【正文】 。指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。師：這個(gè)故事說明了什么道理生：在做事之前，就認(rèn)為自我不行，是自卑的表現(xiàn)。勇敢的孩子。他不怕困難，大膽去做。(三)學(xué)會(huì)樹立自信心教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!議一議師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡生：過低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有生：在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了成功。生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?；顒?dòng)明理師：王小燕愛生氣好不好為什么生：不好，生氣影響身體健康。C將心比心。(2)議一議如何調(diào)控自我的不良情緒呢A、宣泄法。三、教學(xué)過程(一)導(dǎo)入引言：我們每個(gè)人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會(huì)有不一樣的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自我的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人?？朔员靶睦恚瑢W(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自我，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的39。心理健康教育活動(dòng)策劃（精選篇15）一、教學(xué)目的：情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活。，主持人可下命令快一點(diǎn)或宣布回答結(jié)束。20（個(gè)）（元）=10（元）總計(jì)27元十一．注意事項(xiàng)：，沒有任務(wù)的理事要幫忙布置會(huì)場。2（本）__6（元）=12元筆5支，每支1元。：a..主持人開場白b.（1）由主持人介紹到場的嘉賓，并請(qǐng)老師講話（2）邀請(qǐng)11，12級(jí)心協(xié)理事們就工作期間對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。九．活動(dòng)流程：（由宣傳部負(fù)責(zé)）（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）（秘書部負(fù)責(zé)）e..相關(guān)資料收集（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)），秘書部負(fù)責(zé)理事簽到。同時(shí)隨著心理健康教育被越來越多的人熟悉和接受，心理健康知識(shí)成為了一種強(qiáng)烈的需要。但是，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康。同時(shí)增加同學(xué)們參與社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與社會(huì)服務(wù)意識(shí)，貫徹實(shí)施我校的愛心教育方針。在每個(gè)人的背后貼一張空白紙，同學(xué)們可以互換祝福。最后將紙交換，在紙背面的右上角寫上自己的名字。活動(dòng)流程：全班同學(xué)一起觀看影片看完后，同學(xué)們交流觀后感活動(dòng)八：表演心理話劇活動(dòng)目的：通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長?；顒?dòng)六：規(guī)劃大學(xué)四年活動(dòng)目的：此次活動(dòng)旨在讓同學(xué)們在大學(xué)四年里，樹立正確的目標(biāo)，有計(jì)劃的生活和學(xué)習(xí)。作品內(nèi)容：單人或者多人、微笑或者開懷大笑、正面或者側(cè)面像。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。版面內(nèi)容：有關(guān)大學(xué)生心理健康知識(shí)版面制作人：由班內(nèi)擅長書法繪畫的同學(xué)負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)并制作一個(gè)宣傳版面。二、 活動(dòng)主題樹立陽光心態(tài)，體驗(yàn)快樂生活三、 活動(dòng)目的此次活動(dòng)旨在讓大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。各?；顒?dòng)方案、總結(jié)（附相關(guān)圖片）請(qǐng)于20__年6月日前報(bào)市教育體育局。加強(qiáng)總結(jié)反饋。2科學(xué)制定方案。各單位要進(jìn)一步統(tǒng)一思想，充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動(dòng)的組織開展，確?；顒?dòng)的實(shí)施效果。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動(dòng)，為學(xué)生開展心理減壓和心理調(diào)適，進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解。組織開展系統(tǒng)的心理健康知識(shí)和家教方法學(xué)習(xí)活動(dòng)，引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對(duì)子女的心理疏導(dǎo)意識(shí)。開展心理健康教育培訓(xùn)。開展心理健康教育講座?；顒?dòng)地點(diǎn)根據(jù)家長報(bào)名人數(shù)而定，校報(bào)告廳或心理健康發(fā)展中心政教處、校心理健康發(fā)展中心20__年月18日心理健康教育活動(dòng)策劃（精選篇12）各市管學(xué)校、學(xué)區(qū)管委會(huì)、民辦學(xué)校，__城教辦：為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì)，市教育體育局決定開展20__年心理健康月活動(dòng)，現(xiàn)將具體事宜通知如下：一、活動(dòng)主題新時(shí)代心夢想心健康二、活動(dòng)時(shí)間20__年月9日—月1日三、活動(dòng)內(nèi)容開展心理健康知識(shí)宣傳。展板可在親子溝通講座時(shí)展示。你我開始——行知2心理健康活動(dòng)活動(dòng)二：心理沙龍活動(dòng)時(shí)間：月24日活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生活動(dòng)方式活動(dòng)當(dāng)天中午，心理健康發(fā)展中心開放，由陽光心理社成員帶領(lǐng)同學(xué)們參觀心理健康發(fā)展中心，根據(jù)同學(xué)們個(gè)人意愿可預(yù)約關(guān)于相關(guān)心理健康測試，進(jìn)行自我探索。