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正文內(nèi)容

演講表達(dá)能力訓(xùn)練(參考版)

2025-08-01 21:07本頁(yè)面
  

【正文】 啪,進(jìn)去。好多人一上臺(tái)就心生暗鬼,這完了。(二)心理誘導(dǎo)法假如還感覺(jué)緊張,就讓你的大腦想一想問(wèn)題,回想你的喜悅,你曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的特別輕松快樂(lè)的事情,注意到那個(gè)上面去,然后往前想,再預(yù)言你的成功:這次一定很不錯(cuò),沒(méi)有問(wèn)題的,我不緊張,你會(huì)告訴自己。一般來(lái)說(shuō),有一些人會(huì)避免這樣的一些東西,這是在生理上要舒緩它。還有一些經(jīng)驗(yàn)。所以他保護(hù)你,大腦一片空白了,一會(huì)兒你就緩過(guò)來(lái)了,因?yàn)槟愕难豕┥先チ?,血供上去了,又開(kāi)始工作了,這個(gè)時(shí)候,大腦是要保護(hù)他,別把腦袋累壞了。在上課之前,如果緊張的話,深呼吸,一直吸到你的腹部去,這個(gè)氣息就好像我們?cè)诼勀莻€(gè)花香一樣,好,這個(gè)花很香若有若無(wú),深深的吸氣,大家試一下,就是這樣,深深的吸氣。晚上回去你試一下,抱緊自己的雙腿,全身用力,全身的肌肉都緊張起來(lái),然后說(shuō)我很輕松,也絕對(duì)不會(huì)有輕松的心情,肌肉會(huì)告訴你,它不會(huì)撒謊的,它知道你很緊張,所以當(dāng)你肌肉松馳的時(shí)候,其實(shí)就帶動(dòng)了你心里的松馳。像中國(guó)的氣功、印度的瑜伽,都非常講究這個(gè)放松和調(diào)試呼吸。二、克服怯場(chǎng)的五項(xiàng)策略克服或者控制,準(zhǔn)確的說(shuō)就是控制它,控制過(guò)度的緊張。那挑選演員的時(shí)候,大家都會(huì)知道,一定不會(huì)選那些沒(méi)有激情的人的,太油了,讓他做出來(lái)真的也成了假的了,激情調(diào)動(dòng)不起來(lái)。沒(méi)有什么大不了的。但問(wèn)題是這種反應(yīng)過(guò)度了之后,人們就不會(huì)動(dòng)了。這就是一種應(yīng)激反應(yīng)。當(dāng)遇到困難,遇到突發(fā)情況,遇到危險(xiǎn)的時(shí)候,都會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況,就是分泌一種叫做腎上腺素的東西,然后促使我們的心跳加快,呼吸的次數(shù)加快,對(duì)氧的消耗增加,準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)和逃跑,這種機(jī)制到現(xiàn)在還有作用。 大腦一片空白經(jīng)常會(huì)這樣,本來(lái)想的很好,但一上來(lái)啥都忘了。一個(gè)好老師和一個(gè)好運(yùn)動(dòng)員一樣,到了高級(jí)階段,不僅這種技術(shù)上的訓(xùn)練,更多的是心理素質(zhì)上的訓(xùn)練,所以,一般成績(jī)穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)員都是心理素質(zhì)非常好的,而成績(jī)忽高忽低的運(yùn)動(dòng)員,往往心理素質(zhì)會(huì)有問(wèn)題,所以,這種心理素質(zhì)的訓(xùn)練和技術(shù)的訓(xùn)練要結(jié)合起來(lái)。第七講 培訓(xùn)師的技能素養(yǎng)(上) 結(jié)構(gòu)上要前后呼應(yīng),不要扯得太遠(yuǎn);6. 