chuàng)小屋情感天地| {Z$dG!D同學(xué)發(fā)言:/ys(X k6B父母的愛是偉大而無私的,但過分的關(guān)愛會讓孩子背負(fù)不起。O{2O今年初三了,每天學(xué)習(xí)到很晚,媽媽依然如此。^ l$:雅嘯論壇RjS$n(m)sJ2f小楠是個懂事的男生,從小到大,每天晚上媽媽都要陪著他做家庭作業(yè)。誤區(qū)六:不要對孩子期望太高r+mq^,y7{)J%U”C赤峰元寶山區(qū)平莊礦區(qū)中學(xué)教案課件心理咨詢電腦網(wǎng)絡(luò)在線英語原創(chuàng)小屋情感天地|5k3fQyOg%?2j雅嘯論壇8K39。.gWw p5^Ct0UWf?cO9~ v%oX8c。A1R6lmD)t沒考好,父母可以幫著分析一下原因,這時一句寬容、諒解的話真是“貴如金”啊,能給孩子更大的動力,而埋怨只能讓孩子對學(xué)習(xí)失去信心?;氐郊遥改钢懒顺煽?,又是一通埋怨:“你是怎么考的?成績老是忽上忽下的……”父母的話讓小荷的心情更加沮喪。_amp。赤峰元寶山平莊雅嘯論壇平礦中學(xué)平莊雅嘯論壇教案課件學(xué)生勇踏星途小說游戲,mp3,周杰倫快樂男聲p39。g7X同學(xué)發(fā)言: 雅嘯論壇n me5B(W^j/p赤峰元寶山平莊雅嘯論壇平礦中學(xué)平莊雅嘯論壇教案課件學(xué)生勇踏星途小說游戲,mp3,周杰倫快樂男聲v!J6CB4J [*j嚴(yán)格要求孩子是對的,但應(yīng)嚴(yán)中有愛,有時不妨在管束之前看看孩子是否真的累了或有心事,適當(dāng)寬松、寬容一點(diǎn),孩子學(xué)習(xí)的積極性會更高,效果會更好,強(qiáng)制太多,忽略了孩子的自尊,該做好的事都會變成應(yīng)付!+V B ]雅嘯論壇s qI7nGm誤區(qū)三:和異性來往不要過于敏感赤峰元寶山區(qū)平莊礦區(qū)中學(xué)教案課件心理咨詢電腦網(wǎng)絡(luò)在線英語原創(chuàng)小屋情感天地~{ C_7C8W都是同學(xué)間的正常交往,父母不必那么敏感。z[正因?yàn)榘职謴膩矶际恰罢f一不二”,小強(qiáng)平時在爸爸面前很少言語,有時甚至有些害怕。他只得強(qiáng)打精神看書學(xué)習(xí),但效果可想而知。amp。fEm赤峰元寶山平莊雅嘯論壇平礦中學(xué)平莊雅嘯論壇教案課件學(xué)生勇踏星途小說游戲,mp3,周杰倫快樂男聲h4P] Nq1`每個人都有與生俱來的上進(jìn)心,讓他自己主動學(xué)習(xí)別人的長處更有效果。S%?4s令小霞煩惱的是,平時鄰居、親戚家的孩子都是父母拿來作對比的“榜樣”,自己在父母眼里簡直一無是處!雅嘯論壇$Q/n Y2C1e同學(xué)發(fā)言: 1aZ5{I39。j赤峰元寶山平莊雅嘯論壇平礦中學(xué)平莊雅嘯論壇教案課件學(xué)生勇踏星途小說游戲,mp3,周杰倫快樂男聲/f,K Ld2E(L o媽媽剛開完家長會,見了小霞就有點(diǎn)來氣地說:“你們班小梅今天又受到老師表揚(yáng)了,看看你,怎么不學(xué)著點(diǎn)人家!”赤峰元寶山平莊雅嘯論壇平礦中學(xué)平莊雅嘯論壇教案課件學(xué)生勇踏星途小說游戲,mp3,周杰倫快樂男聲v S3B“v”Kw_*g+D。這里,不妨讓我們聽聽這些孩子的心聲吧!誤區(qū)一:別總跟別人孩子比V%e39。(二)孩子眼里的六種失敗家教父母教育和疼愛孩子,如果方式不當(dāng),有時可能會適得其反,給孩子的成長帶來煩惱。(2)淡化被動受教,培養(yǎng)自助能力,青少年自主的能力尚在發(fā)育之中,對成敗依賴性較強(qiáng)。在中學(xué)里建立心理咨詢與調(diào)節(jié)室,除了一般的咨詢談心外,還可采用一些心理治療的簡易方法對癥下藥。在常規(guī)的教育活動中滲入心理輔導(dǎo)的內(nèi)容??梢苑譃閮刹糠?一部分為知識理論課,如心理衛(wèi)生常識講座,心理調(diào)節(jié)問題答疑,焦點(diǎn)問題討論等。此時,情緒較為敏感,易沖動,對異性充滿了好奇與向往,當(dāng)然也會伴隨著出現(xiàn)許多情感的困惑。