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正文內(nèi)容

心理健康練習(xí)題及答案(參考版)

2024-10-13 22:03本頁面
  

【正文】 ()答案:(正確)24心境對人的生活、工作和健康不會發(fā)生重要的影響。()答案:(不正確)24氣質(zhì)類型不決定一個人成就的高低,但能影響工作的效率。()答案:(正確)24智力水平越高,心理健康水平越高。()答案:(正確)24尊重意味著接納一個人的優(yōu)點和缺點,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。()答案:(正確)24高尚的幽默是精神的消毒劑,是極有助于個人適應(yīng)的工具。()答案:(正確)23當(dāng)認(rèn)知和情感不一致時,一般是認(rèn)知將決定人的行為。()答案:(不正確)23對人的第一印象形成后,很難再改變。()答案:(不正確)23馬斯洛提出了自我實現(xiàn)理論。()答案:(正確)23人的性格是先天形成的。()答案:(正確)23心理咨詢是運用心理學(xué)的知識、理論和技術(shù),通過咨詢者與來訪者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過程,幫助來訪者達(dá)到自助的目的。()答案:(正確)22所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。()答案:(不正確)22心理治療一般都是一對一的治療,團(tuán)體治療收效甚微。()答案:(不正確)22健康是指軀體的一種穩(wěn)定、充滿活力的一般狀態(tài)。()答案:(正確)22動機水平越高,工作效率就越高。()答案:(正確)22人本主義的觀點認(rèn)為,人類的主要任務(wù)是使自己的潛能得到不斷發(fā)展。()答案:(正確)21人本主義方法是一種指示性的心理療法。()答案:(正確)21當(dāng)情境的作用很明顯時,我們傾向于把人的行為歸因于內(nèi)在原因。()答案:(不正確)21心理壓力總是有害的。()答案:(不正確)21有了心理疾病去看心理醫(yī)生時,心理醫(yī)生說先要作些化驗、檢查,我認(rèn)為這是不必要的。()答案:(不正確)21身體上生了病,全憑醫(yī)生一張嘴。()答案:(正確)2身體上有了毛病需要看醫(yī)生,心理得了毛病正如生理疾病一樣,只能看醫(yī)生,自己做不了什么。()答案:(不正確)20心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極,而是一個連續(xù)的狀態(tài)。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為,并非意味著這人就一定有心理疾病。()答案:(不正確)20“怒傷肝”,因此憤怒對人的身體有害,但對人的心理健康沒有多大影響。(答案:(不正確)20自信就是對自己能力和價值的肯定。()答案:(不正確)20心理有問題的人,其人品也是有問題的。A、了解自己的情緒B、駕馭自己的情緒C、識別、接納他人的情緒D、調(diào)控他人的情緒 答案:(ABCD)19如何克服內(nèi)疚的心理?()A、評定行為的嚴(yán)重性B、權(quán)衡個人責(zé)任C、自我寬恕D、修補已造成的傷害 答案:(ABCD)19幫助別人的心理意義在于()。A、對陌生人的認(rèn)知中,首因心理比較明顯B、在對熟悉的人的認(rèn)知中,近因心理更為明顯C、第一印象不會形成一種分析問題、解決問題的傾向性,因而不必在意D、刻板印象心理都是消極的,應(yīng)該避免 答案:(AB)18怎樣克服人際交往中的猜疑心理?()A、要培養(yǎng)理智,切忌感情用事B、用“自我開脫法”暗示自己:走自己的路,讓別人去說C、不聽信流言D、增強自信 答案:(ABCD)18如何克服人際交往中的羞怯心理?