培訓(xùn)不必講得太全,只講關(guān)鍵點(diǎn);4. 培訓(xùn)師的形態(tài)要好,會(huì)站,會(huì)拿話筒;2.表21 “一分鐘課程”演練查驗(yàn)表序號(hào)方面長(zhǎng)處短處改進(jìn)方案1時(shí)間控制2自我介紹3主題緊扣4內(nèi)容破解5對(duì)象破解6內(nèi)容展開(kāi)7教學(xué)資源使用8肢體語(yǔ)言9其他使用:職業(yè)培訓(xùn)師的訓(xùn)練中,“一分鐘課程”是非常重要的內(nèi)容,要在準(zhǔn)備時(shí)間很短的條件下講一分鐘的課程,會(huì)集中反映出平時(shí)看不出的問(wèn)題,通過(guò)一次次的糾正和改進(jìn)不斷地完善,對(duì)照上述表單,可以進(jìn)行自我的演練,也可以作為評(píng)委,對(duì)進(jìn)行演練的人員的表現(xiàn)給出點(diǎn)評(píng),對(duì)表現(xiàn)好的地方,繼續(xù)保留發(fā)揚(yáng)光大,對(duì)表現(xiàn)稍差的地方,制定計(jì)劃進(jìn)行改進(jìn)。見(jiàn)參考答案31自檢32自學(xué)內(nèi)容:根據(jù)第二、第三節(jié)的內(nèi)容和方式,設(shè)計(jì)一個(gè)“一分鐘課程”并在家中自我演練,方便的進(jìn)行錄像,然后可以由旁邊的人員進(jìn)行點(diǎn)評(píng),或者參照本課中講師提到的建議進(jìn)行改進(jìn)。你必須給你的課程設(shè)計(jì)這種華彩樂(lè)章,要不然永遠(yuǎn)你成不了大事。一般的基層的培訓(xùn)師,特別是院校的培訓(xùn)師,他有一個(gè)很好的結(jié)構(gòu),卻沒(méi)有閃光點(diǎn),有了這些閃光點(diǎn),就有了一個(gè)華彩樂(lè)章。但是我們發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在大師級(jí)的缺在哪里?基本上都缺在結(jié)構(gòu)上,他會(huì)有很多的珍珠,包括像余世維老師的課程。把這種專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練歸納起來(lái),就是有架構(gòu)又有精彩,結(jié)構(gòu)很好了,色彩又很好,一個(gè)完美的圖像就表現(xiàn)出來(lái)了。亮點(diǎn)是怎么出來(lái)的?你必須設(shè)計(jì)至少一分鐘,這樣的一個(gè)課程或者一個(gè)段的課程,會(huì)有一個(gè)華彩樂(lè)章。今天我給大家講了一些竅門(mén):就是你必須畫(huà)出一張圖來(lái),只要畫(huà)出一張圖來(lái),你就發(fā)現(xiàn)了其中的奧妙。這個(gè)時(shí)候,如果這一塊的邏輯說(shuō)出來(lái)的話,就可以得到兩顆星了,現(xiàn)在只給他一顆星了。當(dāng)我們看到冰山上的一角的時(shí)候,我們知道在下面最根本的還是這樣,如果你的教育到了,員工的水平就到了。如果就用這個(gè)素材會(huì)怎么拐過(guò)來(lái)呢?我們會(huì)看到冰山,這個(gè)司機(jī)讓我們看到了什么?我們看到了英雄,英雄是天生的嗎?不是,是教育出來(lái)的,是培養(yǎng)出來(lái)的。而且他上來(lái)臺(tái)的時(shí)候非常從容不迫,不緊張,侃侃而談。謝謝大家。作為一個(gè)成功的培訓(xùn)師,必須有意志來(lái)傳道授業(yè)解惑。俗話說(shuō):老鼠拖木锨,大頭在后邊。十二、Mini課程演練案例點(diǎn)評(píng)(十二)掌聲鼓勵(lì)一下。前面自我介紹的時(shí)候呢,我覺(jué)得這次學(xué)一個(gè)自我介紹的技巧,不要說(shuō)付莉餅干的莉,說(shuō)我是一朵付出的茉莉,或者因付出而美麗,要用到這一塊,隨便介紹就浪費(fèi)了自己的名字。