【正文】 7/7 。良好的家庭教育對(duì)孩子的成長很重要，家庭教育與學(xué)校教育的整合度、一致性決定教育的成敗。 兩點(diǎn)思考： 1..定期對(duì)教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)，心理疏導(dǎo)，幫助教師擁有健康的心理。復(fù)旦大學(xué)投毒案值得我們思考，愚蠢的行為給兩個(gè)家庭造成了不可逆轉(zhuǎn)的結(jié)局。學(xué)習(xí)不是人生的全部，只有健康地活著，才有可能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。認(rèn)識(shí)學(xué)生智力的差距，允許他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的差距，做個(gè)智慧型的老師。 ，課后輔導(dǎo)學(xué)困生時(shí)起點(diǎn)要低，要有耐心，找思維的切入 點(diǎn)，只有受教育者能接受的教育才是最好的教育。初中學(xué)生的早戀大多數(shù)都是懵懂的，有時(shí)在不知不覺中就消失掉了，過于強(qiáng)調(diào)和糾正，很可能適得其反。批評(píng)時(shí)要選擇合適的時(shí)間、地點(diǎn)，選擇合適的方法，保護(hù)孩子的心靈不受傷害。讓我們動(dòng)用自己的聰明才智對(duì)教育教學(xué)投入極大的興趣和熱情，并時(shí)時(shí)處處塑造我 們的個(gè)人魅力，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知愿望，實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)理想。 二是“智慧人”，即對(duì)所教學(xué)科的鉆研及在此基礎(chǔ)上對(duì)相鄰學(xué)科知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在邏輯聯(lián)系的把握，畢竟，只有智慧才能喚醒智慧，教 5/7 學(xué)不僅需要傳授給學(xué)生一棵棵的樹木 — — 知識(shí)點(diǎn)，更需要讓學(xué)生把握住一大片的“森林” —— 知識(shí)點(diǎn)之間的區(qū)別與聯(lián)系； 三是“有心人”，即能夠通過自身的人格魅力來感染、影響學(xué)生，畢竟，有心才能用心、用心才能動(dòng)情，情動(dòng)才能行動(dòng)； 四是“榜樣人”，即能激發(fā)學(xué)生的求知欲望并為學(xué)生樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣，畢竟，榜樣的力量是無形的，具有很神奇的力量。 美國好老師的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)： 一是“興趣人”，即對(duì)教育工作真正感興趣并在此基礎(chǔ)上產(chǎn)生熱愛之情。教育是一門“仁而愛人”的事業(yè)，愛是教育的靈魂，沒有愛就沒有教育。 第三，做好老師，要有扎實(shí)的學(xué)識(shí)。老師的人格力量和人格魅力是成功教育的重要條件。 三、努力做一個(gè)好教師，實(shí)現(xiàn)職業(yè)的理想習(xí)主席談到好老師的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：第一，做好老師，要有理想信念。只有我們開心了，幸福了，樂觀了、積極了，我們就會(huì)把開心、幸福、積極樂觀潛移默化到孩子們身上，培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。我們每上完一節(jié)課馬上就能體驗(yàn) 4/7 到或多或少的成功感，這是很多職業(yè)都無法比擬的。我們接觸的是未成年人，雖然個(gè)別難以管理，但大部分很單純。我們的工作相對(duì)來說比較穩(wěn)定，沒有大的問題不會(huì)出現(xiàn)失去工作。我們選擇了當(dāng)老師，就要高高興興地干。