【正文】 。以上對五種常見心理問題類型的介紹，目的是使大家對它們有一個初步了解。指各種和個體自身活動的特異性有關的恐怖，如飛行恐怖、注射恐怖等。主要特點是在人際交往中自感害羞、局促不安、尷尬、笨拙、遲鈍、怕成為人的恥笑對象，而不敢在公開場合講話、做作業(yè)、吃飯等，以至不能正常交往；看著對方即自感面紅耳赤、表情異樣，而且怕被對方覺察，從而回避目光相遇，嚴重者會發(fā)展到足不出戶。中學生中較常見的為社交恐怖和特異性恐怖，而且前者有增長的趨勢。同時出現(xiàn)心悸、口干、出汗、臉色蒼白以及震顫、發(fā)抖、肉跳、緊張性疼痛和睡眠障礙、夢驚等現(xiàn)象。表現(xiàn)為持續(xù)性的緊張和不安；學習、活動時心煩意亂，記憶和思維受阻；交往中緊張、易激惹；遇事時驚慌失措，往壞處想等。（2）慢性焦慮，又稱廣泛性焦慮。急性焦慮的發(fā)作急劇，很難預料，但持續(xù)時間不長，一般1~20分鐘，長達數(shù)小時。（1）急性焦慮，又稱驚恐發(fā)作。四，焦慮型 個體處于一定的應激狀態(tài)便會感到焦慮，這是正常的。（6）悲觀失望。（5）軀體不適。不愿交往，情緒苦悶且封閉，不訴說也不寫日記。這類同學往往感到聽課、做作業(yè)時，頭腦無法興奮起來，但一般無雜念而是一片空白，體育課甚至日常生活無力或不想去承受，有力不從心之感。（3）精力衰退。自我評價過低、妄自菲薄，并有內疚后悔等自責傾向，多為不愉快的生活事件和對自己的失敗估計。這類同學對生活的興趣明顯減退，不僅對學校、社會中各種新鮮事物不感興趣，而且對自己以前的興趣愛好也基本丟失。對同學們的身心健康危害較大。三，抑郁型 這是有社會、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態(tài)為特征的心理問題，常伴有焦慮、沮喪、壓抑、苦悶、軀體不適感和睡眠障礙。（2）強迫沖動和強迫動作。具體表現(xiàn)為：（1）強迫觀念。自己能意識到這些表現(xiàn)不合理、不必要，但不能控制和擺脫，深為焦慮和不安。表現(xiàn)在上課頭昏、腦脹，入睡困難，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，身體檢查則沒有特定的軀體問題。行為像兒童，學習無目標，活動無計劃，喜歡兒童游戲，不合群但不是因為退縮，而是和同學玩不到一塊，談不到一起。還有些學生活動過度，尋求快樂和刺激，如沉溺于電子游戲機、不遵守紀律、襲擾他人。第三，品行絮亂。第二，社會性退縮。學習適應不良的同學均有行為問題，主要表現(xiàn)在四個方面：第一，能力抑制。抑郁、焦慮、強迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見的表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為害怕學習，上課注意力渙散，思考乏力，聽不好課，做不好作業(yè)，但又想把學習搞上去，產生焦慮；有些同學害怕或回避上學，或有恐懼反應，或呈萎靡狀態(tài)；有些同學有矛盾觀念和憤怒反應，易激惹，依賴性增強。主要表現(xiàn)在情緒、行為、生理功能三個方面。一，學習適應不良型學習適應不良型是中學生中常見的一種適應型障礙。我們自己也要克服，做事行動盡量注意要理智，合情，不要車沖動不要刻意違背家長老師。實際上高中生的自尊心理是很強的?？傊?，在高中階段一般處于性心理上所說的接近期，往往并沒有成熟的觀念來考慮戀愛的問題，學生應集中精力于自己的學業(yè)。父母和老師發(fā)現(xiàn)這個問題時不要不分青紅皂白地訓斥、打罵，要能正確認識到由性生理成熟引發(fā)的性意識覺醒提前的趨勢。②結交朋友無友則孤陋寡聞③善于溝通、交換思想④辯證看待自己，不要過高估計自己。孤獨心理由于高中生獨立意識的增長，自我意識的發(fā)展，易產生一種與世隔絕的心態(tài)，覺得百無聊賴、孤單寂寞。其實，所有的擔心都是多余的，只要拿出勇氣正確地面對，積極地嘗試，很多事實證明了，多一次失敗，就多一次轉機。自卑心理自卑心是一種因過多地自我否定而產生自慚形穢的情緒體驗。有句名言說得好“如果你戰(zhàn)勝不了他，那就同他合作吧”。嫉妒心理可能因學業(yè)成績、愛情、才貌、榮譽地位等產生。據(jù)專家估計我國目前初中生心理不健康的約為15%，高中生約為19%。如果有一些心理上的有舒服，也不必太擔心這是正常的，多與同學老師談談心，每天給自己訂一個小計劃充實自己，相信不愉快就會過去。社交苦難每個人總要和人打交道，這種交道包括物質上的來往，也包括心理上的交流。自卑失望自卑是一種由不適應的自我評價所引起的自我否定、自我拒絕的心態(tài)?！彼詫τ诟咧猩鷣碚f，肯定存在一些心理問題，主要有：抑郁苦悶這種心理狀況是指在日常生活中對于一些事物的需求不能滿足，從而出現(xiàn)低落的情緒：心灰意懶以及對事物無興趣等現(xiàn)象。