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正文內(nèi)容

心理健康教育周活動方案【精選15篇】(參考版)

2025-07-10 17:44本頁面
  

【正文】 通過讀讀說說、唱唱跳跳,增進(jìn)了孩子學(xué)習(xí)的自信心,加速了對自己的認(rèn)識,明白了我就是我,我有我的優(yōu)點,我為有我而感到自豪。 師引導(dǎo):每個人都有自己不同的特點,每個人都喜歡自己, 那就讓我們來說說自己,因為那就是我。 唱一唱,配上《小小粉刷匠》背景音樂 跳一跳,自由表演、指名表演、最后集體活動自己來玩。 能跳舞,會唱歌,本領(lǐng)可不小,不管別人怎么說,我就是我。 四、編唱兒歌 這里有一位小朋友就把自己編成了一首兒歌。 [設(shè)計意圖 ]:本環(huán)節(jié)注重教學(xué)實際,從兒童生活中捕捉教育的敏感信息,針對 教育實際,進(jìn)行拓展,讓學(xué)生明白大事情要學(xué),小事情就不用學(xué)了,長處優(yōu)點更要學(xué)習(xí)。 交流:哪位小朋友愿意把自己的想法告訴大家。 三、心理診斷 出示圖片,老師介紹《芳芳的故事》。正因為每一朵花與眾不同,所以我們班也就多姿多彩了。 說好之后請每一位學(xué)生將自己的小花插到老師的花瓶里。說好之后把小花插到花瓶里。 每一個小組里的成員各自選擇不同的花瓣形狀涂自己喜歡的顏色。每一個人又組成了我們這個大集體。 二、涂涂畫畫 師導(dǎo)入:剛才小朋友都很聰明,都抓住了小朋友的性格特征來猜,怪不得一下子 就猜出來了。) [設(shè)計意圖 ]:在上節(jié)課的基礎(chǔ)上,用游戲的導(dǎo)入可以增強學(xué)生的積極性,創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍。) 這可不是一只普通的箱子,出示 “ 神奇寶貝 ” 。 活動過程: 一、游戲活動 上節(jié)課我們一起畫了自畫像,這節(jié)課我們一起把他們放到上面的箱子里。 每人帶好蠟筆或者彩色筆。 活動準(zhǔn)備: 前每一位孩子準(zhǔn)備好自己的自畫像,并寫好自己的特點。 明白不同的人有不同的選擇,不能盲目學(xué)習(xí)別人。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好,把精彩的留言收集好,留檔保存。 心理互動留言板: 同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后貼在留言板上。 心理測試: (分班級進(jìn)行 ) 每位同學(xué)發(fā)一份 “ 幸福指數(shù)測試 ” 問卷,分班級收齊,由各年級的心理老師進(jìn)行問卷分析及總結(jié),并針對學(xué)生出現(xiàn)的問題想出應(yīng)對措施。獲勝的一個或兩個小組得到相應(yīng)的獎勵。這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵,來解開交錯的套。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握 。 ② 解套: 目的:使參與者能夠認(rèn)識到,在遇到看似復(fù)雜問題的時候,只要通過換 位思考以及團(tuán)隊的合作就可以順利的解決問題。游戲的時候,裁判會說: “ 走呀走,走呀走,走到集市買白菜,一塊錢,賣不賣 ?不賣 !一塊五,賣不賣 ?不賣 !兩塊五 ? 四塊錢,賣不賣 ?賣 !” 當(dāng)裁判說到賣的時候,參賽選手要根據(jù)價錢組隊,組不到相應(yīng)價值的同學(xué)會被淘汰 (底價至少為 1 元 )。 四、活動時間: 5 月 18 日 —— 5 月 25 日 五、活動內(nèi)容: 心理健康 講座 (全校 ) 心理小游戲 (分班級進(jìn)行 ) ① 男生、女生多少錢: 目的:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。 感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。因此,在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動,讓心理健康走進(jìn)青少年生活。 心理健康教育周活動方案精選篇 14 一、活動背景: 據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例 高達(dá) 25%30%。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上,大家一起來分享。 七、課外作業(yè): 以今天的活動為主題寫一篇小作文或者課后感受,寫下自己今后的打算與自己心中的理想。相信孩子們會在游戲、活動中放松自己的心情,掌握一定的方法,學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。力求在全體性的活動中人人參與,在趣味性的游戲中有所體會,在情境的創(chuàng)設(shè)中得到認(rèn)知的提升。 六、活動總結(jié)與建議: 活動是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ),人的心理品質(zhì)是在活動和交往中形成的。