如果還感覺不到幸福，可以看看“哈佛的幸福課”。我有一個(gè)不錯(cuò)的身體，我愛好廣泛，讀書讓我幸福等等。張教授當(dāng)時(shí)讓我們找五個(gè)幸福點(diǎn)。 。大家可能都有這樣的感覺，心情不好的時(shí)候，給別人說說心情就慢慢平靜下來。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)人至少有六個(gè)以上的好朋友才不至于讓自己的思想封閉。比如：運(yùn)動(dòng)員一般都非常樂觀?？匆恍┳屛覀冮_心的電視節(jié)目（像探索與發(fā)現(xiàn)，百家講壇，世界地理雜志等） 。晚上 911 點(diǎn)之間聽聽輕音樂、看看讓我們愉悅的書籍等，讓我們每天陶冶情操，緩解工作帶來的壓力和不適。只有我們心理健康了，我們帶出來的學(xué)生心理才可能健康。所有我們的心理 健康不光關(guān)乎到自身，還關(guān)系到學(xué)生。 失眠；飲酒抽煙多；減少甚至中斷與朋友、同事及家人的聯(lián)系和接觸；很難放松，經(jīng)常煩躁和坐立不安。喪失信心或者自負(fù)自大；感覺精力枯竭且缺乏積極性；對(duì)人有疏遠(yuǎn)感。 教師壓力大的早期預(yù)警信號(hào)有一下四點(diǎn)： 2/7 頭疼增加；肌肉緊張；皮膚干燥；消化系統(tǒng)出 問題；心悸和胸部疼痛。 2.由于職業(yè)的特點(diǎn)在人際交往中還易于出現(xiàn)固執(zhí)、偏激、好為人師等不良傾向，使我們?cè)谌穗H交往中經(jīng)常感到格格不入，易于成為孤立、封閉的群體。 內(nèi)在原因有： ，一般限于與同事、同行的交往，人際關(guān)系單調(diào)、狹窄。 、職務(wù)職稱評(píng)定、按績(jī)?nèi)〕甑?，使不少教師心理失衡? 外在原因有： 、高升學(xué)率的質(zhì)量觀，可以說使教師長期承受巨大的升學(xué)壓力。 為什么教師的心理健康出現(xiàn)這么多問題呢？原因很多。 1/7 一、要正視我們自身的心理健康問題 據(jù)統(tǒng)計(jì)， 2021 年，國家中小學(xué)生心理健康教育課題組對(duì)遼寧省內(nèi)168 所城鄉(xiāng)中小學(xué)的 2292 名教師所進(jìn)行的心理健康檢測(cè)（心理學(xué)上叫心檢）中，中小學(xué)教師心理健康障礙發(fā)生率竟高達(dá) %。張教授提出“要培養(yǎng)心理健康的學(xué)生，老師首先自己要心理健康”引起我思 想上的共鳴。 這次培訓(xùn)首先客觀上對(duì)參訓(xùn)老師進(jìn)行了心理疏導(dǎo)，會(huì)后大家心情都很愉快。她把理論穿插于實(shí)際，讓學(xué)員在聽課中靜態(tài)與動(dòng)態(tài)交替，用她自己的話說就是“聽課過程讓大家不停折騰”，不會(huì)讓大家感到疲勞。她閱歷豐富，曾對(duì)軍人、行政干部、監(jiān)獄工作人員、商界 人士進(jìn)行過心理健康培訓(xùn)；某些學(xué)校出現(xiàn)過大型惡性事件，為了讓全體教師能正常工作進(jìn)行過心理干預(yù)；她還經(jīng)常性地參與國際心理學(xué)方面的學(xué)術(shù)會(huì)議。 不過這次去了之后，感覺好，收獲大。想到去了就沒有休息，回來工作沒精神，有點(diǎn)打退堂鼓。 第五篇：心理健康心得體會(huì) 塑健康心理創(chuàng)教育教學(xué)雙贏 心理健康教育方法運(yùn)用培訓(xùn)心得 體會(huì) 前進(jìn)路中學(xué)于曉珍 2021 年 12 月 5 日和 6 日我參加了區(qū)教育局組織的“心理健康教育方法運(yùn)用策略暨班主任管理創(chuàng)新”專題培訓(xùn)。把我們所學(xué)到的、看到的、感受到的教給學(xué)生。短短的幾個(gè)月培訓(xùn)時(shí)間，很緊張，也很充實(shí)。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。充當(dāng)無所不能的教育者形象的確使人精疲力盡。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響