【正文】 。黑螞蟻很差勁，不僅不補(bǔ)腎，而且對(duì)人身體有很大損傷。紅入血，那紅紙入血嗎，西紅柿入血嗎，西瓜入血嗎。豆氣沉，通腎不補(bǔ)腎，黑豆尤其氣沉，沒有一本古方書大量用豆補(bǔ)腎，最著名的方子是六味地黃丸，天天吃黑豆不能把腎補(bǔ)好。脈凝泣是氣泣而不行，凝是凝滯，鹽一拿整個(gè)細(xì)胞都縮縮，凝結(jié)在那里了，很多東西鹽一拿生機(jī)全沒了，也不臭不爛了都成咸菜了，時(shí)間定格在那里了。問：為什么多食咸則脈凝泣？吃鹽多了得高血壓不成立，高血壓很重要的原因是心氣不衡、患得患失，氣機(jī)不暢達(dá)影響了心臟和緩之氣的流動(dòng)，不能歸咎于食鹽多少。喝的酒都沒有酒香，都是工業(yè)勾兌的，所有工業(yè)性的食品包圍著我們，各個(gè)餐廳做的食品都是放各種精、催生餡產(chǎn)生的空調(diào)理念，好東西可能真的吃不到，像櫻桃原來是小櫻桃現(xiàn)在是大櫻桃，大櫻桃雖然甜，但是沒有小櫻桃的味了，好東西在慢慢消亡，反而人們培植出來的越來越包圍我們。第二濁氣太重郁氣太重，吃普通的淡味已經(jīng)感受不到香甜，所以需要吃口味重的，很多人吃很淡的東西吃不了，相當(dāng)于濁氣和濁氣相感，耳朵背所以小的聲音聽不到，只能加大聲音，氣清則感之以清氣，氣濁則感之以濁氣。五味就是五種氣在味覺上的體現(xiàn)，苦就是口嘗出來感覺很畏懼而且氣很強(qiáng)烈，其它的同理，所以中醫(yī)是一門感覺的學(xué)問，需要我們用心去感受。（《素問?五藏生成篇第十》）“此五味之所傷也”這就是五味的所傷，大家在這方面一定要思考，飲食起居中飲食占了很重要的位置，飲食就是從五味上判斷，其實(shí)藥食同源，大家開方子也是從五味上開。若到老了瘦下來負(fù)擔(dān)輕了，身體衰弱了也能承受，若歲數(shù)大了還很胖很危險(xiǎn)，叫做陰滅陽，負(fù)擔(dān)是陰，人的元?dú)馐顷?，?fù)擔(dān)太重就叫陰滅陽多食甘能吃的胖胖的，油甘肥膩吃多了讓人精氣不藏，都庸滯在外面了，出也出不來，進(jìn)也進(jìn)不去，導(dǎo)致精華的無端消耗。提醒家長(zhǎng)：小孩奶不要多喝尤其酸奶，容易使脾胃不調(diào)脾胃瘀滯，導(dǎo)致小孩吐酸、不愛吃東西，什么東西過了頭都不好，奶本身氣是很黏滯的，可以用豆?jié){代替，現(xiàn)在商家炒作一是人們吃蛋二是人們都喝奶，大家要辯證地看，不要誤入圈套，酸奶抑陰同時(shí)滯陽，滯是凝滯的意思，阻遏陽氣的生發(fā)。多食酸，則肉胝而唇揭；胝是長(zhǎng)了繭子，唇揭是嘴唇翻過來了。筋怕燥，要有陰血滋養(yǎng)，沒有肝陰血滋養(yǎng)，筋也急、爪也枯，外面的小飯店買羊肉串，很多是打著辛辣的牌子，為什么人們現(xiàn)在這么能吃辣？辣能解郁，心情苦悶，肝郁氣滯，吃點(diǎn)辣能開開胃舒服一下，跟喝酒一樣，想通過辛辣的食物和啤酒白酒對(duì)身體產(chǎn)生刺激，解除一下郁悶愁苦之情，但是借酒消愁愁更愁，同樣長(zhǎng)期吃辛辣會(huì)傷及陰血，陰血一傷，不僅肝出問題，五臟六腑都會(huì)出問題，所以吃辛辣的東西不養(yǎng)人，不要什么東西都加辣的。這種苦藥不僅傷氣血，而且傷脾胃，你想想喝那么多苦藥湯脾胃肯定受傷，你吃兩根黃瓜脾胃還拉稀呢。