【正文】 那樣霧霾必將攜同抱怨遠(yuǎn)離我們的世界。如果我們還不能做到對(duì)他人報(bào)以友善，對(duì)生活報(bào)以熱情，那說明我們心中的愛還不夠宏大，那么抱怨就不會(huì)消停。而且我相信人的心靈是因愛而寧靜。當(dāng)我們抱怨時(shí)，我們只會(huì)增加傷害，讓更多的負(fù)面情感擴(kuò)散，而不會(huì)對(duì)問題的解決有任何幫助。很多小朋友都喜歡找她玩，她成了名副其實(shí)的“孩子王”。從我自身來說，我開始對(duì)世界報(bào)以寬容的態(tài)度，不再因世界的不完美而充滿憤恨，相反對(duì)生活更加熱愛，更加積極的去看待周圍的一切。其實(shí)，在這個(gè)過程中，不僅我和妹妹的關(guān)系發(fā)生了巨大改變，由以前的爭吵不斷到現(xiàn)在一起快樂學(xué)習(xí)，愉快玩耍。慢慢地，面對(duì)妹妹的一些行為，我不再像以前那樣怒不可遏，我開始以一種平和的方式說服她，教她不要太吝嗇，要大度；不要太霸道，要禮讓等等。后來，我上了中學(xué)。那時(shí)，每次我都認(rèn)為自己理直氣壯，錯(cuò)不在我。這時(shí)，我的思緒總是延伸的很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)……小時(shí)候我的脾氣非?！俺簟保３橐稽c(diǎn)小事和妹妹吵架，甚至有時(shí)我還動(dòng)手打她。記住,永遠(yuǎn)不會(huì)抱怨。最后，引用比爾從少說到學(xué)會(huì)沉默，再到安于不會(huì)沉默，再到安于不說的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安?？赡茏罱K導(dǎo)致不可收拾的局面書中主人公的狗被車撞了后，就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行為中停了下來，沒有讓事情更糟糕，而理智就是內(nèi)心世界對(duì)自己行為的理性剖析與理解，而這一切都是“不抱怨”所能給予我們做到的在書中,我看到有很多像我這樣的人,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有很多抱怨的人,心中多有不安。把抱怨俗稱“嘮嗑”,偶爾認(rèn)為“嘮嗑”有助于調(diào)節(jié)內(nèi)心的平衡,有助于擺脫心中的陰影。在鏡子里，我們可以看到我們的外表是否整潔，我們臉上的表情是憤怒還是快樂……而這本書反應(yīng)我們的內(nèi)心世界，它是樂觀的還是消極的?這些也許不會(huì)出現(xiàn)在我們的臉上出現(xiàn)，但它們或多或少在語言中的產(chǎn)生。當(dāng)我慢慢地沉浸在書中的世界里，我發(fā)現(xiàn)它其實(shí)是靈魂的一面鏡子。優(yōu)秀的人都不抱怨。鮑溫的《不抱怨的世界》，我學(xué)到了很多，體會(huì)到了“不抱怨”的內(nèi)涵?！钡谒钠骸恫槐г沟氖澜纭纷x書心得《不抱怨的世界》讀書心得抱怨是我們?nèi)粘９ぷ髦谐Ｒ姷男袨?。蓋茨的一句話“人生是不平等的，去接受它吧。給它一點(diǎn)時(shí)間，同時(shí)仔細(xì)觀察，這一切就會(huì)發(fā)生。從現(xiàn)在起，做一個(gè)積極的人，談?wù)撟约合胍氖挛?、而不是抱怨不要的東西。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望?！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\(yùn)動(dòng)，來的恰是時(shí)候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識(shí)的無能”踏入了“有意識(shí)的有能”。當(dāng)然我們也希望改變，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。這本《不抱怨的世界》為我打開了消除抱怨的美好生活，那么從現(xiàn)在就開始改變吧，相信紫手環(huán)的力量，相信自己的力量，可以打敗抱怨，創(chuàng)造新世界?！痹诤芏鄷r(shí)候，也許就是我們抱怨的話語改變了我們的世界。每個(gè)人的人生都不可能是一帆風(fēng)順的，在遇到值得抱怨的事情時(shí)，我們也許可以試著不去張口，而是首先理智的思考，然后再去馬上行動(dòng)，改變處境。這同樣需要勇氣。我想，沒有人愿意和整天抱怨的人生活、工作在一起，因?yàn)檫@樣連自己的生活好像也看上去毫無希望。但是抱怨不能解決任何現(xiàn)實(shí)問題，最終只能讓我們深陷抱怨的惡性循環(huán)而不能自拔。我們之所以抱怨，可能是希望抱怨能衍生出一些益處吧。我相信，一切都來得及，別管那些紛紛擾擾，別讓不開心的事停下了我前進(jìn)的腳步?，F(xiàn)在，我也在嘗試著改變自己。與其把時(shí)間浪費(fèi)在抱怨上，不如好好珍惜時(shí)間，把握機(jī)會(huì)，想自己該想的，做自己該做的。只有把握住今天，我們才能抓住成功。無論我們工作或休息、認(rèn)真或懶惰、快樂或悲傷，時(shí)間都不舍晝夜地逝去，像流入大海。通過讀書，我了解到不管是工作還是生活，我們都應(yīng)該給自己制定一個(gè)計(jì)劃，并努力嚴(yán)格按照計(jì)劃行事，這樣既很充實(shí)，又能提高效率，讓事情往更好、更積極的方向發(fā)展。一個(gè)人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應(yīng)付工作，在任何單位都是自毀前程。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)??其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。人的一生，必然要工作，