中醫(yī)藥知識科普宣傳資料doc(參考版)
2025-07-20 14:42本頁面
【正文】 。大力推廣應(yīng)用中醫(yī)防治慢性病適宜技術(shù)和方法，對控制慢性病具有重要意義。 治療慢性病是在整體觀念和辨證論治理論指導(dǎo)下，系統(tǒng)地認識人體，針對不同機體疾病狀態(tài)，建立個體化的診療方案，使機體逐步恢復(fù)陰陽平衡的健康狀態(tài)；在治未病理論指導(dǎo)下，針對機體危險狀態(tài)“未病先防”，減少慢性病發(fā)病率；完善慢性病防治早期干預(yù)措施，提高慢性病患者生存質(zhì)量，從而減少慢性病死亡率。 “未病先防”、“既病防變”、“瘥后防復(fù)”三方面，強調(diào)重視保養(yǎng)身體，顧護正氣，提高機體的抗病能力，以達到未生病前預(yù)防疾病的發(fā)生，患病后防止病情的進一步發(fā)展，疾病痊愈后防止復(fù)發(fā)的目的。 中醫(yī)對人體的認識，在整體觀念指導(dǎo)下，全面動態(tài)地把握人體的生理病理信息，注重人體陰陽平衡，臟腑協(xié)調(diào)，形神統(tǒng)一，天人相應(yīng)，注重人體內(nèi)部整體恒動及與自然、社會和環(huán)境的和諧生存狀態(tài)，形成整體調(diào)節(jié)的治療理論與實踐。社會環(huán)境主要包括社會政治、經(jīng)濟、文化行為，群體精神狀態(tài)和生活方式等方面。自然界的變化（如季節(jié)氣候、晝夜晨昏、地區(qū)方域等）可以直接或間接地影響人體，人體則相應(yīng)適應(yīng)自然界的變化而發(fā)生變化。中醫(yī)認為人體以五臟為中心，通過經(jīng)絡(luò)溝通，氣血灌注，將六腑、官竅、四肢百骸、筋、脈、肉、皮毛、骨連接成一個有機的整體。 中醫(yī)學(xué)根據(jù)人體的健康狀況和生命信息把握疾病動態(tài)變化，運用望、聞、問、切四種診法，收集人體外在信息，通過綜合、分析、判斷人體的整體狀態(tài)（證候），確定相應(yīng)的治療原則和方法。控制慢性病的關(guān)鍵在于防危險因素、防發(fā)病、防嚴重疾病事件、防疾病事件嚴重后果、防疾病事件后復(fù)發(fā)，因此早診早治至關(guān)重要中醫(yī)學(xué)對慢性病防治有著系統(tǒng)的理論知識，積累了豐富的經(jīng)驗，防治慢性病的優(yōu)勢。外用法又分貼敷法、洗浴法等，而貼敷、洗浴法又可再細分為患處皮膚貼敷、臍敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等，這些方法都屬于自然療法，安全可靠，無副作用，避免了化學(xué)藥物和化妝品對人體的危害。法。中醫(yī)美容的手段多種多樣，大致可分為中藥、食膳、針灸、推拿按摩、氣功五大類。中醫(yī)美容注重整體，將容顏與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血緊密連結(jié)，中藥內(nèi)服、外敷、針灸、推拿、氣功及食療等手段均體現(xiàn)出動中求美的觀點，使精氣暢通，并且簡便易行、安全可靠，作用廣泛而持久。美容一詞有狹義和廣義之分。中醫(yī)美容中醫(yī)美容學(xué)中的美容是取其廣義?！保ㄈ┻\動保健1．保證每天有一定時間的戶外活動，接受日光照射，呼吸新鮮空氣。2．根據(jù)氣溫變化，及時增減衣服。培養(yǎng)獨立進餐的能力。二、4—6歲兒童日常保?。ㄒ唬╋嬍痴{(diào)養(yǎng)1．食物品種應(yīng)多樣化，以谷類為主食，同時進食牛奶、魚、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多種食物，注意葷素搭配。2．嬰幼兒要有足夠的睡眠，注意逐步形成夜間以睡眠為主、白天以活動為主的作息習(xí)慣。（二）起居調(diào)攝1．嬰兒衣著要寬松，不可緊束而妨礙氣血流通，影響骨骼發(fā)育。一、0—3歲兒童日常保
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