【正文】 理自我，最后到心理自我 D、從心理自我到社會自我，最后到生理自我 答案：(A)5艾森克用（）兩個維度來描述復雜的人格。A、認識過程B、意志過程C、個性心理特征D、心理狀態(tài) 答案：(A)4心理學的規(guī)律說明，人的工作效率在（）壓力水平下最高。A、焦慮B、恐懼C、情感脆弱D、情緒低落 答案：(C)3關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的？（）A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊 答案：(D)3下列不是情緒健康的主要標志的是（）。A、多血質(zhì)B、膽汁質(zhì)C、黏液質(zhì)D、抑郁質(zhì) 答案：(B)2（）是一組由于精神因素造成的非器質(zhì)性的心理障礙。()第八章答案：一、單項選擇題15： CDCBB 610： CACBD 1115： CCBBA 1620： BABCD 2125： CABBC 2630： DADCD 3134： ADBB二、多項選擇題 BCD 2ABCD 3 ABCD 4 CD 5AB 6ABD 7ABCDE 8ACD 9ABC 10ABCD 11ABC 12 ACD 13BC 14ABCDE 15ABDE 16ABCDE 17BCD 18ABCD 19ABDE 20ABCD 21ABCD 22ABC 23ACD 24BCD 25ABCD三、是非判斷題15：F T T F F 610：F T F F T 1115：F F T F F 1620：T F F T T8第三篇：心理健康與心理調(diào)適(練習題及答案)心理健康與心理調(diào)適一、單選題小王為人熱情，活潑好動，反應迅速、敏捷，有朝氣，但情緒不那么穩(wěn)定，有時粗枝大葉。（）1挫折和壓力能增強學生的聰明才智。（）性格的情緒特征，是指人在對自己行為的自覺調(diào)節(jié)方式和水平方面的性格特征。心理危機發(fā)生時，常常伴隨著以下哪些方面的改變和不適？（）三、是非判斷題每個人的心理發(fā)展都要經(jīng)歷嬰兒、兒童、青少年、成年、老年的順序，不同的發(fā)展階段都有其不同的發(fā)展任務和心理特點，因此不同個體心理發(fā)展年齡階段是一樣的。愛情三角形理論認為構成愛情的基本因素有哪些？（）1挫折和壓力引起的適度緊張對大學生有著積極的的心理健康意義。但在自我意識發(fā)展過程中，大學生自我意識也會發(fā)生偏差。愛情三角形理論認為從時間維度來看，在愛情初期，（）因素會發(fā)揮很大的作用。當其說話風格為“我猜想??我不知道??我不管??”時，呈現(xiàn)的是（）心態(tài)?！笨梢姡穗H交往是（） 1美國社會學家霍曼斯認為，人際交往有賴于雙方的滿足、相互強化，人際關系就是個體或團體彼此尋求滿足的需要狀態(tài)。其中B表示（），即對這件事的一些看法、解釋 情緒調(diào)節(jié)ABC理論是20世紀50年代美國心理學家艾爾伯特？（B主觀能動性）？（A）？（A生活事件，日常煩惱，心理困擾，人格因素B生活事件，日常煩惱，情緒困擾，性格因素C工作事件，生活事件情緒困擾人格因素D工作事件，使日常煩惱心理困擾人格因素？（C尋求專家治療幫助）？（A恭敬心，感恩心，慈悲心，喜舍心）（C四二）個維度，偏好（）分法。（B傾聽內(nèi)在的憤怒就像母親照顧孩子擔心孩子安然無恙），其（B人格）能平衡發(fā)展，也能作為人的整體精神面貌能夠完整，協(xié)調(diào)和諧地表現(xiàn)出當事人。？（D排他性）（C需要）？（D用我認為…你應該…格式），經(jīng)過了長達（B50）多年的研究和發(fā)展。（D關注他人），有哪幾個核心方面？