高血脂的防治第二講-資料下載頁(yè)
2025-05-26 22:11本頁(yè)面
【正文】 () 動(dòng)脈粥樣硬化病（ +） TC180() TC200() TC180() LDLC100() LDC120() LDLC100() 調(diào)脂治療中的 常見問題 該多久測(cè)一次血脂？ ? 一般正常人，每 2年檢查 1次； ? 40歲以上人群，每年至少檢查 1次； ? 高危人群和高血脂患者，應(yīng)聽從醫(yī)生指導(dǎo)定期復(fù)查血脂。 ? 服藥后的血脂檢測(cè)： 首次服藥后每 12個(gè)月測(cè) 1次； 然后每 23個(gè)月測(cè) 1次； 達(dá)標(biāo)后每 6個(gè)月 1年測(cè) 1次。 驗(yàn)血脂前應(yīng)做些什么準(zhǔn)備？ ? 抽血前至少 2周保持平日飲食習(xí)慣，維持體重穩(wěn)定； ? 抽血前 3天內(nèi)避免高脂飲食； ? 抽血前 24小時(shí)內(nèi)不進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)、不飲酒； ? 抽血前一天晚上 20∶00 時(shí)開始禁食（包括零食），可少量飲水。于次日上午 8∶00~ 10∶00 采靜脈血，即應(yīng)空腹 1214小時(shí)晨間取血； ? 抽血前最好停用影響血脂的藥物（如調(diào)脂藥、避孕藥、某些降壓藥、激素等）數(shù)天或數(shù)周，否則應(yīng)告知醫(yī)生用藥情況； ? 應(yīng)在生理和病理狀態(tài)較穩(wěn)定的情況下驗(yàn)血脂，如創(chuàng)傷、急性感染、發(fā)熱、婦女月經(jīng)、妊娠等都會(huì)影響血脂水平。 哪些食物有降脂功效 ? 十大降脂美食 ? 蘋果 ? 胡蘿卜 ? 玉米 ? 海帶 ? 大蒜 ? 牡蠣 ? 杏仁 ? 牛奶 ? 蜜橘 ? 茶 單純飲食和運(yùn)動(dòng)治療 就能達(dá)到降脂的目標(biāo)嗎？ ? 飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法是防治高脂血癥的基礎(chǔ)，但其降低血膽固醇的幅度卻是有限的。飲食控制試驗(yàn)的結(jié)果顯示：飲食控制降膽固醇的最大幅度僅為 15%。 ? 運(yùn)動(dòng)療法的降膽固醇作用也與之相似。 ? 因此，對(duì)于高脂血癥的患者而言，在飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法的基礎(chǔ)上，應(yīng)加強(qiáng)調(diào)脂治療。 血脂達(dá)標(biāo)就可停藥嗎 ? ? 血脂增高是一個(gè)緩慢的過程，因此血脂的調(diào)節(jié)，尤其是消除血脂的不良影響也同樣需要一個(gè)持續(xù)作用的過程。 ? 長(zhǎng)期服用調(diào)脂藥物不僅可降低血脂，同時(shí)還可明顯減少冠心病、心肌梗塞、腦中風(fēng)的發(fā)生率、致殘率和死亡率。 ? 調(diào)脂治療宜打持久戰(zhàn)。 全面控制危險(xiǎn)因素 預(yù)防心腦血管疾病 讓我們?yōu)榻】倒餐Γ?
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