【正文】 謝謝！。面對學(xué)生復(fù)雜的心理狀況，作為教育工作者，我們要在常規(guī)的教育活動(dòng)中滲入心理輔導(dǎo)內(nèi)容，我們看到，中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的，它為我們亮起了警告信號，我們有責(zé)任挑起這副擔(dān)子，著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育具有實(shí)際意義。青少年時(shí)期是精神疾病的多發(fā)期，更是不健康行為的孕育期。有五種現(xiàn)象，而且持續(xù)兩周以上，基本上就可以判定患有抑郁癥傾向。思維能力降低，沒辦法集中注意力。精力不足。失眠。對日常的活動(dòng)失去興趣。生活中的失敗也會(huì)導(dǎo)致習(xí)得無助。習(xí)得無助：無論做什么事都沒有好的結(jié)果。抑郁癥程度較輕，沒有重性抑郁的精神癥狀，患者一般能基本適應(yīng)學(xué)校生活，但心理壓抑、情緒苦悶，而且病情較長。強(qiáng)迫沖動(dòng)有稱強(qiáng)迫意向，如某學(xué)生為回避對考試結(jié)果的擔(dān)心在考試時(shí)總覺得要大小便，但并不想去上廁所；有的學(xué)生看到老師或父母總是想大聲辱罵、吵鬧或打架，表面上卻順從平靜，這些無法克制的沖動(dòng)是出于對擔(dān)心受到批評、責(zé)罵的對抗。如看到小刀回想到割破手，屬強(qiáng)迫聯(lián)想，而強(qiáng)迫性窮思竭慮則表現(xiàn)為腦中總是表現(xiàn)一些無意義的想法，如“1+2為什么等于3”，“先有雞還是先有蛋”等等。如總是擔(dān)心考試失敗、挨老師批評，擔(dān)心自己會(huì)發(fā)胖、得精神病等。回顧性強(qiáng)迫觀念主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫懷疑，如腦內(nèi)反復(fù)回旋律，別人對自己說的話等，屬強(qiáng)迫回憶；作業(yè)或考試后總覺得寫錯(cuò)了字或做錯(cuò)了題，上學(xué)路上總疑惑忘帶書或文具等，屬強(qiáng)迫懷疑。癥狀（1）強(qiáng)迫觀念，這是強(qiáng)迫癥狀在認(rèn)知方面的表現(xiàn)，是強(qiáng)迫癥的原發(fā)癥狀。如果他們依戀和被關(guān)注的感覺得不到滿足，他們就會(huì)變得懷疑和不信任，包括對自己的不信任。有這種感覺的孩子不僅會(huì)覺得自己不受父母歡迎，而且相信自己基本上不受任何人的歡迎。有些同學(xué)常因處理不好與朋友之間的關(guān)系而苦惱。認(rèn)為自己渺小、無足輕重、無依無靠、無力回天，這種感覺，最容易產(chǎn)生在童年時(shí)期，那時(shí)如果父母因某種原因，未能給予孩子所必須的溫暖、關(guān)懷與真誠的愛，這些無依無靠的孩子就慢慢地產(chǎn)生“被遺棄、不需要”的感覺。社會(huì)政治生活事件也或多或少地在孩子的心中產(chǎn)生影響，就說社會(huì)存在貧富差距、一些官員腐敗這些社會(huì)熱點(diǎn)問題都會(huì)在孩子心中留下不同的陰影，從而影響到心理的健康發(fā)展，這是一個(gè)潛移默化的過程。那些具有理想主義、且要求甚高的父母，常把孩子當(dāng)成實(shí)現(xiàn)自己完美理想的機(jī)器，使孩子承受重負(fù)，“抹殺”了孩子的童年快樂，使孩子過著一種規(guī)律而秩序化的生活。在這種每個(gè)人都在“創(chuàng)造”的氛圍中，沒有標(biāo)準(zhǔn)，沒有模板，做什么和怎么做是個(gè)人的選擇。不和諧的生活環(huán)境會(huì)在孩子心靈上留下難以磨滅的傷痕，并造成心理問題。把中學(xué)生心理健康教育設(shè)為中學(xué)教育的專門課程；教師和教育工作者，應(yīng)把學(xué)生的心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內(nèi)容來看待，充分認(rèn)識培養(yǎng)健全的人格、良好的情緒和適應(yīng)能力，對學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)、掌握知識和技能具有重要作用；把日益增多的中學(xué)生的心理障礙問題同思想品德加以區(qū)別，采用心理學(xué)的方法和技術(shù)解決學(xué)生日益增加的心理困擾。其中，學(xué)習(xí)壓力，是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問題。對新的環(huán)境和生活不適應(yīng)，不習(xí)慣教師的教學(xué)方式；或者不喜歡學(xué)校的活動(dòng)。對學(xué)業(yè)、前途、未來不抱希望，精神苦悶、情緒低落。