中學(xué)生正處在心理發(fā)展上的第二反抗期,逆反心理特別強(qiáng),同時與父母又有代溝,父母與子女之間缺乏相互理解和溝通,還有家庭關(guān)系不和等都會給學(xué)生造成許多的心靈傷害。有的學(xué)生因懷疑朋友的友誼,有的同學(xué)不會交友或不會解決與朋友發(fā)生的矛盾而感到內(nèi)心十分孤獨(dú)、痛苦,影響學(xué)習(xí)。與同學(xué)的關(guān)系問題。有的老師“嫌貧愛富”。過多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起的困惑和煩惱。二、人際關(guān)系問題與教師的關(guān)系問題。還有的同學(xué)甚至發(fā)展成考試綜合征,一聽考試就緊張和恐懼。一、學(xué)習(xí)類問題學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù),圍繞著學(xué)習(xí)產(chǎn)生的問題占中學(xué)生心理問題的主要部分,其反映有二。所以常把這一段時期稱為“危險期”或“暴風(fēng)雨時期”。利用網(wǎng)上知識促進(jìn)學(xué)習(xí)的進(jìn)步。嚴(yán)格控制上網(wǎng)時間,遵守作息時間。要做到“文明上網(wǎng),健康上網(wǎng)”,我們不進(jìn)入非法經(jīng)營的網(wǎng)吧,不沉于網(wǎng)絡(luò)聊于,不迷戀網(wǎng)絡(luò)好友,自覺抵制網(wǎng)上虛假、反動、消極的和不健康內(nèi)容,加強(qiáng)安全意識,增強(qiáng)“防腐拒變”能力。5.迷戀網(wǎng)絡(luò)問題隨著社會的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)越來越多的走進(jìn)了我們的生活,網(wǎng)絡(luò)在給我們帶來很多方便的同時也給我們帶來了很多的弊端,比如說中學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)的問題,有的中學(xué)生自制能力很差他們走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)就走不出來了,就會迷戀上網(wǎng)絡(luò),比如說,我的一個表弟,讀高中一年級的時候迷戀上了網(wǎng)絡(luò),呆在網(wǎng)吧里幾天幾夜都不出來,學(xué)校找不到他就通知了家里,后來在一個很隱蔽的網(wǎng)吧里找到了他,他就跟瘋了似的,直上網(wǎng)吧跑,最后只好輟學(xué)在家。②冷處理法:逐步疏遠(yuǎn)彼此的關(guān)系,以冷卻灼熱的戀情。6,設(shè)法擺脫早戀。3,要注意心理衛(wèi)生4,要正確處理早戀和男女生正常交往的關(guān)系。早戀是青春發(fā)育期容易出現(xiàn)的一種現(xiàn)象, 伴隨著身體的發(fā)育成長、生殖系統(tǒng)的成熟, 中學(xué)生會在心理上產(chǎn)生對異性的好奇與向往, 男女生之間易產(chǎn)生朦朧的好感, 加上流行歌曲、言情小說、影視媒體的推波助瀾, 對中學(xué)生的性心理發(fā)育來說是種催熟劑, 再加上家長、教師過于嚴(yán)厲的批評和監(jiān)督, 使學(xué)生產(chǎn)生了較強(qiáng)的逆反心理, 這更容易使學(xué)生走入早戀的誤區(qū)。4.早戀問題所謂早戀,指青少年中間過早地發(fā)生或發(fā)展著的戀愛現(xiàn)象。他們表現(xiàn)為學(xué)習(xí)動力不足, 感到學(xué)習(xí)沒勁, 喪失上進(jìn)的信心, 學(xué)習(xí)欲望低下, 重者甚至對學(xué)習(xí)喪失興趣, 把學(xué)習(xí)視為苦差事, 上課懶得開課本, 作業(yè)不能獨(dú)立完成, 盼望著早點(diǎn)畢業(yè)以求解脫, 更嚴(yán)重者根本不學(xué)習(xí), 終日渾渾噩噩, 看到課本就頭痛, 坐進(jìn)教室就犯愁, 經(jīng)常遲到、早退、曠課, 對老師缺乏感情, 部分學(xué)生最終輟學(xué)流失。