食品安全進(jìn)校園課件(參考版)
2025-02-17 16:24本頁面
【正文】 C 平時(shí)渴了，最好喝什么？ A、礦泉水、純凈水 B、涼自來水 C、飲料、牛奶、果汁 D、白開水 D 判斷題 ？ 常吃？ ？ 不能 不能 不是 祝同學(xué)們健康快樂！ 演講完畢，謝謝觀看！ 。 ? B、沒有說明書的食品。 多吃健康食物！ 食品安全知識問答 綠色食品指什么？（ ） C ? 什么是“三無”食品？請?jiān)谙旅嫒齻€(gè)答案中選擇一個(gè)正確的。） 丌挑食、偏食 不只吃某種食物；在合理的時(shí)間內(nèi)，選擇品種盡量豐富的食物。 注重三餐的質(zhì)量 早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少。而水和湯會沖淡胃酸和消化酶，影響食物的消化，也就影響到營養(yǎng)素的吸收、利用。 不要到無證、無照攤點(diǎn)上購買食品 臟 亂 路邊 攤點(diǎn) 路 邊 攤 點(diǎn) 無餐飲服務(wù)許可證小餐館廚房內(nèi)衛(wèi)生狀況 食品最好丌郵購 要到正規(guī)的商店、超市和標(biāo)準(zhǔn)化的農(nóng)貿(mào)市場購買食品 盡量購買有下列標(biāo)志的食品 要選擇安全、衛(wèi)生的餐館 看餐館是否持有有效的 《 餐飲服務(wù)許可證 》 看餐館就餐環(huán)境是否衛(wèi)生 四、如何養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 丌暴飲暴食 暴飲暴食會使食物攝入量突然增加，超過胃容量的正常水平，輕者會影響消化系統(tǒng)的功能，重者會導(dǎo)致急性胃擴(kuò)張、胃穿孔，甚至還可能誘發(fā)急性胰腺炎而危及生命。 注意食品的貯存條件。 購買后應(yīng)注意在保質(zhì)期內(nèi)食用。 購買食品時(shí)要“三看”：一看食品包裝是否干凈、有無破損、字跡是否清晰；二看食品標(biāo)簽內(nèi)容是否齊全（應(yīng)標(biāo)明食品名稱、配料表、生產(chǎn)者或經(jīng)銷者的名稱和地址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、凈含量、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號、生產(chǎn)許可證編號及 QS標(biāo)志）；三看食品是否有變質(zhì)、發(fā)霉、變色、破碎以及雜質(zhì)等影響食用的現(xiàn)象。 營養(yǎng)金字塔 我們建議 ： ?從自身做起，遠(yuǎn)離垃圾食品！ 三、如何購買安全食品 ? 要選擇在證照齊全有效的商家購買食品，謹(jǐn)慎購買小攤點(diǎn)特別是無固定場所商販所售的食品。 兒童代謝快，對水的需求量相對比成人多，同時(shí)腎臟功能不健全，因此，對水和礦物質(zhì)、微量元素缺乏或過多，都會影響身體健康。飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要，還能為他們提供一部分礦物質(zhì)和微量元素，其它飲料不宜代替自來水作為人的主要飲用水。假如你鍛練身體、乘飛機(jī)旅行或患感冒，則更要多喝開水。 魚 蛋黃 蝦皮 紫菜 海帶 瘦肉 二、對人體健康有益食品 豬肝 橘子 蘋果 豆類或豆制品 蘑菇
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