、敵對，認(rèn)為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。面對挫折造成的困難與痛苦，中學(xué)生們的反應(yīng)方式有兩類：消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。(三)挫折適應(yīng)問題中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的、以及自我尊重方面的。覺得人活著真沒意思，產(chǎn)生了厭世的念頭。有一次母親出差時(shí)，父親竟帶了一個(gè)女人回來。例如，有位學(xué)生談到“我經(jīng)常和媽媽鬧矛盾，聽到她的罵聲就心煩，有時(shí)真想一走了之再也不回來了，可看到她瘦倦的面容，花白的頭發(fā)又覺得于心不忍，每天就生活在這種內(nèi)心矛盾之中，真不知該怎么辦。不和父母對中學(xué)生的心理影響是多方面的，“有被拋棄感和憤怒感；并有可能變得抑郁、敵對、富于破壞性……還常常使得他們對學(xué)校作業(yè)和社會(huì)生活不感興趣”。家庭的種種傷痕，會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。還有一位女生因兩位要好的朋友發(fā)生了矛盾，她夾在中間十分為難，與甲交往怕乙不高興，與乙交往又怕甲不理解，最后干脆兩位朋友都不再交往，可內(nèi)心又十分孤獨(dú)、寂寞，想恢復(fù)與朋友的關(guān)系又不知該怎樣去做。與同學(xué)的關(guān)系問題，主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。此外，還有一些其他想法，諸如：認(rèn)為老師“嫌貧愛富”的，認(rèn)為老師“處事不公正”的，認(rèn)為老師“輕視自己”的．．．等等。另有一位學(xué)生干部談到，現(xiàn)在做班干部真難，兩頭受氣，不管事，教師批評你不負(fù)責(zé)任，要管事，又難免與一些同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，若一旦吵起來，老師首先要批評班干部，故而覺得十分委屈。過多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起的困惑和煩惱。這種情況下，學(xué)生有一種壓仰感，消極情緒產(chǎn)生，師生關(guān)系日趨緊張。更有甚者，“教師對學(xué)生缺乏尊敬，貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。中學(xué)時(shí)期，教師仍然是學(xué)生的理想目標(biāo)、公正代表，他們希望得到教師的關(guān)心理解與愛。(二)人際關(guān)系問題人際關(guān)系問題也是中學(xué)生反映較多的問題。于是厭學(xué)出現(xiàn)了，焦慮產(chǎn)生了。這種情況，一方面，使學(xué)生的心理整天處于一種智力超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣；另一方面，對分?jǐn)?shù)的錯(cuò)誤看法造成學(xué)生心理上的痛苦。學(xué)校教育指導(dǎo)思想正確與否也對學(xué)生的心理健康發(fā)生很大的影響。這種情況導(dǎo)致了一些學(xué)生由厭惡學(xué)習(xí)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校去尋求不正當(dāng)刺激，從而形成一系列品行障礙。一種畢業(yè)后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學(xué)習(xí)上，就是感到學(xué)習(xí)的沉重，討厭學(xué)習(xí)，考試焦慮。，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。有位同學(xué)就曾在日記中寫到：“晚上１點(diǎn)多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業(yè)簿．．我真想把它們一下子燒成灰。還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況，如因反應(yīng)較慢常被人嘰笑而不愿上課的；因記憶、理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。當(dāng)自己成績不理想時(shí)又會(huì)埋怨老師不公平，覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)真沒意思，不想再學(xué)了，還有位學(xué)生告訴我們學(xué)生中有種說法“有出息的靠關(guān)系，沒出息的靠分?jǐn)?shù)?？