【正文】 …………………………………………………………293305 名詞解釋生理健康 P3 心理健康 P3 心理障礙 P10 心理疾病 P10 心理異常 P11 亞健康 P12 心理和諧 P17 心理疲勞 P28 強(qiáng)迫癥 P30 精神病 P30 心身疾病 P31心理壓力 P31 系統(tǒng)脫敏法 P39 職業(yè)倦怠 P50 情感衰竭P51 去人格化 P51 情緒 P71 情感 P71 情操 P71 應(yīng)激 P76 道德感 P78 美感 P78 焦慮 P81 抑郁 P81 冷漠P82 易怒 P82 人格P108 信念 P117 世界觀P117 自我意識(shí) P117 生理自我 P118 社會(huì)自我 P119 心理自我P119 氣質(zhì) P120 性格 P122 自卑 P133 狹隘 P139 嫉妒P140 神經(jīng)質(zhì) P145 挫折 P149 挫折認(rèn)知 P150 挫折情境P150 挫折反應(yīng) P150 自我期望值 P156 歸因不當(dāng) P157 直接攻擊 P159轉(zhuǎn)向攻擊 P159 退縮 P160 幻想 P160 依賴性 P161 退化P161 優(yōu)柔寡斷 P162 固執(zhí) P162 逃避 P163 挫折承受力 P166 挫折疏導(dǎo) P177 合理認(rèn)知法P178 心理咨詢法 P179 人際交往P180 人際關(guān)系 P180 人際知覺 P180 首因效應(yīng) P191光環(huán)效應(yīng) P191 刻板效應(yīng) P193 近因效應(yīng) P193 自我投射 P194 情感投射 P194 愿望投射 P194 心理平衡 p284 反向作用 P286 補(bǔ)償作用 P287 合理化作用 P287 升華作用 P287?！?4314414．簡(jiǎn)述猜疑、神經(jīng)質(zhì)、孤僻等性格缺陷的表現(xiàn)及矯治方法?！?3513狹隘、嫉妒的表現(xiàn)及矯治方法?！?20121？……………………………………………………124132？………………………………………………………………1291自負(fù)的表現(xiàn)及矯治方法?！?14115？它與需求有什么不同？……………………………………………………115？簡(jiǎn)述其構(gòu)成和形式?！?578?！?7. 簡(jiǎn)述第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)?！?22. 簡(jiǎn)述世界衛(wèi)生組織（WHO）健康的定義。（2）心理平衡的特征① 沒有欲望和觀念的沖突或沖突被調(diào)勻；② 心平氣和，沒有緊張、焦慮、畏縮等不良情緒反應(yīng)；③ 行為傾向控制適當(dāng)，不壓抑自己的社會(huì)性活動(dòng)，或行為選擇符合目標(biāo)計(jì)劃的要求；④ 動(dòng)態(tài)性平衡，社會(huì)中的人不是處在世外桃源，他每時(shí)每刻都在受到現(xiàn)實(shí)的沖擊，因此，平衡不是靜止的，而是動(dòng)態(tài)的，是一個(gè)不斷調(diào)節(jié)的過程。（2）抑郁的典型表現(xiàn)① 對(duì)日常活動(dòng)喪失興趣，無愉快感；② 精力明顯減退，無原因的持續(xù)疲乏感；③ 自信心下降或自卑，或有內(nèi)疚感；④ 失眠、早醒，或睡眠過多；⑤ 食欲不振，體重明顯減輕；⑥ 有自殺或自殺的觀念或行為；⑦ 性欲明顯減退；⑧ 注意力集中困難或下降；⑨ 聯(lián)想困難，自覺思考能力顯著下降。（2） 社會(huì)主義婚姻的道德規(guī)范① 男女平等，婚姻自由② 互敬互愛，相互忠誠(chéng)③ 互信互幫，相互扶助⑤ 互諒互讓，健康和諧（3） 如何調(diào)適和保健夫妻關(guān)系① 不要期望太高，相互理解和悅納② 經(jīng)常交流，學(xué)會(huì)讓步③ 積極尋找愛的共振點(diǎn)④ 相互補(bǔ)充，彼此適應(yīng)⑤ 保持透明度，尊重隱私權(quán)，避免敏感區(qū)⑥ 圓滿解決夫妻矛盾⑦ 追求保持和諧的性生活9． 什么是抑郁、抑郁癥？抑郁的典型表現(xiàn)有哪些？請(qǐng)談?wù)勅绾螌?duì)抑郁情緒進(jìn)行自我治療？