青春期ppt肖鵬(參考版)
2024-11-28 14:24本頁(yè)面
【正文】 ? ⑧采用胸膝臥位的方法緩解痛經(jīng)。 ? ⑦注意飲食可減輕痛經(jīng)。 ? ⑤可采用中醫(yī)中藥調(diào)理。 ? ③生活上注意調(diào)理，做到有規(guī)律。 ? ①正確認(rèn)識(shí)月經(jīng)，消除思想顧慮。是一種疾病的表現(xiàn)， 應(yīng)就診進(jìn)行疾病的治療。一般無(wú)器質(zhì)性改變，可能子宮發(fā)育不夠好。若下腹痛劇烈，不能正常生活和學(xué)習(xí) ， 叫 痛經(jīng) ，常伴有惡心和嘔吐，甚至面色發(fā)白，出汗等， 痛經(jīng)是一種癥狀，并不是一種疾病 。 第六，避免接觸冷水， 注意保暖 ，最好不參加游泳等。 (如安爾樂(lè)、舒菲、七度空間等，最好能長(zhǎng)期用同一品牌。 據(jù)統(tǒng)計(jì)，經(jīng)期外陰瘙癢癥的發(fā)病率為%左右，其主要誘發(fā)因素就與經(jīng)期外陰不清潔有關(guān)。 第二，經(jīng)期時(shí)應(yīng) 避免參與劇烈體育運(yùn)動(dòng) ， 長(zhǎng)距離騎車(chē) 和 跑步 等，以免過(guò)度疲勞導(dǎo)致抵抗力下降，誘發(fā) 感冒 等疾病。 于是 ,乳房逐漸增大 ,出現(xiàn)了陰毛 、 腋毛 、 骨盆增寬 、 聲音變細(xì) 、 開(kāi)始排卵 、 出現(xiàn)月經(jīng) 。 最好是若無(wú)其事地進(jìn)行冷處理。 （二）要妥善解決 ?一般宜注意保護(hù)對(duì)方的自尊心 ， 珍惜友誼； ?不宜輕易嘲諷 、 訓(xùn)斥 、 謾罵對(duì)方 ； ?不宜隨意報(bào)告老師 ， 向同學(xué)公開(kāi) ， 使人家難堪 。 收 到了他的 “情書(shū)” 后 ???? （一）要正確對(duì)待 ?從情感上說(shuō)，大都是一時(shí)的沖動(dòng)，難保永久； ?在意志上，自制力差，易感情用事，做出“越軌”的事情； ?從經(jīng)濟(jì)上看， 遠(yuǎn)未具備戀愛(ài)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)； ?從精力和時(shí)間上看，必然出現(xiàn)與學(xué)習(xí)爭(zhēng)精力、爭(zhēng)時(shí)間的
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