治療高血脂的中藥(參考版)
2024-08-03 03:39本頁面
【正文】 上述原料冷卻后加調(diào)料拌和，主治高血脂癥、高血壓病。大豆：含有豐富的不飽和脂肪酸，維生素E和磷脂。現(xiàn)己證實雞蛋含有卵磷脂，能使人體血中膽固醇和脂肪保持懸浮狀態(tài)而不在血管壁沉積，從而有效降低血脂水平。老年人在綠茶中摻雜一點菊花，對心血管有很好保健作用。高血脂病人每天吃30g杏仁，可替代含高飽和脂肪酸的食品。大蒜的這一有效成份有抗菌、抗腫瘤特性，能預防動脈粥樣硬化、降低血糖和血脂等。還含前列腺素A，有舒張血管，降低血壓的功能。洋蔥：其降血脂效能與其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有關。牛奶：含有羥基、甲基戊二酸，能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，從而抑制膽固醇的合成，降低血中膽固醇的含量。燕麥：含有極豐富的亞油酸，占全部不飽和脂肪酸的35％一52％；維生素E含量也很豐富，而且燕麥中含有皂甙素。經(jīng)常食用，對預防高血壓、高脂血癥和動脈硬化有益。脂質(zhì)過氧化與衰老有密切關系，所以，老年人經(jīng)常食用黑木耳，可防治高脂血癥、動脈硬化和冠心病，并可延年益壽。黑木耳 近年來研究證實，黑木耳有抗血小板聚集，降低血脂和防止膽固醇沉積的作用。洋蔥 具有促進血凝塊溶解，降低血脂，擴張冠狀動脈和增加外周血管血流量的作用。有報告指出，每天服用大蒜粉或大蒜精以及堅持吃大蒜，經(jīng)過4～5周后，血壓會降低10％，血清總膽固醇會
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