小學(xué)生跳繩活動(dòng)計(jì)劃(參考版)
2024-09-03 04:35本頁面
【正文】 四、加強(qiáng)安全教育 要加強(qiáng)安全教育，幫助同學(xué)們掌握科學(xué)的鍛煉方法，特別要注意安全，防止鍛煉過程中發(fā)生意外受傷等。 舉行 花樣跳繩活動(dòng)普及階段成果展示。 積極開展單人跳，逐漸發(fā)展集體跳、花樣跳及跳繩游戲等活動(dòng)內(nèi)容。 (第二階段 )：設(shè)施階段 在校期間利用下午七節(jié)課后大課間活動(dòng)時(shí)間開展跳繩教學(xué)活動(dòng)并記錄教學(xué)進(jìn)程及內(nèi)容。 三、具體措施 (第一階段 )：準(zhǔn)備階段 結(jié)合本區(qū)實(shí)際，制定切實(shí)可行的方案，跳繩內(nèi)容取自網(wǎng)絡(luò)。 能培養(yǎng)青少年的平衡感和節(jié)奏感，跳繩時(shí)的動(dòng)作可謂左右開弓，上下齊動(dòng)，有助于左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)節(jié)奏感 。 二、創(chuàng)建理念： 通過實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對青少年身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處 : 能促進(jìn)青少年健康發(fā)育 ,跳繩能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于青少年健康成長 。通過全體學(xué)員的共同努力 . 從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格活動(dòng)，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。 活動(dòng)過程中一定要嚴(yán)格要求，每天按質(zhì)按量完成活動(dòng)任務(wù)。 學(xué)生應(yīng)該按時(shí)參加活動(dòng)，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請假。 二、活動(dòng)要求： 少年宮活動(dòng)是學(xué)生的興趣活動(dòng)。當(dāng)然，活動(dòng)還是課堂教學(xué)的延伸，它不僅可以使學(xué)生開闊視野，豐富知識(shí)，增長智慧，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，而且有助于學(xué)員鞏固課內(nèi)所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。 三 、時(shí)間安排和對象 每周下午大課間全校學(xué)生 四、跳長繩單元教學(xué)計(jì)劃 學(xué)
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