第四篇：高中生常見心理問題及分析高中生常見心理問題前蘇聯(lián)心理專家別林斯基曾說過：“青年期也就是向成年期過渡的時期。對這類焦慮者的輔導主要是為其減壓，幫其卸掉沉重包袱，樹立自信。上述二個案例都屬于考試焦慮，有著兩個共同的特點：一是三位當事學生都有很強的自尊心，他們一心期望在考試中獲得好成績；二是三位當事學生在考試遇到挫折之后，均陷入極度的苦惱之中，并伴有不良軀體反應。他懷疑自己并不像原來那樣聰明。在極度的痛苦之后，他又振作起來，更加勤奮和刻苦，但期中考試的成績仍不理想。他想通過自己的勤奮和努力，取得比初中時更優(yōu)異的成績。在學校的各種競賽中經常獲獎。該生出生于教師家庭,自幼受到父母嚴格的教育,倘若考試偶爾失誤,學習成績一直名列前茅,特別是進入初中以后,綜合成績排名全年級前名,學校,緊張,不安,心煩意亂,失眠,看書復習效率每況愈下,模擬考試成績一次不如一次,老師和家長由關心到埋怨使她痛苦不已,最近經常啼哭或發(fā)脾氣,并拒絕上學,拒絕參加中考。另外，一些學校為了片面追求升學率，幾天一大考，每天一小考，一味地重分數(shù)，排名次，使一些中學生終日陷于考試焦慮的苦惱之中?，F(xiàn)在的中學生父母對孩子的期望水平普遍過高，有位重點中學的高中生說：“我害怕看到父母期待的目光，我怕考不出理想的成績，使他們失望”。否則，便可能會信心不足，情緒緊張，坐臥不安，焦慮加劇。（3）知識準備。一個高中生如果把高考看作是決定自己前途、命運的唯一出路，并且對自己應付高考的能力估價過低，其考試焦慮水平必然過高。考試能否引起中學生的焦慮，以及焦慮的程度如何，與個體的認知評價能力有直接關系。神經系統(tǒng)比較脆弱的人，對刺激環(huán)境極易產生緊張反應，而神經系統(tǒng)較強的人即便對較強的刺激，也許只產生微弱的反應。現(xiàn)代遺傳學和心理學的研究表明，遺傳因素的特點決定著神經系統(tǒng)（特別是大腦、酶系統(tǒng)和生物化學變化的特點，而這些特點又決定著大腦皮層分析與綜合的特點，從而制約著個體心理活動的進行和發(fā)展?？荚嚱箲]產生的原因影響個體考試焦慮水平的因素很多，既有自身的，也有外部的。平時熟悉的東西回憶不出，但一出考場又能想起。即注意力集中不起來。（2）、感知障礙，如視聽困難，感受性降低，甚至把試題要求看錯等。其癥狀主要表現(xiàn)為：（1）、情緒激動、慌張、不能自制。即使吃了高蛋白，趴在桌子上時間太長，呼吸短淺，氧供應不足，也會使大腦疲勞。（4）、腦營養(yǎng)不足。對某一科甚至某幾科的學習不感興趣，聽課不愛聽，作業(yè)不愛做，但是又必須完成作業(yè)，只好硬著頭皮做，既造成生理疲勞，更造成心理疲勞。經常開夜車，效率不高，磨蹭太長時間，造成睡眠不足，腦子得不到充分的休息。學習沒有一定之規(guī)，忙忙亂亂。就像吃飯一樣，天天吃得太多，還一個勁兒往里塞，胃能不疲勞嗎？（2）、學習方法死板，缺乏良好的學習習慣。有的老師教學方法存在問題，不是按有關部門的要求留家庭作業(yè)，而是經常搞“題海戰(zhàn)術”、“學習大運動量”，使孩子疲于應付。1． 導致學習疲勞產生的原因造成學習疲勞的原因較多，主要原因如下：（1）、學習負擔過重。學習疲勞有暫時性學習疲勞和慢性學習疲勞兩種。目前，中學生中學習疲勞是比較普遍的現(xiàn)象。（二）、學習疲勞問題1．學習疲勞的表現(xiàn)所謂學習疲勞是指長時間連續(xù)緊張學習后由于身心過度疲勞所導致的學習效率下降的現(xiàn)象。還有些學生在學習過程中時常碰到困難，遭遇失敗，甚至是老師的冷嘲熱諷和輕視，家長的打罵，這些常使他們認為自己是一個失敗者，于是自暴自棄，產生厭學心理。如意志力薄弱、興趣廣泛而不專一、學習目的不明確，缺乏內在的學習動力等。二是應試教育對教育評價的影響，使學校對教師教學質量的評價，對學生的評價，均以考試分數(shù)為標準，學校向教師要分數(shù)，教師、家長向學生要高分，在這種層層壓力下，一些學校只注重與升學有關的科目，擠占其他科目的時間及學生的雙休日及節(jié)假日，加重學生的心理負擔。一是由于教師的教學思想仍被升學指揮棒左右，課堂上滿堂灌，不注重生動活潑的教學過程，更無暇去顧及學生學習興趣的培養(yǎng)和學生間的個別差異，作業(yè)搞題海戰(zhàn)，壓得學生無喘氣的機會。目前相當多的學校，其教育教學指導思想仍未從應試教育的樊籬中走出來。在這種情況下，孩子常會認為學習是為了父母，而自己體驗不到學習的樂趣，以至逐漸喪失了對學習的興趣，導致成績下降，而成績稍一下降，父母壓力更大，學生更不愿意學，成績更差，造成了惡性循環(huán)。一些學生產生厭學心理，究其原因，家庭因素是不容忽視的，家庭中的物質環(huán)境、精神氛圍、家長的教育方式，都會通過有形或無形的方式給子女的學習帶來正面或負面的影響。如：“商?！睂η嗌倌陱娏椅鐣趧帐袌龅牟煌晟?，使許多中學生未把獲取知識、