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛的學(xué)校,愿我們的生活里永遠(yuǎn)充滿歌聲與微笑。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動,有什么心得體會,存在什么不足和需要改進(jìn)的地方,結(jié)合自己,今后打算怎樣做等。最后,學(xué)生們打開 “ 快樂錦囊 ” ,知道了如何才能成為一名快樂的合格的小學(xué)生。 說說你在成為小學(xué)生之后,進(jìn)步最大的地方是什么 ?用 5 個詞概括一下現(xiàn)在的你。結(jié)合學(xué)生填寫的心理健康調(diào)查問卷,讓學(xué)生們在手工紙上寫下自己不快樂、不開心的事,再折成紙鶴、飛機、鴿子等,放飛心情。而主動傾訴就是一種宣泄,及時排遣不良情 緒 。通過活動交流,使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。如果長時間有這樣的壞心情,就會影響我們的生活、學(xué)習(xí),影響我們與別人相處,甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧缘泌s快想辦法。 3 相互討論: 游戲過后,配以一段舒緩的音樂,讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。 “ 心有千千結(jié) ” 是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的活動形式。 “ 活動萬花筒 ” 環(huán)節(jié)中,和學(xué)生們一起玩 “ 心有千千結(jié) ” 的游戲,給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間,鼓勵學(xué)生發(fā)表看法,宣泄情感,放手讓學(xué)生自主活動。 探討并實踐: 在 “ 心空觀測臺 ” 中讓學(xué)生們體會、表達(dá)快樂。 寧靜舒緩的音樂,加上海浪拍打,海鷗鳴叫的聲音,一下子讓學(xué)生放松了心情,將他們帶到特有的情境中。 五、操作過程: 模擬演示: 孩子們,暑假期間,父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。 搜集資料 搜集笑話,人物開心表情的卡通圖片,學(xué)折紙鶴、飛機。 四、輔助方法: 確定主題 授課前,我對班級學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查,了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂和不快樂的原因,探討人際交往中的問題,掌握家長對學(xué)生在校的關(guān)注情況,知道親子關(guān)系中存在的問題。學(xué)會分享快樂,在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學(xué)重點。 盡力幫助別人快樂起來,在幫助別人的過程中收獲快樂。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的 .思想感情。 (二 )態(tài)度與情感目標(biāo): 體驗、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂,產(chǎn)生積極樂觀地情緒。 二、教學(xué)目標(biāo): (一 )認(rèn)知目標(biāo): 通過讓學(xué)生認(rèn)識自己的角色變化,知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多,要積極地體驗快樂,提高對學(xué)校生活的認(rèn)識。在碰到不良情緒時,往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控,不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評價的改變而改變。 。如果人生是中的一條船,心理健康則是這條船的“ 舵 ” 和 “ 帆 ”。 4.合作舉辦一次聯(lián)歡活動(如慶六 .一、迎 新年活動等)。 (如兩個同學(xué)把靠著的兩條腿綁起來,比賽哪兩位同學(xué)走得快;劃定一個較小的范圍,要求一組同學(xué)設(shè)法全部站在里面等)。因此在培養(yǎng)孩子的合作意識、合作能力方面,教師該承擔(dān)什么角色? ,因此,心理教育不光 是心理教師的責(zé)任,每一位教師、每一位教育管理人員,都應(yīng)在學(xué)科教學(xué)、管理中滲透心理教育的理念,切切實實為孩子健康成長服務(wù)。 、能力如何進(jìn)行量化評價? 教學(xué)方法問題 ,對人數(shù)較多的團(tuán)體是否適用、怎樣適用,需探討。如,活動中由于紙板較輕,發(fā)生了 “ 漂移現(xiàn)象 ” ,在以后的活動中應(yīng)加以避免。 案例教學(xué)的注意事項 在活動過程中,由于學(xué)生人數(shù)較多,真正參與的人數(shù)有限,因此,這樣的活動在以班級為單位的團(tuán)體內(nèi)開展效果會更好。