停頓非常像音樂(lè)中的休止符,一般華彩樂(lè)章出現(xiàn)的時(shí)候往往都會(huì)有停頓。我這樣講大家能理解嗎?然后他停頓了一下。謝謝。我們做汽車(chē)行業(yè)是服務(wù)行業(yè),首先要服務(wù)別人。但是司機(jī)拉著一車(chē)客人,他用手按著那個(gè)油門(mén),把車(chē)往前開(kāi)了20多米,也救了全車(chē)的人,也救了很多無(wú)辜的生命,我想呢,我們需要做什么?我們需要做汽車(chē)行業(yè)的培訓(xùn)。精英隊(duì)B學(xué)員演示錄像:首先來(lái)做一下自我介紹,我是來(lái)自瑞斯康達(dá)的付莉,我的名字很好記,大家如果吃過(guò)那個(gè)富利餅干的話,就記得,接下來(lái)我可以開(kāi)始了。然后,從內(nèi)容上也是這樣,講了這個(gè)行業(yè)的特點(diǎn)是最具這個(gè)行業(yè)特點(diǎn)的,一個(gè)短課程,我到覺(jué)得她這一塊做得是比較完美的,可以給她加到兩顆星。在這里,不管是說(shuō)傳道授業(yè)解惑也好,還是說(shuō)其他人覺(jué)得老師是一個(gè)令人尊敬的職業(yè)也好……(未講完)培訓(xùn)師點(diǎn)評(píng):這位老師從她的氣質(zhì)風(fēng)度上,你會(huì)看到恰到好處,非常有人緣,她的笑容是很燦爛的。今天我們有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)跟大家交流一下,作為企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師我們應(yīng)該有什么樣的目標(biāo),我從目標(biāo)的角度來(lái)給大家講述,怎樣因成就他人而成功?那么我的隊(duì)友會(huì)從服務(wù)和意志方面,給大家講述怎樣因成就他人而成功?好比我們通達(dá)客運(yùn)是以安全的把顧客和乘客送到他們的目的地為標(biāo)準(zhǔn),為我們的使命和工作任務(wù)。十、Mini課程演練案例點(diǎn)評(píng)(十)掌聲鼓勵(lì)一下。下面我們和大家分享……這鏡頭會(huì)拉的更近,講課也像用電影的蒙太奇鏡頭,會(huì)用鏡頭說(shuō)話的人,會(huì)讓別人有一個(gè)更加親切的距離。還有就是再拉個(gè)近焦鏡頭,我們剛一參加工作的時(shí)候,有人關(guān)懷我們,有人教給我們,我們會(huì)很感謝。來(lái)一個(gè)辣椒,唰一下,就像爆炒一樣,但后面咕嘟了。技巧越來(lái)越退的時(shí)候,內(nèi)容會(huì)越來(lái)越好。一般的講,年輕的老師開(kāi)始確實(shí)要調(diào)動(dòng)場(chǎng)面的,這個(gè)是對(duì)的。謝謝大家!培訓(xùn)師點(diǎn)評(píng):我認(rèn)為我們陸老師的氣勢(shì)是比較恢宏的,但是后面這個(gè)氣勢(shì)沒(méi)跟上,氣勢(shì)沒(méi)有連貫起來(lái)。為什么這兩個(gè)人你這么尊敬,這么愛(ài)她?我覺(jué)得她首先對(duì)你影響非常非常的大,她幫助你,她對(duì)你影響很大,她幫你傳道授業(yè)解惑,她從小幫你解決你的疑難,她那么愛(ài)你,我覺(jué)得我們的培訓(xùn)師,就是這樣的一個(gè)事業(yè),這樣的一個(gè)職業(yè),因?yàn)閺男∧阋獛椭鷦e人,解決他的問(wèn)題,引領(lǐng)他的生命之路,然后幫助他找到他事業(yè)的方向,這就是我們培訓(xùn)師最偉大的責(zé)任。卓越隊(duì)C學(xué)員:大家好,我是來(lái)自卓越隊(duì)的陸楠,今天我給大家分享的一個(gè)主題就是“因成就他人而成功”,現(xiàn)在我可以開(kāi)始了。