()A、培養(yǎng)自己的自信心,看到自己的長處B、努力豐富自身的涵養(yǎng)C、要積極主動地與人交往D、增強交往的鍛煉,多創(chuàng)造一些交往的機會 答案:(ABCD)18如何克服人際交往中的孤獨心理?()A、建立自信,相信自己是有價值的人B、多參加集體活動,打破孤獨的僵局C、練習(xí)自我表達(dá)能力D、練習(xí)聽取別人的意見并尊重大家一致達(dá)成的決定 答案:(ABCD)18在人際交往中,怎樣認(rèn)可別人,使別人覺得自己重要?(A、聆聽他們B、贊許和欣賞他們C、盡可能經(jīng)常使用他們的姓名和照片D、關(guān)注團(tuán)體中的每一個人,而不只是領(lǐng)導(dǎo)或發(fā)言人 答案:(ABCD)18下列哪些現(xiàn)象是接近因素在人際吸引中的作用的寫照?(A、遠(yuǎn)親不如近鄰B、向陽花木易為春C、情趣相投D、同是天涯淪落人 答案:(ABCD)18下列哪些是有積極意義的人際互補關(guān)系?()A、施虐狂和受虐狂B、獨立性強和依賴感重的人C、脾氣急躁和有耐性的人D、內(nèi)向和外向的人 答案:(BCD)))18關(guān)于人際吸引力,下列說法正確的有?()A、人們在社交初期,社會性的相似因素起著顯著的作用B、經(jīng)過一段深交之后,兩個人個性的相似起重要的作用C、對于伴侶而言,互補因素起決定作用D、人際吸引力與時空因素?zé)o關(guān) 答案:(ABC)18下列表現(xiàn)屬于不好的交談對話方式的是()。A、訓(xùn)練病人松弛肌肉B、焦慮等級表或焦慮層次C、讓病人在想象焦慮情境的同時,進(jìn)行放松訓(xùn)練D、將病人直接暴露在焦慮情境中 答案:(ABC)17下列心理咨詢與治療的方法中,哪些是屬于人本主義的方法?()A、放松療法B、交朋友小組C、來訪者中心療法D、支持療法 答案:(BCD)17日本森田療法的治療原則是()A、順其自然B、清靜無為C、為所當(dāng)為D、有所為有所不為 答案:(AC)17下列現(xiàn)象中,哪些是光環(huán)心理的體現(xiàn)?()A、以“俊”遮“丑”B、遠(yuǎn)香近臭C、遠(yuǎn)親不如近鄰。A、精神病人都是瘋瘋癲癲、亂喊亂叫的。A、感覺障礙、運動障礙B、意識狀態(tài)的改變C、焦慮D、失眠 答案:(AB)17精神分裂癥患者的表現(xiàn)主要的()。A、改變生活情境B、傾訴、哭泣C、升華法D、放松法 答案:(ABCD)16怎樣提高自己的心理承受能力?()A、正視現(xiàn)實,不盲目樂觀,也不消極處世B、體現(xiàn)自己的價值C、相信并運用自己的能力D、養(yǎng)成一切無所謂的心態(tài) 答案:(ABC)16一般認(rèn)為,社會適應(yīng)能力包括哪些方面的內(nèi)容?()A、生活的自理能力B、人際交往與溝通能力C、工作、學(xué)習(xí)與從事事務(wù)的能力D、遵守道德、行政、法律和風(fēng)俗的能力 答案:(ABCD)16神經(jīng)癥是一組非器質(zhì)性的大腦神經(jīng)機能輕度失調(diào)障礙的總稱,其基本特征有(A、大腦活動功能失調(diào)B、致病的原因是各種因素交織作用的結(jié)果C、患者人格保持相對完整D、病癥多種多樣 答案:(ABCD)16神經(jīng)癥的病因主要有()。A、冷漠B、焦慮C、逃避D、幻想 答案:(ABCD)160、有關(guān)挫折的外泄形式的反應(yīng)主要表現(xiàn)為()A、直接攻擊B、焦慮C、逃避D、間接攻擊 答案:(AD)16下列有關(guān)挫折的認(rèn)識,哪些是科學(xué)的?()A、遭遇挫折是一件很不幸的事B、挫折能造就強者C、挫折能使人學(xué)會思考D、挫折可以磨礪人的意志 答案:(BCD)16怎樣才能加強對人生事件的預(yù)期?()A、心理預(yù)期經(jīng)常化,定期對一段時間的人生事件進(jìn)行預(yù)測和期望B、事事都可預(yù)期,事事都要預(yù)期C、心理預(yù)期全面化,在工作、學(xué)習(xí)和人際交往等各個方面充分考慮D、心理預(yù)期應(yīng)恰如其分,不可隨心所欲,以免產(chǎn)生負(fù)面影響 答案:(ACD)16影響一個人心理承受能力的因素主要有()。