多食苦，則皮槁而毛拔，也是苦主火，皮為金，火克金嘛，在實(shí)際中多食苦傷人和緩之氣，傷人身體，現(xiàn)在大家都知道，很多湯藥都是很苦的，甚至很臭非常難聞，這個(gè)傷正氣，很多病人尤其慢性病人灌很多苦藥湯，有些人說良藥苦口，而實(shí)際是戕害你，能夠長(zhǎng)期服用的湯藥只有是甘甜微苦，微辛，微酸，微咸，像飯一樣的藥才能長(zhǎng)期服用，如果不是這樣的藥非常傷正氣，不能常服。就像那么多人怕風(fēng)怕冷，不是身體里真有風(fēng)，是血虛生的風(fēng)，這個(gè)風(fēng)是假風(fēng)，同樣這個(gè)濕也是假濕，不是真濕，所以說用薏米是不可能去掉的，現(xiàn)在不是流行喝薏米湯嗎？在這里強(qiáng)調(diào)下，這個(gè)薏米不治這種濕。這里面講多食咸則脈凝泣而變色，多吃咸并不補(bǔ)腎，尤其對(duì)醫(yī)生來說不要覺得腎虛就多加咸味藥，這是不對(duì)的，你看六味地黃丸哪味藥是咸的? 六味地黃丸大補(bǔ)腎氣，眾人皆知，但其中有咸藥嗎？咸通腎，但不能補(bǔ)腎，反而補(bǔ)腎的是甘藥，熟地是中醫(yī)補(bǔ)腎大藥，有人說：甘為土，土克水，甘克腎，這就是陷在了機(jī)械的五行比類取象的怪圈里。是故多食咸，則脈凝泣而變色；多食苦，則皮槁而毛拔；多食辛，則筋急而爪枯；多食酸，則肉胝_而唇揭；多食甘，則骨痛而發(fā)落，此五味之所傷也。腎之合骨也，其榮發(fā)也，其主脾也?！　? 肝之合筋也，其榮爪也，其主肺也。　　 心之合脈也，其榮色也，其主腎也。好就是好，不好就是不好，都是體現(xiàn)在自身上。虛寒性體質(zhì)的人黃芪黨參多喝他身體自然會(huì)溫暖，道理就是在這里。甜的氣緩，苦的氣聚，苦的氣破，有些藥材它的性味是天生地長(zhǎng)的，不能絕對(duì)的從它形態(tài)，顏色，生長(zhǎng)的地方來斷定，通過什么呢？要嘗一嘗，多感覺下，你就知道功效主治了。問：杏仁為啥有的甜，有的苦？慢性萎縮性胃炎宜舒暢氣機(jī)，很多得胃病都是因?yàn)闅鈾C(jī)不舒暢、肝氣不舒造成的，脾胃要緩和暢達(dá)，所以說脾主歌，什么叫歌??？唱的那種很中正方圓那種歌，很舒暢，能調(diào)達(dá)人生氣的那種歌氣就是脾氣、胃氣，有這種氣胃才能容，吃的東西才能多，消化才有力，如果氣抑郁住了，肝氣不舒，脾胃之氣也不舒，慢慢縮縮了，再嚴(yán)重就往上吐，所以說現(xiàn)在很多人得病都是肝脾不調(diào)造成的。同樣它的斑在哪兒，就是哪個(gè)臟腑有問題，下面是肝腎的問題，上面是心肺的問題，包括脾的問題，黃紅主熱，青黑主寒。所以說不管什么形式，你只要從神氣這個(gè)層次來考慮，問題都能解決。”這樣的理解是對(duì)的，氣聚在一起，聚則為酸，它想往外去沖，但是受到條件的限制，時(shí)候未到，它就變成苦的，酸苦結(jié)合一陰一陽，舉個(gè)很簡(jiǎn)單道理，大家來理解這個(gè)意思，就像一個(gè)部隊(duì)，積聚在一塊兒，有后勤的，有打仗的，打仗的就是苦，后勤的就是酸，積聚大量的糧草和士兵準(zhǔn)備出發(fā)，打出去之后，開疆拓土，各占一方了，大家都和緩起來了，開始扎營(yíng)，開始住房了，這就變得甘甜了，日子好過了，敵人打退了，事兒做成了?