加上一顆星。其實(shí)當(dāng)我們的企業(yè)取得成就的時(shí)候,大家最感謝的是幫助他們?nèi)〉贸删偷娜?。最后的他的這個(gè)利益像一個(gè)鉆石,如果在頂針上鑲了一個(gè)鉆石,鉆石的價(jià)值就降低了,所以前面必須做戒指,最后把鉆石放在上面,那這個(gè)前面的這個(gè)“做戒指”,就是更高層面、更高境界的這個(gè)成功。張老師的這個(gè)課程,如果這樣改一下就會(huì)更好:其實(shí)這個(gè)成功是站到他人成功的巔峰之上,假如說(shuō)每個(gè)人都成功了,那么最成功的人是什么呢?是幫助他人成功的人。用兩個(gè)手拿話筒,或者是這樣的拿話筒,基本的意義就是唱搖滾的,唱搖滾的身子晃,手不晃身子晃。大多數(shù)人拿話筒的姿態(tài)都是有問(wèn)題的。培訓(xùn)師點(diǎn)評(píng):張老師趕快的糾正站姿和拿麥克的姿勢(shì)。牛頓有一句話說(shuō),他的成功是站在巨人的肩膀上的。我是來(lái)卓越隊(duì)的張志濤,在座的各位通達(dá)的同仁,今天我們分享的主題就是培訓(xùn)師的成功之道,所謂師者傳道授業(yè)解惑也。八、Mini課程演練案例點(diǎn)評(píng)(八)第六講只有一分鐘時(shí)間的時(shí)候,你就必須舍棄一點(diǎn)鏡頭,就是舍去“孩子為什么會(huì)哭”,你說(shuō)他工作為啥鬧心,這個(gè)時(shí)候就拉近了距離,那樣就可以得三顆星了,現(xiàn)在得兩顆星。因?yàn)樗昧诉@個(gè)叫做長(zhǎng)焦距的鏡頭,拉了遠(yuǎn)景的鏡頭,其實(shí)你要做培訓(xùn)的時(shí)候,還要拉回近鏡頭來(lái),就是帶回來(lái)。直接問(wèn)為什么每個(gè)孩子都哭?然后他就告訴我們?yōu)樯犊蘖?,幾近完美。培?xùn)師點(diǎn)評(píng):這一段在我們前面這些人演練中,激情是最飽滿的,而且是最流利的。社會(huì)上的每一個(gè)人都有困惑,都有疑惑,而培訓(xùn)師的職業(yè)是傳道、授業(yè)、解惑,所以培訓(xùn)師的職業(yè)就是能夠幫助蕓蕓眾生理清它的思路,去傳道、授業(yè)、解惑,所以它因?yàn)槌删退私鉀Q了他們的惑,而獲得了成功。在座的大家都是企業(yè)內(nèi)部的培訓(xùn)師,大家很清楚,培訓(xùn)師的市場(chǎng)現(xiàn)在非?;?,為什么?首先要想象一下,為什么一個(gè)孩子生下來(lái)之后都會(huì)哭?一個(gè)富家的孩子生下來(lái)會(huì)哭,一個(gè)窮家的孩子生下來(lái)也會(huì)哭,為什么呢?因?yàn)楦F家的孩子會(huì)說(shuō):哇——我為什么來(lái)到了這么窮的家庭。七、Mini課程演練案例點(diǎn)評(píng)(七)你太有才了。當(dāng)掌聲為你的學(xué)生,有的時(shí)候我們做父母的也是,為你的孩子去響起來(lái)的時(shí)候,你的幸福是無(wú)以復(fù)加的。因?yàn)槲易约阂灿羞@樣的一個(gè)感受,就是往往我發(fā)現(xiàn)我培養(yǎng)的老師,別人去贊賞他的時(shí)候,我是最感動(dòng)的。如果別人都認(rèn)為你成功了但你沒(méi)有成功的感覺(jué),我認(rèn)為你是不能成功的。而且,他還運(yùn)用了情感元素,當(dāng)你站在這個(gè)臺(tái)上,你的學(xué)員感謝你的時(shí)候,你的感覺(jué)會(huì)是非常好的,調(diào)動(dòng)了你的情感因素。培訓(xùn)師點(diǎn)評(píng):這一段就有那么一點(diǎn)意思了,站到到巨人的肩膀上,不僅傳道授業(yè)解惑,而且要改變他人的職業(yè)生涯。