高血脂的防治第二講(參考版)
2025-05-29 22:11本頁面
【正文】 全面控制危險因素 預防心腦血管疾病 讓我們?yōu)榻】倒餐Γ? 。 ? 長期服用調(diào)脂藥物不僅可降低血脂，同時還可明顯減少冠心病、心肌梗塞、腦中風的發(fā)生率、致殘率和死亡率。 ? 因此，對于高脂血癥的患者而言，在飲食控制和運動療法的基礎上，應加強調(diào)脂治療。飲食控制試驗的結果顯示：飲食控制降膽固醇的最大幅度僅為 15%。于次日上午 8∶00~ 10∶00 采靜脈血，即應空腹 1214小時晨間取血； ? 抽血前最好停用影響血脂的藥物（如調(diào)脂藥、避孕藥、某些降壓藥、激素等）數(shù)天或數(shù)周，否則應告知醫(yī)生用藥情況； ? 應在生理和病理狀態(tài)較穩(wěn)定的情況下驗血脂，如創(chuàng)傷、急性感染、發(fā)熱、婦女月經(jīng)、妊娠等都會影響血脂水平。 ? 服藥后的血脂檢測： 首次服藥后每 12個月測 1次； 然后每 23個月測 1次； 達標后每 6個月 1年測 1次。 我的血脂，我知道 血脂水平 mg/dL(mmol/L) 分 類 血脂水平 mg/dL(mmol/L) 分 類 TC LDLC 200() 合適范圍 120() 合適范圍 201~219(~9) 邊緣升高 121~139(~1) 邊緣升高 220() 升高 140() 升高 HDLC TG 40() 合適范圍 150() 合適范圍 35() 減低 150() 升高 飲食和運動治療 357 運動原則 一天步行 3公里 (或 5000 步 ) 一星期至少 5次 運動心率小于 (170年齡 )次 /分鐘 357飲食原則 3 高 （高纖維、新鮮度、植物蛋白質(zhì)） 5 低 （低脂肪、低膽固醇、低鹽、低糖及酒精） 7 分飽 高脂血癥的飲食原則 調(diào)脂藥物治療 調(diào)脂藥物的分類： ? 他汀類：以降低膽固醇為主，如 舒降之 、普拉固等； ? 貝特類：以降低甘油三酯為主，如諾衡、力平脂等； ? 煙酸類； ? 樹脂類：如消膽胺、降膽寧； ? 膽固醇吸收抑制劑 :依折麥布 ? 其他。 哪些人易得高脂血癥？ ? 有高血脂家族史者； ? 已有冠心病、腦血
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