對于小學(xué)中年級的學(xué)生來講,這種在游戲中體驗的方式是比較合適的。這也是新的課程標(biāo)準(zhǔn)提出的新的要求。 ’” 案例討論前的作業(yè)單 什么沒有一只能完成任務(wù)?怎樣才能輕松地完成任務(wù)呢? ? ,平時你也是這樣做的嗎?如果不是,你準(zhǔn)備做哪些改進(jìn)? 案例問題 ?人數(shù)太多是否會影響效果? ,男女生參與的程度有差異嗎? ,才能最后取得勝利,他們獲得的這一知識會遷移到各種活動中嗎? 教學(xué)注釋 案例概要 本次活動的目的是通過游戲活動使學(xué)生感受到集體活動的快樂,增強集體凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。 ” 老師小結(jié): “ 通過今天的活動,我們知道了合作能帶給我們快樂,只有合作才能取得勝利。 ” 四( 4)班在比賽中成績不佳,我也請選手上臺分析失敗的原因: “ 我們考慮得沒有 1 班同學(xué)多,我們倆個個子相差比較多,所以我們在夾球走時,球就會掉下來,還有我們沒有專門請同學(xué)放球,所以交換球時就慢,等我們放好球,其它班已經(jīng)走了。 比賽結(jié)束后,我請了獲勝的四( 1)班選手傳授秘訣: “ 我們選了跑得快的同學(xué)參加比賽,兩個個子差不多高的同學(xué)為一組,這樣夾球時容易一點,如果一高一矮夾球的話容易掉球。選手們兩兩夾著球,一蹦一跳地奔向?qū)Ψ?。場上立刻安靜了下來。相互間討論著兩個人的手怎樣鉤住,要求放球的同學(xué)把球放在哪個位置等。不僅是參賽選手間需要合作,還需要班上其它同學(xué)的合作 —— 怎樣快速、有效地把球放在選手的背中間,而且球不容易掉下來。 規(guī)則:兩人背對背夾住球,不準(zhǔn)用手幫忙;兩人側(cè)身背靠背向著前進(jìn)方向運球,不許一前一后運球;交換球時,運球的同學(xué)不能用手,但其它同學(xué)可以用手幫忙換;中途掉球后,撿回球從球掉的地方重新開始參加比賽。 評分:第一到達(dá)終點得 10 分,第二、第三、第四、第五依次得 2 分。 游戲 3: “ 夾球同行 ” 每班選 12 名同學(xué)參加,分成兩組,每組 6 人,相對而站,之間相距 100 米(距離可調(diào)整)。 ” 說完,留下了悔恨、自責(zé)的眼淚。因為當(dāng)時我只想把紙板方的遠(yuǎn)一點,可以加快速度,可紙板太輕了,我一扔就飄了出去。 ”這是四( 4)班傳授的經(jīng)驗。所以我們能獲勝。 本輪活動四( 4)班獲得第一,得 10 分。這時發(fā)生了意想不到的事,速度最快的四( 3)同學(xué)出現(xiàn)了失誤,第一位同學(xué)拿到紙板后把紙板放到了自己前方很遠(yuǎn)的地方,跨一步根本不可能夠著。小選手們像一只只小兔一樣,拼命往前奔。 活動開始,小選手們按規(guī)則進(jìn)行著比賽。比賽開始前,各小組選手都在認(rèn)真地討論,班主任老師也在給他們 “ 指手劃腳 ” 。 參加選手人數(shù)增加,就需要選手間更多的合作。 評分:第一到達(dá)終點得 10 分,第二、第三、第四、第五依次得 2 分。第一位同學(xué)拿到紙板后立刻把紙板放到自己前方腳跨一步能夠到達(dá)的地方,然后雙腳踩到紙板上,第二位同學(xué)馬上雙腳踩到第一位同學(xué)空出來的紙板上,第三、第四、第五位同學(xué)依次雙腳踩到前一位同學(xué)空出的紙板上。每班發(fā) 6 張紙板,每人腳下踩一張紙板,最后一位同學(xué)手上再拿一張 。 選手們熱列地進(jìn)行著討論,連班主任老師也參與其中。能不輸嗎? ” 老師小結(jié):通過這個活動,同學(xué)們知道了 “ 互相合作,才能取得成功。 ” 聽了四( 1)班選手的介紹,其它班的同學(xué)都議論開了。我們先商量好由謝寬去取,我來搭,因為謝寬跑步跑得很快,這樣他就能很快地把可樂罐取回來。 在這個合作游戲中,有的小組是兩人同時去取空可樂罐,全部取 回后,兩人再一起搭;而有的是第一次兩人一起去取,取回后,其中一人就留下來搭,另一人跑步去?。淮畹倪^程中也有不同,有的就是一個一個往上搭,而有的是下面搭得比較寬,再慢慢往上搭 ?? 經(jīng)過 3 分鐘緊張合作,四( 1)班在本輪活動中獲勝,得 11 分。 規(guī)則:在運可樂罐時只能用兩只手,不能借助其它東西;違反規(guī)則不給分。 游戲 1:搭空可樂罐 每班選兩人參加游戲 —— 搭空可樂。 —— “ 互相合作 ” ,同學(xué)們異口同聲回答道。 接著我又請了幾位同學(xué)用兩種不同的方法來移動綠豆,讓他們通過做來體驗兩種方法的不同 —— 只要五個手指聯(lián)合起來,一把一抓就能完成任務(wù)!這是孩子們聽了故事并通過實踐得出的結(jié)論。 “ 當(dāng)用一個手指移綠豆時,非常費勁,而且還沒有成功,而用手抓時,非常輕松,一下就完成任務(wù)了。 為了幫他解圍,我就讓郭睿用張夢勤剛才說的辦法用五個手指一起抓,結(jié)果不費吹灰之力就把綠豆都移到了另一只碗里。他的 “ 同黨 ”拼命喊著 “ 真沒用,讓我來。 郭睿先用他的食指取綠豆,只見他小心翼翼地盯著一
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