韓愈在《師說(shuō)》里說(shuō),師者所以傳道授業(yè)解惑也,我們要說(shuō),一個(gè)成功的培訓(xùn)師,不僅要做到傳道授業(yè)解惑,而且需要改變他人的職業(yè)生涯。是索尼愛(ài)立信的一個(gè)員工。六、Mini課程演練案例點(diǎn)評(píng)(六)草根隊(duì)加上一顆星。如果把這個(gè)標(biāo)題點(diǎn)出來(lái),我認(rèn)為就能加兩顆星,現(xiàn)在只好加一顆星了。你看,是這樣的一個(gè)過(guò)程,如果畫(huà)出一個(gè)圖來(lái)的話,是他們“渡”別人,我們“渡”他們,會(huì)是這樣的一個(gè)關(guān)系。好,謝謝大家。草根隊(duì)B學(xué)員演示錄像:大家好,我是草根隊(duì)的趙敏。接下來(lái)在點(diǎn)評(píng)的時(shí)候,各位也注意到,如果是你給他做評(píng)價(jià)的話,你會(huì)從那一個(gè)方面,會(huì)考慮到這樣的一個(gè)線索?要有一種氣勢(shì),好像還是不大敢講,大膽的講,把所有的人看成是一個(gè)學(xué)員,當(dāng)我站到這個(gè)臺(tái)上的時(shí)候,“我的地盤(pán)我做主”,就有這樣的一個(gè)概念。在黑板上或白板上畫(huà)圖形,是一個(gè)特別能緩解緊張的技巧,因?yàn)槭裁??學(xué)員開(kāi)始關(guān)注那個(gè),他不關(guān)注你了,越在干講他就越聚焦你,聚焦你,你就很緊張,讓他聚焦到圖示就會(huì)很好了。一個(gè)是為人之道,一個(gè)是為師之道,可能開(kāi)始你會(huì)比人還低,但是最后人們看到的是劉翔背后孫海平,把他表示出來(lái),如果用圖表、圖形來(lái)表示的話,輔助會(huì)更好一點(diǎn)。大家也看到了,我這次演講的主題是“因他人成功而成功”,這就說(shuō)明了我們培訓(xùn)師的價(jià)值到底是怎樣實(shí)現(xiàn)的呢?就是我們自己的價(jià)值必須要通過(guò)他人,也就是說(shuō),要通過(guò)在座的培訓(xùn)者來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的價(jià)值,只有他們最終完成了整個(gè)培訓(xùn)的要求、培訓(xùn)的使命,然后才能體現(xiàn)最后的自我價(jià)值。草根隊(duì)A學(xué)員演示錄像:大家好,我是草根隊(duì)的楊小琳,作為草根隊(duì)的第一位,我選取職業(yè)培訓(xùn)師使命當(dāng)中傳道、授業(yè)、解惑這三項(xiàng),我就主要針對(duì)傳道這一項(xiàng)給大家進(jìn)行講解。掌聲鼓勵(lì)一下。就是“我們不是自我實(shí)現(xiàn),我們是讓更多的人實(shí)現(xiàn)自我實(shí)現(xiàn)”,是幫助更多的人自我實(shí)現(xiàn)。第三個(gè)問(wèn)題,就是在這個(gè)材料的使用上,陳老師尊重了先賢,但是缺乏一個(gè)超越先賢的意識(shí),講到馬斯洛的時(shí)候,我覺(jué)得很驚喜,這個(gè)素材用的很好。把語(yǔ)言拉開(kāi)就好了,現(xiàn)在是感覺(jué)不到那種抑揚(yáng)頓挫。真正好的課程十響一咕嘟,叨叨叨叨叨叨咚咚,叨叨叨叨叨叨咚咚。女士就會(huì)這樣講,所以她太快了,一點(diǎn)沒(méi)有力度的了。為什么?其實(shí)不是她講的內(nèi)容膚淺,也是不是她腦袋膚淺,是因?yàn)樗v的太快,速度快。培訓(xùn)師點(diǎn)評(píng):陳老師的這個(gè)風(fēng)度、氣質(zhì)也是很不錯(cuò)的,尤其是談到了馬斯洛理論在里面,我感覺(jué)到一個(gè)驚喜,可惜的她沒(méi)把這個(gè)素材處理好。