A、堅持目標(biāo)、繼續(xù)努力B、降低目標(biāo)、改變行為C、改換目標(biāo)、取而代之D、放棄目標(biāo),不再努力 答案:(ABC)15消極性挫折反應(yīng)主要有()。A、內(nèi)向B、固執(zhí)C、外向D、心胸狹隘、思維方式片面 答案:(ABD)15()是嫉妒產(chǎn)生的重要原因。A、道德感B、理智感C、美感D、責(zé)任感與義務(wù)感 答案:(ABCD)15過度情緒反應(yīng)的結(jié)果有()。A、氣質(zhì)決定性格B、氣質(zhì)無所謂好壞C、不論何種氣質(zhì),都有可能在事業(yè)上取得成就D、氣質(zhì)一生不變 答案:(BC)15一般認(rèn)為:“情商”包括哪些能力?()。A、情緒不穩(wěn)定,有攻擊傾向B、為人善良,待人和氣C、有時有明顯的憂郁表現(xiàn)D、喜社交,開朗、活潑、感情外露 答案:(BCD)150、分裂性氣質(zhì)的人具備的特點有()。A、提高自主性B、擁抱挑戰(zhàn)C、選擇優(yōu)化的組合 D、學(xué)會正確的歸因 答案:(ABCD)14健康人格的基本標(biāo)準(zhǔn)是()。A、人生態(tài)度B、人生目標(biāo)C、人生手段D、人生評價 答案:(BCD)14角色扮演有助于人們維持選擇平衡,其原理是()。A、愉快情緒多于不愉快情緒B、情緒穩(wěn)定性好,善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒C、想哭就哭,想鬧就鬧D、情緒反應(yīng)是由適當(dāng)情境引起的,反應(yīng)的強度與引起這種情緒的情境相符合 答案:(ABD)14如何有效地預(yù)防心理疾???()A、加強身體鍛煉B、必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識C、通過一系列的心理測試,及時了解自我和他人的身心狀態(tài)D、少與人交往 答案:(BC)14個體自我意識的產(chǎn)生經(jīng)歷了三個階段,分別是()。A、心理正常狀態(tài)B、心理不平衡狀態(tài)C、心理疾病D、心理失衡 答案:(ABC)13下列行為表現(xiàn),哪些是健康的?()A、年輕人過于幼稚B、能接受他人,認(rèn)可他人存在的重要性和作用C、經(jīng)常悲傷不能自已D、對自己的優(yōu)缺點能有恰當(dāng)?shù)脑u價 答案:(BD)13人的心理健康狀況之所以可以測量,是因為其符合()A、心理現(xiàn)象是客觀存在的B、心理健康特質(zhì)在數(shù)量上具有連續(xù)統(tǒng)的性質(zhì)C、心理健康狀況是能直接判斷的D、我們可以找到與心理健康狀況相關(guān)的可測事物 答案:(ABD)13進(jìn)行心理調(diào)節(jié),應(yīng)能達(dá)到哪些目標(biāo)?()A、生活態(tài)度積極,環(huán)境適應(yīng)性強B、心態(tài)良好,自我期望適度C、人格健全,情緒穩(wěn)定D、人際關(guān)系和諧 答案:(ABCD)13下面哪些是和諧人際關(guān)系的表現(xiàn)?()A、有人際交往中,委曲求全,一味忍讓B、既有廣泛的人際關(guān)系,又有知心深交C、在人際交往中能保持完整人格,不卑不亢D、寬以待人,樂于助人 答案:(BCD)13正確的自我意識具體體現(xiàn)為()。A、心理疲勞B、一般性焦慮C、一般性抑郁D、自我關(guān)注 答案:(ABCD)13下列有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的論述,正確的是()。A、促進(jìn)心理健康發(fā)展B、充分實現(xiàn)人的潛能C、充分達(dá)到人格完善D、符合完美個性標(biāo)準(zhǔn) 答案:(ABD)1人們常見的心理問題的類型主要有()。