（A需要深化對職業(yè)意義的理解）（d情緒釋放）（B九類）基本情緒。（錯誤），改變環(huán)境與改變他人?。ㄥe誤），全憑醫(yī)生一張嘴，心理上有了問題，當然也就全聽心理咨詢師的，自己用不著做出什么努力。（正確），職業(yè)心理素養(yǎng)提升是職業(yè)生涯發(fā)展的重要推動力量。（正確），所以應杜絕幻想。（正確），次級評價階段反映了我們對壓力事件的威脅程度和性質(zhì)的知覺。（正確），經(jīng)驗豐富并歷經(jīng)艱辛與磨難的人挫折承受力較高。（錯誤），每失敗一次就等于走向成功一次，這一次的拒絕就是下一次的暢通，這一次皺起的眉頭就是下一次舒展的笑容，今天的不幸往往預示著明天的好運，當夜幕降臨我回想一天的境遇我總是心存感激。（正確），而不是達不到目的挫折，困難，障礙等負面感受上。（正確），表達同感反饋。（錯誤），一標本兼治，處理好各種行為習慣問題，二，愛管齊下，加強規(guī)矩意識和道德建設，三以身作則，培植心中愛菩提，四,強制管理。（正確）。（正確）。（錯誤），有信心有希望有愛心誠實，踏實，敬業(yè)等。（正確），一，認識自身情緒的能力，情緒標識，二管理自己的情緒能力自我把控，三自我激勵能力，陽光心態(tài)，四，認識他人情緒的能力，同理感通，5，人際關系處理能力善于溝通等。（對）（F）的表現(xiàn)是，關注個人感受與價值觀，習慣贊美別人，言語 友善，委婉猶豫情緒化，傾向，主觀想法與道德評判，盡量避免爭論和矛盾。（錯誤），實際上就是一部創(chuàng)造史。（錯）…戰(zhàn)火升級，產(chǎn)生差異…分歧…誤解…沖突…危機。（正確）4，職業(yè)倦怠是違法行為，需要司法的參與。（錯誤）3，發(fā)散思維與收斂思維常常互補。（錯），但創(chuàng)新不包括創(chuàng)造。（正確）。（正確），第123階段主要是有意識和被控制的。（錯誤），錯誤觀念的方法很簡單，換一個字眼就能換一種看法，換一種思維就能換一片天地。（錯誤）。（錯誤），充分利用內(nèi)在發(fā)展驅(qū)力。（正確），調(diào)節(jié)自我情緒，變壓力為動力，化煩惱為奮進以積極的心態(tài)挑戰(zhàn)壓力，戰(zhàn)勝壓力。（正確），希望獲得中肯的評定。（錯誤）。（正確），理想自我是實現(xiàn)自我和投射自我的參照。（正確？）。（正確），探討人和物的關系，而情商則更關注我們對內(nèi)在主觀感受的認知，探討人和人的關系。（正確）。（正確），其特點是，悲觀失望，自卑欺騙等，它不能奪走生活中的一切快樂與健康，使人深陷谷底。（正確），個體有意或無意中運用了種種心理防御機制，及挫折防御機制。（正確），幼稚，暗示性高的人格特征有關。善愛自我提升生命的價值的表現(xiàn)。，活潑好動，反應迅速，敏捷有朝氣，但情緒不那么穩(wěn)定，有時出粗枝大葉，請問小王屬于什么類型的氣質(zhì)？（B多血質(zhì)）（A選擇，改變）時的主觀感受或者事件和責任超出個人應對能力范圍時所產(chǎn)生的緊張焦慮狀態(tài)及相應的行為反應。（C以幻想代替現(xiàn)實不敢面對現(xiàn)實沒有足夠的勇氣去接受現(xiàn)實的挑戰(zhàn)，總是抱怨自己生不逢時或者被社會環(huán)境對自己不公而怨天尤人，因而無法適應現(xiàn)實環(huán)境）（C性格歸因）？（A沮喪，無奈）（C親子關系凌駕于夫妻關系之上）（C心理疾病就像感冒發(fā)燒一樣隨時都有可能發(fā)生）？（A抑郁，自卑）？（D以上全是）？（D既能克制或約束情緒又能適度宣泄，不過分壓抑？）p ，你發(fā)給領導，然后他沒有看，錯過了提交的時間，以下哪種方式體現(xiàn)了有擔當有責任有主人翁意識的職業(yè)化態(tài)度？