P262~266（1）抑郁是一種消極情緒、不良心境。P180 199 195（1） 人際交往，是指人與人之間相互接觸、交流信息、溝通情感的過程。（3） 自我意識(shí)的內(nèi)容① 生理自我……② 社會(huì)自我……③ 心理自我……6． 什么是挫折？請(qǐng)分析專業(yè)技術(shù)人員產(chǎn)生挫折感的主觀原因有哪些？并結(jié)合實(shí)際談?wù)勅绾握_認(rèn)識(shí)挫折？P149 155~157 168~170（1） 挫折，又稱挫折感，是指人在進(jìn)行有目的的活動(dòng)時(shí)，因受到阻礙而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。P117~118（1） 自我意識(shí)，又稱自我，即個(gè)人對(duì)其自身以及他與客觀對(duì)象之間關(guān)系的認(rèn)識(shí)。（2）專業(yè)技術(shù)人員的不良情緒主要有以下幾種表現(xiàn)① 焦慮② 壓抑③ 抑郁④ 冷漠⑤ 易怒⑥ 嫉妒⑦ 對(duì)不同情境作同樣反應(yīng)（4） 調(diào)適情緒的方法和體會(huì)（至少寫出4種以上方法）① 理智調(diào)控法② 遺忘調(diào)控法③ 轉(zhuǎn)移調(diào)控法④ 渲泄調(diào)控法⑤ 升華調(diào)控法⑥ 同情調(diào)控法⑦ 暗示調(diào)控法⑧ 音樂調(diào)控法⑨ 自慰調(diào)控法⑩ “自控”調(diào)控法4． 什么是人格？其基本特征有哪些？結(jié)合自身實(shí)際，談?wù)勅绾嗡茉旖】等烁?？P108~109 124~132（1） 人格，也叫個(gè)性，是指人在各種心理過程中經(jīng)常地、一貫地表現(xiàn)出來的，具有一定傾向性的心理特征的總和。② 情緒反應(yīng)適時(shí)。（2） 導(dǎo)致專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)倦怠的原因有① 環(huán)境因素……② 個(gè)人因素……（3） 職業(yè)倦怠的應(yīng)對(duì)策略① 主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境，正視來之各方面的壓力；② 認(rèn)清自我，不斷調(diào)整心理定向；③ 及時(shí)排遣，尋求他人的支持和幫助；④ 要學(xué)會(huì)工作和生活3． 健康情緒有哪三個(gè)基本標(biāo)志？專業(yè)技術(shù)人員的不良情緒主要有哪幾種表現(xiàn)？請(qǐng)結(jié)合實(shí)際談?wù)務(wù){(diào)適情緒的方法和體會(huì)。④ 心理初級(jí)預(yù)防保健工作內(nèi)容：一是改造和利用環(huán)境資源，二是刺激個(gè)人內(nèi)部動(dòng)機(jī)，發(fā)展合理行為。② 心理初級(jí)預(yù)防保健以人類社會(huì)整體作為保健對(duì)象。（2）亞健康狀態(tài)主要表現(xiàn)為（每個(gè)方面至少寫出3種臨床表現(xiàn)）1）軀體方面：①~⑥2）心理方面：①~⑤3）社會(huì)交往方面：①~③（3）心理初級(jí)預(yù)防保健是一種預(yù)防性的社會(huì)保健工作。A. 刻板印象 ，尤其是在一對(duì)一的交往中，不敢看對(duì)方的眼睛，他的表現(xiàn)比較符合社交恐懼癥中的（ ）。 攻擊 18.“一言既出，駟馬難追”，符合人際交往原則的（ ）。A. 鍥而不舍 17.（ ）的顯著特點(diǎn)是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。A. 獨(dú)特性 （ ）來表達(dá)人際關(guān)系的好壞。A. 自私懶惰 13.（ ）的人具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心和成功意識(shí)，時(shí)間緊迫感強(qiáng)，生活節(jié)奏較快。A. 快樂 ，從產(chǎn)生、發(fā)展的過程來看，包含一個(gè)從弱到強(qiáng)、從低級(jí)到高級(jí)、從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的系列，即（ ）。