A、分析個體的畫作或小說B、個性量表C、個體的生活史D、廣泛的交談 答案:(ABCD)12在合理情緒療法的ABC理論中,()。A、紅色看起來覺得暖和B、聽著節(jié)奏鮮明的音樂,覺得燈光也和音樂節(jié)奏一樣在閃動C、聲音停止后,覺得耳朵里還有其余音在縈繞D、綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了 答案:(AB)12性格()。A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互補 答案:(ABCD)12按信息流動方向,溝通可分為()。A、神經(jīng)過程的強度B、神經(jīng)過程的平衡性C、神經(jīng)過程的持久性D、神經(jīng)過程的靈活性 答案:(ABD)12卡特爾的人格特質(zhì)理論把人格特質(zhì)區(qū)分為()。A、適應(yīng)功能B、動機功能C、組織功能D、信號功能 答案:(ABCD)1與接近外界事物的愿望有關(guān)的情緒和情感體驗有()。A、喜悅B、憤怒C、恐懼D、悲哀 答案:(ABCD)11通常,自殺行為的發(fā)展過程包括()三個階段。)A、外向型B、獨立型C、順從型D、內(nèi)向型 答案:(AD)11人類的表情包括哪三種?()A、面部表情B、說話表情C、體態(tài)表情D、聲調(diào)表情 答案:(ACD)11通常從心理學(xué)的角度,一般將情緒的狀態(tài)分為()三類。A、生理的自我狀態(tài)B、心理的自我狀態(tài)C、社會關(guān)系的自我狀態(tài)D、道德的自我狀態(tài) 答案:(ABCD)11影響自我意識形成和發(fā)展的因素是()A、早期生活經(jīng)歷的影響B(tài)、社會文化環(huán)境的影響C、社會生活實踐中的自我體驗D、來自他人的評價 答案:(ABCD)11按個體獨立程度可以將性格分為()。A、影響團(tuán)體凝聚力B、影響個體活動效率C、影響人的個性形成與發(fā)展D、影響個體身心健康 答案:(ABCD)10心理健康測試的主要作用有()。A、情緒的主觀體驗B、情緒的調(diào)節(jié)C、情緒表現(xiàn)D、情緒的生理基礎(chǔ) 答案:(ACD)10制約情緒的因素主要有()。下面哪些應(yīng)對方式是積極的?()A、否定B、升華C、幽默D、退行 答案:(BC)10人的意志會受到各種各樣的干擾,下面哪些心理現(xiàn)象會干擾人的意志行動?()A、堅持B、盲從C、迷失D、誘惑 答案:(BCD)10人際沖突在人們的相互交往中會經(jīng)常發(fā)生,造成人際沖突的原因主要有()。A、激情B、心境C、熱情D、應(yīng)激 答案:(B)9對人的性格形成起重要作用的最初環(huán)境因素是()。A、刻板印象B、社會吸引C、從眾D、服從 答案:(C)9當(dāng)人受到挫折后,通過想象自己達(dá)到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)?()A、補償B、分離C、幻想D、升華 答案:(C)9按照研究問題的性質(zhì)與內(nèi)容,心理學(xué)屬于()。她很可能患有()。A、人類的情緒都可后天習(xí)得B、具有兩極性C、體驗是情緒的基本特點D、以上都正確 答案:(D)9“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責(zé)、自我評價過低”主要描述是()。A、否認(rèn)作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用 答案:(B)9不屬于個性心理特征的是()。A、神秘B、生理——心理C、心理D、超自然現(xiàn)象 答案:(B)8成語“杯弓蛇影”是心理學(xué)中的什么現(xiàn)象?()A、功能固著B、幻覺C、思維定勢D、錯覺 答案:(D)8美國著名心理治療家羅杰斯倡導(dǎo)的“會心小組”的意義在于()A
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