大家都知道,剛剛迪悅老師和高云老師也都跟大家說(shuō)了使命和成功的分享,那么培訓(xùn)師的使命主要是包括這兩大塊:一是培訓(xùn)師的使命,也是教材的第二頁(yè)里邊有的,主要是我們需要一些傳導(dǎo),然后把所學(xué)的知識(shí)去放大,然后得到大家的回饋,包括我們自己對(duì)一些延伸的知識(shí)跟大家去分享,這是大家對(duì)培訓(xùn)師職業(yè)的使命的理解。索愛(ài)隊(duì)C學(xué)員演示錄像:大家好,我也是來(lái)自索愛(ài)隊(duì)的,我叫陳慧琳。加上一顆星。所以,希望我們經(jīng)常會(huì)看到高云老師的微笑,在生活中也要微笑,對(duì)老婆也要微笑。分析發(fā)現(xiàn),一個(gè)特別詼諧、特別愛(ài)笑的老師,往往打分會(huì)多出來(lái)十分,這十分就是在那里加出來(lái)的。其實(shí)大路神經(jīng)做正常的理性思考,找不出理由來(lái)不喜歡他。其實(shí)男人的微笑是“三冬里的暖陽(yáng)”,要經(jīng)常給一點(diǎn)。最后“站到巨人的肩膀上”這一塊在邏輯上設(shè)計(jì)是沒(méi)有問(wèn)題的,但是很可能大家給你打的分少,是由于你的親和力還不夠,這一點(diǎn)要向狄老師學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的選手,不會(huì)有這個(gè)破綻給到你,尤其是成功學(xué),一上來(lái)就問(wèn):什么叫做成功?(喬基拉德)是一個(gè)汽車(chē)推銷(xiāo)員沒(méi)有經(jīng)過(guò)PTT的訓(xùn)練,是有情可原的,賣(mài)汽車(chē)他是高手,但是賣(mài)知識(shí)產(chǎn)品是另一種賣(mài)法,所以切記:提問(wèn)的時(shí)候,給的時(shí)間稍微長(zhǎng)了一點(diǎn),下面有人就在思索考了,嘴快就會(huì)回答,時(shí)間再稍微短一點(diǎn),就把這個(gè)球接回來(lái)了。大家所做的是那一種成功呢?然后自己把這個(gè)帶回來(lái),這種提問(wèn)就像拋球,一個(gè)教練拋球,扔起球來(lái),然后自己用腳顛,自己用手拍,絕對(duì)不讓學(xué)員拿到球,這是開(kāi)始階段。所以,一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師,一般來(lái)說(shuō),在他沒(méi)有確定掌控課堂的時(shí)候,是不會(huì)這樣貿(mào)然提問(wèn)的。{案例}……一個(gè)非常有經(jīng)驗(yàn),講了五年多課程的老師喜歡提問(wèn),一上場(chǎng)就喜歡提問(wèn):“什么叫做成功?”但有一次做內(nèi)訓(xùn)時(shí),又問(wèn):“什么叫做成功?”那單位的領(lǐng)導(dǎo)和下屬都在那兒,其中就有一個(gè)年齡很大的這個(gè)員工就在底下喊了一句:“跟領(lǐng)導(dǎo)搞好關(guān)系就是成功”,這就是剛跟領(lǐng)導(dǎo)鬧完別扭的氣話。但是這里面我感覺(jué)到還是稍稍欠一點(diǎn)火候,其實(shí)如果學(xué)習(xí)還不對(duì),這下面應(yīng)該是通達(dá)客運(yùn)公司的培訓(xùn)師,而不是我們?cè)谧膶W(xué)員,“所以大家來(lái)學(xué)做培訓(xùn)師”,應(yīng)該是這個(gè)樣子,現(xiàn)場(chǎng)感會(huì)更強(qiáng)。高老師這一段呢,剛一上來(lái)的時(shí)候你就會(huì)看到,將來(lái)他的培訓(xùn)風(fēng)格和演講風(fēng)格是一個(gè)智者
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