，F(xiàn)在人很多病虛實(shí)夾雜，整個(gè)生機(jī)弱，翻病翻得也不強(qiáng)烈，翻強(qiáng)烈了，他身體也受不了，所以不要用大劑猛劑來攻。陽病用奇，陰病用偶，什么意思??？大家都要仔細(xì)琢磨。那時(shí)候《傷寒論》的方子力猛效專，治實(shí)證、急癥、治強(qiáng)大的身體，你拿那個(gè)方投到今人的身上或效或不效，勸大家一句，不要刻舟求劍。但這種意志，由要做變成破藏就是苦的意思，這個(gè)就能干什么呢？這就是有魄力、有發(fā)力。膽者，中精之腑，凝結(jié)的一個(gè)精華，你看很多果實(shí)，他沒有長(zhǎng)成的時(shí)候凝聚在那兒，把所有營(yíng)養(yǎng)輸送到那里凝聚了，它是又酸又苦的，杏、桃、李子酸苦。膽是肝氣精華的凝聚，那這個(gè)凝聚是怎么體現(xiàn)出來呢？嘗嘗膽就知道，膽非常苦，是氣凝聚在那個(gè)地方。為什么苦發(fā)??？苦表示氣的凝聚，你一嘗很苦代表氣向外發(fā)越。關(guān)于膽是苦的，苦者，聚也。問：膽為什么是苦的？關(guān)于小兒推拿中小指主腎，不建議這樣來對(duì)應(yīng)，大指應(yīng)該是腎，很簡(jiǎn)單的道理，你看看其他的手指都沒小太陽了，還有哪個(gè)有小太陽？就是你的大拇指有小太陽，大指是根本。腎主里，主下，你想想這五個(gè)手指哪個(gè)在下面？哪個(gè)是根部？大拇指是主腎的。一團(tuán)氣只要在局部形成一個(gè)小單位，這個(gè)小單位就有經(jīng)絡(luò)，就有心肝脾肺腎五氣。問：為什么大拇指的小太陽反應(yīng)腎？還有的人臉上皮膚不好，手上皮膚很好，這也是好現(xiàn)象，手跟臉相比來說，臉更是外在，手才是內(nèi)在，所以看一個(gè)人的面相不怎么樣，但觀察手掌還不錯(cuò)，主這個(gè)人還是比較充實(shí)實(shí)在的，只能說得到實(shí)惠了。相書上有講的，身上皮膚要光滑，臉上皮膚不光滑是其次。相對(duì)來說，臉是外，向外開張的地方，身上的皮膚是里，一里一外，相對(duì)來說里好比表好要好。人身一團(tuán)氣，但很少有人能做到這團(tuán)氣和調(diào)如一，如果和調(diào)如一就能做到真人了，所以人身上有的地方皮膚好，有的地方皮膚不好，這很正常。問：身上不同地方皮膚可能出現(xiàn)不同情況，手上的皮膚很好，臉上的皮膚又很差，這是怎么回事兒？“凡十一臟取決于膽也”， 不是主于膽，是取決于膽。（《素問?六節(jié)藏象論篇第九》）這里大家注意一點(diǎn)，脾胃最后一句話：此至陰之類，通于土氣，至陰不是陰寒之氣，不是陰寒的極致，陰是至養(yǎng)，像大地一樣至養(yǎng)萬物，像母親一樣，這個(gè)母親做的很到位，至陰真是不錯(cuò)的好母親養(yǎng)育兒女，所以古人講陰陽一定知道后面所指，至是做到家了，陰是指母親，指大地，指營(yíng)衛(wèi)，指養(yǎng)育身體的氣血，這個(gè)東西到家了，通于土氣。原先講肝病的病人忌吃刺激的是不對(duì)的，不吃刺激的胃怎么開啊，胃不開氣血怎么運(yùn)化啊，所以在飲食上不要刻板跟著飲食喜禁表走，這是寒的，那是熱的，虛寒的人不