A. A代表看法或信念 ，還存在著一種非健康、非疾病的狀態(tài)中間狀態(tài)，也就是（ b ）狀態(tài)。A. 心理不健康是心理疾病的一種表現(xiàn) C. 心理健康應(yīng)包含在心理正常范圍內(nèi) ，枕頭高度以（ c ）厘米時(shí)較為適度。（ b ）并不是它的特點(diǎn)。B. 不正常人群組中常見的一種病態(tài)狀態(tài)C. 正常人群組中常見的一種健康狀態(tài)D. 正常人群組中常見的一種亞健康狀態(tài)E. 不正常人群組中常見的一種亞健康狀態(tài)4.“一葉遮目，不見泰山”說的是人際交往中的（d ）。 生理、心理健康和人際關(guān)系良好 、精神和社會(huì)適應(yīng)良好C. 生理、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好 、精神和生活適應(yīng)良好 ，處于“亞健康”狀態(tài)的患者年齡多在（ b ）之間。這是一種（ ）。A. 首因效應(yīng) ，不正確的做法是（ ）。B. 生活性挫折 ，不包括（ ）。A. 尊重需要 ，突然遭遇車禍身亡。A. 激情 13.（ ）是最基本的感情現(xiàn)象，是人類對(duì)客觀事物能否能滿足自己的生理需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。B. 起始失眠 11.（ ）性格的人，由于長(zhǎng)期過分壓抑克制，消極情緒得不到有效疏泄，則容易患癌癥。主要表現(xiàn)不包括c ）。B. 不正常人群組中常見的一種病態(tài)狀態(tài)C. 正常人群組中常見的一種健康狀態(tài)D. 正常人群組中常見的一種亞健康狀態(tài)E. 不正常人群組中常見的一種亞健康狀態(tài)8.“心理正常”意味著（ a）。根據(jù)這些表現(xiàn)可判斷張師傅的情緒是（ d ）A. 壓抑 6.《第二次全國(guó)科技工作者狀況調(diào)查報(bào)告》指出，（ b ）的科技工作者長(zhǎng)期身體疲勞或腰酸背痛等亞健康癥狀。A. 身體健康 ，病程持續(xù)的時(shí)間至少要（ b ）。A. 20世紀(jì)80年代 C. 20世紀(jì)90年代 （d ）。A. 心理失衡 部分參考答案6 ACDAB111 DCACA練習(xí)五、單項(xiàng)選擇題（每題1分）（ c ）初首先提出“亞健康”概念。這是一種（ ）。B. A型性格 B. B型性格 C. C型性格 D. D型性格（ ）。A． 心理 16.“一葉遮目，不見泰山”說的是人際交往中的（ ）。B. 長(zhǎng)期的或無緣無故的心情抑郁 C. 強(qiáng)迫計(jì)數(shù) 　 ，（c ）不是客觀原因。A. 幼兒園 ，（ c ）是指在日常生活中一些常見的、不太重要的事情上遇到的小挫折。請(qǐng)問小馬屬于什么類型的氣質(zhì)？（ b ）。A. 情緒穩(wěn)定 （ a ）而產(chǎn)生的，它們是主體與客體之間關(guān)系的反應(yīng)。布赫曼教授6.“心理正?！迸c“心理異?！边@對(duì)范疇，是用來討論（ a ）的問題的。A. 女性知識(shí)分子 ，是（ ）在研究人類和動(dòng)物的表情時(shí)提出的對(duì)立原則。B. 3.（ ）認(rèn)為，健康就是保持病原、人體和環(huán)境三者之間的生態(tài)平衡。A. 自私懶惰 ，得不到的東西是不好的，這種心理防衛(wèi)方法被稱為（b ）。A. 尊重需要 18.（ d ）不是人際交往中良好的個(gè)性品質(zhì)。請(qǐng)問小金的行為是轉(zhuǎn)向攻擊中的（ ）表現(xiàn)？ 尋找“替罪羊” ，無論做什么都不行，別人都比自己強(qiáng)得多，這符合人際交往（ a ）的態(tài)度模式。1 情境反應(yīng) B. 挫折條件 C. 挫折體驗(yàn) D. 挫折反應(yīng)，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險(xiǎn)情景時(shí)所表現(xiàn)的情緒體驗(yàn)是（ ）。A. 自我論 （ ）。B. 升學(xué)就業(yè)時(shí)的困惑