3.厭學(xué)心理厭學(xué)是學(xué)生對學(xué)校的生活失去興趣,產(chǎn)生厭倦情緒,持冷漠態(tài)度等心理狀態(tài)及其在行動中的不良表現(xiàn)方式。努力升華自我。對策:1.要重視復(fù)雜的社會因素對青少年心理的影響。不少中學(xué)生由于辨別是非的能力較差、疑慮心理重,往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育。突出自己,挑前面的位子,坐睜大眼睛,正視別人,昂首挺胸,快步行走,練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言,學(xué)會微笑。對策:1,用樂觀態(tài)度面對失敗。于是自認(rèn)為無藥可救、低人一等,變得心灰意冷、萎靡不振、自暴自棄、消極頹廢。適當(dāng)?shù)淖员案锌梢约ぐl(fā)自己去彌補(bǔ)自己的不足,超越自己;但過度自卑會導(dǎo)致抑郁,嚴(yán)重影響我們的身心健康。這個時期的中學(xué)生正處在個體發(fā)展的特殊時期, 是心理功能受阻的易發(fā)期和多發(fā)期,伴隨者成長的欣喜、生活的苦惱、學(xué)習(xí)的壓力、情感的吸引,種種感情交織在一起,年輕的心變的十分敏感和沖動,花季少年既有綻放的欣喜,也有凋落的憂傷。這是他們從幼稚走向成熟、從依賴走向獨(dú)立的過度時期,也是對人生、社會和未來充滿幻想與好奇的“多夢季節(jié)”。中學(xué)生常見心理問題的成因主要有家庭因素、社會因素、學(xué)校因素、學(xué)生自身因素等;消除中學(xué)生常見心理問題的對策主要有注意中學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理平衡;增進(jìn)自我了解,培養(yǎng)中學(xué)生自我接受的態(tài)度;建立良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)中學(xué)生健全的情緒生活;建立和諧的師生關(guān)系和班級環(huán)境;開設(shè)主題講座;保持書信的交流;轉(zhuǎn)變教育觀念,創(chuàng)設(shè)良好的育人氛圍;建立起心理健康教育的運(yùn)行模式;優(yōu)化社會環(huán)境,為中學(xué)生的健康成長創(chuàng)造一個良好的環(huán)境;舉辦家長學(xué)校,普及心理健康教育知識,提高家長教育素質(zhì);提高教師的心理輔導(dǎo)能力和素質(zhì);采取各種形式開展心理健康教育;優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)等等。在青少年階段出現(xiàn)上述的心理問題是比較普遍的,是可以理解的,大家不要害怕它,要敢于面對它,正確解決它。一些中學(xué)生對學(xué)校產(chǎn)生恐怖,如害怕看校門、害怕見到老師和同學(xué)、回避學(xué)校生活,又稱學(xué)??植馈#?)特異性恐怖。(1)社交恐怖。五,恐怖型這種心理問題指對某些特定的事物、情境,或在人際交往時產(chǎn)生異常恐懼并主動回避以消除不安。明知客觀上并不存在威脅、危險和失敗結(jié)局,是主觀上過濾,但無法控制,惶惶不可終日。在焦慮型中較為常見。發(fā)作后虛弱無力,但焦慮體驗(yàn)不明顯,數(shù)日后恢復(fù)。以突如其來的驚恐體驗(yàn)為典型特征,有“大禍臨頭”之感,并伴有心跳加快、呼吸困難、頭暈?zāi)垦5龋€可能有出汗、發(fā)抖、腹痛等。焦慮型的心理問題是指一種無明確對象、無法擺脫的焦慮狀態(tài),可分為急性焦慮和慢性焦慮兩種形式。覺得生活中一切都沒什么意義,感到前途渺茫;想前進(jìn)、想成功,但看不到光明和目標(biāo);有時下決心改變自己,但沒有付諸行動的勇氣;無望、無助感強(qiáng)烈。伴有軀體癥狀,如頭疼、背痛、肢體酸痛等,還有
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