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認(rèn)知行為改變技術(shù)(參考版)

2024-08-12 14:06本頁面
  

【正文】 1977) ? 理智情緒療法的 ABCDE原則 ? 心理問題是基於非理性的思考而引起的 Event A 事件 發(fā)生 Belief 信念 引起情緒 Consequences 後果 確定何種事件會觸動某個反應(yīng) Dispute 駁斥 非理性信念 Effect 效果 典型的非理性想法: Awfulizing Should,ought,must Comparative evaluation Need statements (Haaga amp。 selfmonitoring ) ? 東西方文化的傳統(tǒng)弱點都很明顯,如果說西方科學(xué)是獲得了整個世界,而喪失撩了靈魂,那麼東方冥契主義, ? 便是在追求內(nèi)在的啟發(fā),而讓他們的子孫挨餓。 copingskills training 。 Miller, 1986) 2. CBM (cognitivebehavioral modification) ? Donald Meichenbaum(1974。認(rèn)知行為改變技術(shù) 東西方文化的
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