（C不是他的錯，是我的錯，因為我沒有催他），則更要重視團隊成員的（B多樣性），用人所長，差異化管理。？（D生機勃勃善于表達）（D以上全是），哪一項不屬于這3種角色？（C社會使命提高自我），或持續(xù)時間過長我們的身心健康都會不可避免地受到損害，這些損害主要表現(xiàn)在（B心理生理和行為）方面？ 89.（B行為主義心理學）認為人的不良情緒都是后天習得的。該理論認為，情緒本身并不是有誘發(fā)事件所直接引起的，而是由經(jīng)歷這一事件的個體對該事件的解釋和評價引起的。1英國蕭伯納曾說：“如果你有一個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們每個人仍只有一個蘋果；如果你有一種思想，我有一種思想，彼此交換，我們每個人就有了兩種思想。1加拿大心理學家伯恩在《人們玩的游戲》一書中提出了PAC理論，用來說明人交往中角色心態(tài)對人際溝通效果的影響。2大學生的人際交往問題有多種表現(xiàn)形式，如果從認知、情感、態(tài)度、行為四個維度來探討，交往行為方面的問題是（）2斯滕伯格的愛情三角形理論是眾多愛情理論中被人們廣為接受的一種。自我意識的結構包括（）、心理自我、社會自我 、自我體驗、自我調(diào)控 、自我、超我D主觀我、客觀我、理想我二、多項選擇題人最基本的心理過程包括（）大學生心理健康的標準包括（）①合理的自我認知②堅強的意志③積極穩(wěn)定的情緒④健全的人格⑤和諧的人際關系⑥良好的適應能力A.①②B.③④C.⑤⑥有效維護心理健康的途徑和方法主要有：（）下面四種應付事件的方式哪些是心理不成熟的標志？（）A．解決問題、逃避、幻想下面四種應付事件的方式哪些是心理成熟的標志？（）A．解決問題、逃避、幻想正確認識自我和積極悅納自我是大學生心理健康的主要標準之一，成熟的自我意識和健康的自我形象是良好心理健康的重要標志。下列哪些屬于人際交往中的認知偏差呢？（）D投射效應1斯滕伯格的愛情三角形理論是眾多愛情理論中被人們廣為接受的一種。自我意識的結構包括（） 2心理危機包含著三個最基本的要素：重大改變、無能為力、心理失衡。（）大學生心理健康教育應該以預防為主。（）1根據(jù)斯滕伯格的愛情三角形理論，到愛情后期維持關系穩(wěn)定的關鍵因素是親密的不斷增加。我們領悟生命的意義并創(chuàng)造生命的價值時，需要把死亡當生命的老師。A、多血質(zhì)B、膽汁質(zhì)C、黏液質(zhì)D、抑郁質(zhì) 答案：(D)2氣質(zhì)類型為（）的人，經(jīng)常處于興奮、緊張和壓力之下，容易患心血管疾病等。A、挑選最難的那一件B、挑選最容易的那一件C、挑選中等難度的那一件D、尋求老板的意見以避免老板對他的可能的負面評價 答案：(C)3下述關于人格的描述哪一個最為準確？（）A、人格穩(wěn)定性受到性別與社會經(jīng)濟地位的影響B(tài)、在整個成人期，人格在整體上會發(fā)生系統(tǒng)性改變C、在青春期后，人格保持非常穩(wěn)定D、成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征 答案：(D)3易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動，或極度高興或傷心流淚，這一情緒表現(xiàn)叫（）。A、在意識中占主導地位的錯誤觀念B、外部強加于自己的錯誤觀念C、頭腦中反復出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念D、在病理基礎上產(chǎn)生的歪曲信念）答案：(C)4情緒和情感過程是伴隨著人的（）而產(chǎn)生的，它們是主體與客體之間關系的反應。