你我開始”，在活動(dòng)當(dāng)天在學(xué)校商業(yè)步行街拉橫幅承諾簽名。4后期宣傳：由校園電視臺(tái)、“行知家園公眾號(hào)”進(jìn)行活動(dòng)報(bào)道。橫幅內(nèi)容：心的溝通本次心理健康活動(dòng)旨在讓廣大學(xué)生積極關(guān)注自身的心理健康，了解相關(guān)心理健康知識(shí)，更要讓家長明白心理健康對(duì)于學(xué)生畢生發(fā)展的重要意義，學(xué)會(huì)與孩子進(jìn)行有效的溝通，構(gòu)筑家庭支撐的力量。心理健康教育活動(dòng)策劃（精選篇11）一、活動(dòng)主題：心的溝通完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來分享。七 課外作業(yè)：1 以今天的活動(dòng)為主題寫一篇小作文或者課后感受，寫下自己今后的打算與自己心中的理想。相信孩子們會(huì)在游戲、活動(dòng)中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。力求在全體性的活動(dòng)中人人參與，在趣味性的游戲中有所體會(huì)，在情境的創(chuàng)設(shè)中得到認(rèn)知的提升。六 活動(dòng)總結(jié)與建議：活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛的學(xué)校，愿我們的生活里永遠(yuǎn)充滿歌聲與微笑。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動(dòng)，有什么心得體會(huì)，存在什么不足和需要改進(jìn)的地方，結(jié)合自己，今后打算怎樣做等。最后，學(xué)生們打開“快樂錦囊”，知道了如何才能成為一名快樂的合格的小學(xué)生。說說你在成為小學(xué)生之后，進(jìn)步最大的地方是什么?用5個(gè)詞概括一下現(xiàn)在的你。結(jié)合學(xué)生填寫的心理健康調(diào)查問卷，讓學(xué)生們在手工紙上寫下自己不快樂、不開心的事，再折成紙鶴、飛機(jī)、鴿子等，放飛心情。而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄，及時(shí)排遣不良情緒。通過活動(dòng)交流，使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。如果長時(shí)間有這樣的壞心情，就會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影響我們與別人相處，甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧缘泌s快想辦法。3 相互討論：游戲過后，配以一段舒緩的音樂，讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己?！靶挠星ЫY(jié)”是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的活動(dòng)形式?！盎顒?dòng)萬花筒”環(huán)節(jié)中，和學(xué)生們一起玩“心有千千結(jié)”的游戲，給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動(dòng)。探討并實(shí)踐：在“心空觀測臺(tái)”中讓學(xué)生們體會(huì)、表達(dá)快樂。寧靜舒緩的音樂，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學(xué)生放松了心情，將他們帶到特有的情境中。五 操作過程：模擬演示：孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。搜集資料搜集笑話，人物開心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。四、輔助方法：確定主題授課前，我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂和不快樂的原因，探討人際交往中的問題，掌握家長對(duì)學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問題。學(xué)會(huì)分享快樂，在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學(xué)重點(diǎn)。盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收獲快樂。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。(二)態(tài)度與情感目標(biāo)：體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂，產(chǎn)生積極樂觀地情緒。二、教學(xué)目標(biāo)：(一)認(rèn)知目標(biāo)：通過讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多，要積極地體驗(yàn)快樂，提高對(duì)學(xué)校生活的認(rèn)識(shí)。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控，不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。如果人生是中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”。主辦單位：茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)活動(dòng)時(shí)間：20__年11月17日活動(dòng)地點(diǎn)：一棟教學(xué)樓四、宣傳計(jì)劃宣傳單：在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動(dòng)較多的地方張貼協(xié)會(huì)簡介網(wǎng)上消息發(fā)送：利用Q群及校友發(fā)送短信作為宣傳活動(dòng)宣傳部宣傳：由心理協(xié)會(huì)的宣傳部成員做宣傳五經(jīng)費(fèi)預(yù)算復(fù)制A4紙每人4份共預(yù)計(jì)：19元復(fù)制協(xié)會(huì)的簡介30張共預(yù)計(jì)：6元彩色打印5份共預(yù)計(jì)：5元買水預(yù)計(jì)：10元共預(yù)計(jì)：40元六活動(dòng)當(dāng)天應(yīng)注意細(xì)節(jié)主要責(zé)任應(yīng)帶動(dòng)當(dāng)晚活動(dòng)的氣氛，避免冷場情況題目多準(zhǔn)備幾套，以便不時(shí)之需在活動(dòng)前應(yīng)該有幾個(gè)暖場節(jié)目帶動(dòng)氣氛