7學(xué)習(xí)交誼舞心得(參考版)
2024-09-26 17:19本頁面
【正文】 第19頁 共19頁。選擇了學(xué)習(xí)交誼舞，我感到很高興。 總之交誼舞是一項很適合的運動。最后，還能提高我們的社交能力。交誼舞中有挺胸收腹的姿勢，如果你長期跳交誼舞，走路姿勢就會特別的端正、風(fēng)雅。既能放松身體，又能放松精神?，F(xiàn)在雖然課程結(jié)束了，但和舞伴偶爾還會在寢室里跳一下，豐富了我們的課余生活。經(jīng)過努力，最后一次考試順利通過了。在最后的考試中就出現(xiàn)了嚴(yán)重的問題，老師不得不喊停。 交誼舞還有一項很重要的就是舞步和音樂的配合。因為之前學(xué)習(xí)的都不是很認(rèn)真，到期末要考試了就緊張了，想要把每個步子、每個動作都做好，但每次配合都會出現(xiàn)問題，經(jīng)常兩個人跳著就碰在一起了。它不是一方跳好就可以的，必須要雙方的配合。事實證明，不練是不行的。和舞伴在課后也沒有練習(xí)。學(xué)習(xí)交誼舞，并不像我想像得那么簡單。但當(dāng)?shù)诙?jié)課學(xué)架型時就有點覺得累了，兩個人要想擺的標(biāo)準(zhǔn)還要加上舞步，就覺得不是那么容易的一件事了。我和舞伴覺得學(xué)起來還蠻輕松的。而且我也覺得跳舞是件很快樂的事。上個學(xué)期選擇了太極拳，讓我了解了中國文化的精髓之一。 最后謝謝老師的教導(dǎo)，愿老師的課越來越好。所以堅持是勝利永遠(yuǎn)的法寶。當(dāng)你第一次接觸某樣?xùn)|西時，過程可能很艱苦，但當(dāng)你最后終于達(dá)到目標(biāo)是那種快樂依舊是無與倫比的。不用語言只用動作就可以表現(xiàn)出一個人的氣質(zhì)，男生的紳士風(fēng)度與女生的淑女氣質(zhì)相合，是一副非常和諧的畫面。 通過這次課讓我明白了不少東西。接著就是最后的考試了，說起來還是有點小緊張的，畢竟雖然我練習(xí)了但是還是跳的不好，怕會影響那個男生的成績，后來應(yīng)該還是影響了吧。慢三的步子很舒緩，而我的節(jié)奏感特別不行而且一緊張什么都忘了，就一個基本步和之字步，我就是練不會，那個男生讓我在那練啊練了一整節(jié)課，老師都對我無語了，我也不知道為什么老是做不對，在宿舍練了練可感覺還是不對，從哪開始我害怕上體育課，特別害怕，還對那個男生有著隱隱的怨恨，后來，機(jī)會終于來了，學(xué)校舉行交誼舞大賽，我趕緊報了名，想借這個機(jī)會好好練一下，不知道怎么回事，這次交誼舞大賽我們班男生沒幾個去的，所以我只好找了外院的一個男生陪我練習(xí)，我們幾乎每次訓(xùn)練都會去，而且在那練上好久，開始仍是不太熟，但是他是我弟，我沒有壓力，所以漸漸的竟有點自如了，后來由于種種原因沒去參加交誼舞大賽，但我的目的已經(jīng)達(dá)到了。 慢三要求男女生要把架子擺好，所以老師讓我們在那端胳膊，才一會我就覺得堅持不住了，胳膊又酸又痛。第三，我們自己還可以隨心所欲地享受到跳舞的樂趣。對于那些跳的比較別扭的地方與環(huán)節(jié)，要仔細(xì)琢磨。但是就因為不熟練，所以才需要我們的反復(fù)練習(xí)，熟能生巧啦，跳熟了的話，跳起來也就比較輕松，整個身體才會顯得輕盈，才不會那么“霸蠻”。首先，要放得開，不要怕出丑，走錯步子也沒有多大關(guān)系，本就是的呀，有幾位同學(xué)不是新手，又有幾位能“過目不忘”。所以下課后就在宿舍里問別人，努力的練啊，練啊。初學(xué)舞蹈，以前又沒有什么基礎(chǔ)，協(xié)調(diào)性特別差，動作老做錯，還踩著別人，讓我感覺特別不好意思。 第一節(jié)課既新奇又有點小害怕。思來想去最后和室友約好選了交誼舞。 這就是通過這半年的學(xué)習(xí)，我產(chǎn)生的對交誼舞課得很真實的想法，使我真正的交誼舞學(xué)習(xí)的心得。第三：提高社交能力當(dāng)今時代，樣樣都要懂，聚會和朋友的party是經(jīng)常會遇到的，公司經(jīng)常也會有 活動、聯(lián)歡會，如果你不會跳舞是很難和眾人溝通的，更顯得不合時宜 雖然交誼舞課有它的難度，雖然它有讓人郁悶讓人尷尬的地方，但我從來沒有后悔過選這門課，因為我覺得，它給我?guī)淼目鞓泛鸵嫣?，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過它的尷尬之處。第二：提升自身的儀態(tài)和氣質(zhì)長期跳交誼舞的人走路姿勢特別端正、風(fēng)雅，因為在舞蹈中就包含了挺胸收腹的姿勢，走起路來當(dāng)然與眾不同。在學(xué)習(xí)交誼舞的過程中，大大地增進(jìn)了我和周圍同學(xué)的友誼，這是一門很需要協(xié)作的課，兩人只有好好努力的配合，才有可能做好，單靠一人的力量是不行的。而且它對我的意志力也有鍛煉，每次老師教完新的動作，我們都面對面地說一聲：郁悶。比如說，我認(rèn)識了更多的人，在跳舞的時候，我想大家都是一樣的，都是大二學(xué)生，很少會出現(xiàn)尷尬局面，他們讓我擴(kuò)大了視野，認(rèn)識了更多的人。但苦中有樂，值了。在活動室一站就是一晚上，這當(dāng)然不算什么，主要是交誼舞的課程對于我這種肢體語言特別差，身體協(xié)調(diào)能力更差的人真的不能算是一件容易的事。一群人隨著音樂蹦蹦跳跳，相比于整天啃課本，這是多么快樂的一件事。為什么他們能把動作做得這么快。是大學(xué)生活讓我認(rèn)識了交誼舞。 要用文字表達(dá)出我的體會，對文采不怎么樣的我來說的確有些難度，但我會在舞蹈中用心詮釋我的感受，真正的融入舞蹈，跳出一只優(yōu)美的舞曲。通
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