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正文內(nèi)容

上心理健康課的心得體會(參考版)

2024-10-13 15:04本頁面
  

【正文】 除了學(xué)業(yè)成績,還要關(guān)注學(xué)生的自我與情緒方面的發(fā)展。長期以來,人們認為教師的職責是控制和訓(xùn)導(dǎo)學(xué)生,而學(xué)生則只能在被扣分、被訓(xùn)斥中服從教師。本學(xué)期,我們學(xué)校重視了校園環(huán)境的育人功能,注重了學(xué)生的文明行為養(yǎng)成教育,校長和教師們帶頭講文明禮貌、保持校園整潔、講普通話,同學(xué)之間互相督促,大家互敬互重,大部分人的文明行為帶動改變了小部分人的不文明行為,逐漸就形成了一個優(yōu)美、舒適的校園環(huán)境,學(xué)生在這樣的環(huán)境中更能保持愉悅、健康的心態(tài)??稍鰪娬_評價自我、正確認識現(xiàn)實、正視逆境和對社會的適應(yīng)能力。民主與平等能給人們心理以寬松,感到順氣、順事,不易產(chǎn)生逆反心理。校園幽靜和環(huán)境優(yōu)美自然會產(chǎn)生心情舒暢、氣氛和諧,為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件。營造良好的教育環(huán)境。我們認為學(xué)校學(xué)生管理部門、班主任、德育工作者和所有教職工都應(yīng)該有了解學(xué)生心理的責任。就像本次研討活動中的兩堂課“學(xué)會夸獎別人”、“學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的情緒”,還有我們學(xué)校各個班每個星期的主題班隊課等,就是針對各自班級中學(xué)生身上存在的一些實際問題展開心理健康教育活動的。在教育上,所有“一個羊是放,一群羊也是放”的說法和作法都是錯誤的。提高教育管理的針對性。尤其是非師范畢業(yè)的教師應(yīng)補好心理學(xué)這一課。每一個學(xué)生身上都有教師這些方面的烙印,所以,對教師的心靈和職業(yè)道德要求格外高。努力提高教師心理學(xué)知識和對學(xué)生心理健康教育的水平。任課教師在自己的學(xué)科教學(xué)中都重視滲透德育(特別是學(xué)生的情感體驗)教育,班主任老師更是走在前頭,他們利用多種多樣的方法和手段,像開展豐富多樣的班隊活動課和有益于學(xué)生健康成長的各種課外活動、義務(wù)勞動,舉辦一些知識講座,個別談心,給以關(guān)愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學(xué)生,盡力使學(xué)生快樂健康地成長。所以,學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育機構(gòu),開設(shè)心理健康教育課程,開展心理咨詢,把心理教育納入教育計劃。素質(zhì)教育以轉(zhuǎn)變思想、提高德育素質(zhì)為靈魂,只有良好的心理才會產(chǎn)生高尚的道德行為。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,教育必須加速改革,迅速由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌,由學(xué)科系統(tǒng)型教育向職業(yè)能力型轉(zhuǎn)軌。在小學(xué),應(yīng)以游戲和活動為主。而我們開展心理健康教育的根本目的,是提高學(xué)生的整體心理素質(zhì),維護和增進學(xué)生的心理健康水平。大家都重視心理健康教育本來是好事,但是,現(xiàn)在確實存在一種把學(xué)生中心理不健康的數(shù)據(jù)無限擴大的傾向,以此來抬高心理健康教育的“身價”的現(xiàn)象。但學(xué)校心理健康教育工作的開展并不是一件容易的事,目前情況也不是很樂觀,更是有待于進一步的深入研究與提高。我省今年也明確地把學(xué)生的心理健康工作的開展作了明確的要求:鄉(xiāng)鎮(zhèn)級學(xué)校在XX學(xué)年開始必須專門有心理輔導(dǎo)老師?!泵磕甑?0月10日是世界精神衛(wèi)生日,我國將今年衛(wèi)生日的主題定為“快樂心情,健康行為關(guān)注兒童青少年精神健康”。青少年的心理健康問題,已成為當今家庭、學(xué)校和社會一個亟待關(guān)注的重要課題。心理健康是學(xué)生心理發(fā)展的需要,是培養(yǎng)21世紀人才的需要,也是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。由此可見,我們小學(xué)心理健康教育工作的開展無疑是先行了一大步,通過學(xué)習,感慨頗多,讓人感到沉重與責任重大。參加本次活動的的有來自兩所學(xué)校的教師10多人,同時參會的還有教科所的主任和心理健康負責人。首先,心理健康課能適應(yīng)大學(xué)生的知識水平和認知特點,便于我們了解自身心理特點,豐富心理學(xué)知識;其次為我們及時尋求自我調(diào)節(jié)提供了最后還為我們開發(fā)潛能、完善自我提供了方法和案例。如果像兒童那樣喜怒無常、無理取鬧,或者世故老成、陰郁憂愁,現(xiàn)在心理健康教育已成為人才培養(yǎng)的主要組成部分。大學(xué)階段是人生中精力最充沛、思維最敏捷、情感最活躍的時期,與之相適應(yīng),在心理行為上應(yīng)表現(xiàn)為朝氣蓬勃、活潑好動、樂觀進取,自我完善和自控能力明顯增強。心理行為符合生命發(fā)展不同周期的特征。他們外向而愉悅,為人正直,富有愛心,不易陷入恐懼和傷感,具有一切應(yīng)有的心理健康的特征。智商源于先天因素,情商則來自于后天培養(yǎng)。智商在80分以上的智力是觀察力、記憶力、想象力和操作能力的綜合。很少抱怨的他們像一朵快樂的向日葵,無論風吹雨打,永遠朝著太陽的方向。他們對生活充滿激情和動力,珍惜生命中的一切,積極投身生活,并從中尋找到人生樂趣。熱愛生活。心境良好的人能適度地表達和控制自己的情緒,憂不決、喜不狂、勝不驕、敗不餒;在社會交往中既不妄自尊大也不退縮畏懼;對于得不到的東西不過分貪求,在條件允許的情況下滿足自己的需要;對已有的一切心懷感激;遇到困難不懼怕、不急躁,理智冷靜地找出解決方法。大學(xué)生正處在青春期,具有復(fù)雜、深刻、豐富、不穩(wěn)定等情緒特征。不要等社會去適應(yīng)你,而你去主動適應(yīng)社會,這才是明智之舉。《希拉里傳》中闡述希拉里從小到大都十分優(yōu)秀,但其實他的內(nèi)心是空的,不想信自己的感覺,不能承受失敗的傷害,究其原因就是她過分追求自身完美,
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