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正文內(nèi)容

冬季體育館排球訓(xùn)練16(參考版)

2024-11-26 02:47本頁面
  

【正文】 教學(xué)比賽 將學(xué)生分成四組,在兩個場地進行教學(xué)比賽,見習(xí)生同學(xué)當(dāng)裁判。 B倆人一組,隔網(wǎng)對傳球練習(xí)。 B倆人一組,隔網(wǎng)對墊球練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生的熱身意識,提高學(xué)生柔韌性素質(zhì)和肌肉的伸展能力,使機體逐漸進入工作狀態(tài),避免在運動中出現(xiàn)運動損傷。 檢查服裝,安排見習(xí)生。 宣布上課,師生問好。教學(xué) 內(nèi)容 考試 授課周別 1516 課時 3 教學(xué)目標(biāo) 通過考試檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成果,計入學(xué)生體育成績。 場地器材 排球場地,排球 40個 時間: 60分鐘 部分 時間 教 學(xué) 內(nèi) 容 組
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