A、巴甫洛夫B、馮特C、桑代克和斯金納D、羅杰?斯佩里 答案：(A)5自我概念的形成與發(fā)展大致經(jīng)歷三個階段，即（）。A、社會交換論B、行為主義C、需要層次理論D、精神分析論 答案：(B)5真正的真誠是（）。A、精神分析B、行為主義C、人本主義D、認知心理學 答案：(D)6（）不是心理咨詢的適應癥。A、情緒B、情感C、態(tài)度D、需要 答案：(B)7個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現(xiàn)在一個人身上就構成了一個人完整的（）。A、改善交往情境B、向?qū)Ψ绞┮远骰軨、增加交往頻率D、向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?答案：(D)90、吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛(wèi)方法被稱為（）。A、社會科學B、行為科學C、生物科學D、以上皆不對 答案：(C)9“感時花濺淚，恨別鳥驚心”反映了詩作者杜甫當時的（）。A、人才招聘與選拔B、測查人的心理素質(zhì)水平C、評估人的心理健康狀況D、評價智力 答案：(ABC)10心理健康的評判標準主要有（）A、統(tǒng)計標準B、臨床癥狀的標準C、內(nèi)心體驗的標準D、解決問題能力的標準 答案：(ABCD)1著名心理學家艾利斯總結的不合理認知的特征是（A、瞎猜想B、絕對化C、以偏概全D、糟糕至極 答案：(BCD)11自我意識的主要內(nèi)容是（）。A、驚奇B、興趣C、害羞D、厭惡 答案：(ABD)12巴甫洛夫認為高級神經(jīng)活動的基本過程的基本特性是（）。A、代表誘發(fā)事件B、代表信念C、代表行為結果D、是引發(fā)不良情緒的根源 答案：(ABC)12心理咨詢終極目標的概念包括（）。A、物——我的知覺分化階段B、人——我的知覺分化階段C、主觀化階段D、“我”的形成階段 答案：(ABD)14成就動機高的人具有哪些特征？（）A、喜歡接受具有一定難度的挑戰(zhàn)性任務B、不愿意墨守成規(guī)C、好自我表現(xiàn)D、對工作有高度的責任感 答案：(ABD)14怎樣區(qū)別理想的自我和純虛幻的自我？（）A、學會區(qū)別現(xiàn)實中的真實需求和過去挫折所帶給你的失落B、冷靜地估計自己的特長，包括個性特點和職業(yè)專長C、了解自己的價值觀D、確定自己能做的和不能做的界限 答案：(ABCD)14人生觀的心理結構包括（）。A、覺察、評價和表達情緒的能力B、情緒促進思維過程的能力C、理解情緒與情緒識別的能力D、調(diào)節(jié)情緒以助情緒和智力發(fā)展的能力 答案：(ABCD)15社會化情緒主要包括（）。A、神經(jīng)活動類型及身體狀況B、智力水平C、社會支持系統(tǒng)D、人生觀 答案：(ABCD)16緩解心理壓力的方法有（）。）D、情人眼里出西施 答案：(AD)180、下列關于交際心理的說法，正確的有（）。（）答案：(正確)）20一個處于抑郁狀態(tài)的人，他就不可能是焦慮的，兩者不可能同時存在。（）答案：(不正確)21有人認為，看心理醫(yī)生，那不是精神有毛病嗎？所以心理醫(yī)生也好，心理咨詢師也好，看的人都是有精神障礙的。（）答案：(不正確)21社會刻板印象中，既包括否定的反面現(xiàn)象，也包括積極的正面印象。（）答案：(不正確)22氣質(zhì)和性格都有好壞之分。（）答案：(不正確)23時空上愈接近的人，人際關系就愈好。（）答案：(正確)24性格是人在實踐活動中，在與客觀世界相互作用的過程中形成和發(fā)展起來的。（）答案：(不正確)250、強、平衡、不靈活是高級神經(jīng)活動