梢?，厭學(xué)是一個(gè)普遍問題。，不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。而考試前又會(huì)感到頭痛、甚至還會(huì)發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅(jiān)持下來成績也不好。她痛苦地說：“１７年來我第一次感到自己的無能，每當(dāng)看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達(dá)到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去。目前，學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生的精神壓力越來越大。我們可以把以上表現(xiàn)歸類為以下問題。以上情況說明中學(xué)生確實(shí)存在著心理健康問題。廈門市教育科學(xué)研究所的胡勝利通過對500名學(xué)生心理健康狀況及其影響因素的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，%的高中生存在著各種程度的不良心理反應(yīng)，%的高中生存在著各種明顯的心理健康問題。隨著我國經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展，教育事業(yè)的進(jìn)步，特別是隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，中學(xué)生心理健康問題日益引起教育各方面的關(guān)注和重視、研究與探討。各位教師同胞們，讓我們一起攜手努力，為了祖國的未來，為了孩子們的前途，更為了我們的職業(yè)道德，甘做孺子牛，讓棵棵幼苗成棟梁，也讓我們的教育事業(yè)綻放出燦爛的花朵！參考文獻(xiàn)： ①《中小學(xué)心理健康教育》（劉曉明張明）東北師范大學(xué)出版社②《心理學(xué)》華東師范大學(xué)出版社③《中學(xué)生心理素質(zhì)教育之我見》西安教育網(wǎng)第五篇：中學(xué)生心理健康教育中學(xué)生心理健康教育我從以下幾個(gè)方面對心理健康教育談?wù)勎业目捶ǎ阂弧⒅袑W(xué)生存在的心理健康問題及成因世界衛(wèi)生組織宣言近年一再明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)。因此，教師要了解學(xué)生的個(gè)性特征，教育要有針對性，因勢利導(dǎo)，以有效地促進(jìn)中學(xué)生健康心理的形成。我國著名的教育家陶行知先生早就提出應(yīng)按照各個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)、才能、性格，在一定環(huán)境和條件下予以培養(yǎng)，這是教育成功的前提。這樣做，教育的針對性強(qiáng)。個(gè)性特征的可變性使我們對中學(xué)生心理特征的某些不良傾向可以進(jìn)行教育疏導(dǎo)與矯正。作為教師，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理有著不可推卸的責(zé)任。因而競爭中的失敗和挫折又是不可避免的，我們不能讓社會(huì)取消競爭，也不可能退回到田園式生活的時(shí)代，我們只能面對現(xiàn)實(shí)，幫助中學(xué)生以安寧平靜的心態(tài)來迎接和適應(yīng)這種高科技，高效率，高競爭的社會(huì)浪潮。同時(shí)也 暴露了我們教育的不足。面對繁重的學(xué)習(xí)生活和紛繁復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)生們由于主客觀條件所限，不能對社會(huì)現(xiàn)實(shí)做出全面、準(zhǔn)確的認(rèn)識和判斷，使得學(xué)生中出現(xiàn)了頻率較高的心理障礙。在解決問題時(shí)更多的是采用成人教育模式去處理學(xué)生的各種問題，有時(shí)甚至僅僅簡單的用行政命令手段去規(guī)范學(xué)生的思想認(rèn)識及行為，結(jié)果往往是事倍功半，收效甚微。就目前狀況而言，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在問題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，原因固 1然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高，心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。正