排球：雙手正面墊球教學設計(參考版)
2025-04-19 23:37本頁面
【正文】 最后我總結(jié)，上課要注重細節(jié)，關注個體差異，多用愛心去感染學生，幫他們走出心理的障礙。課后反思本次課達到預期目標，在教學中，大多數(shù)學生能積極參與到練習當中，通過練習，感受排球運動帶來的樂趣，練習效果顯著。要求：按要求做練習2‘運動生理曲線預測平均心率110120次/分放松練習三、6‘調(diào)節(jié)與評價一、要求：注意安全練習過程中相互學習、互相提高。教師講解示范游戲方法學生認真積極參與到游戲當中教師給予贊揚、鼓勵學生間相互學習展示：由學生推薦幾組優(yōu)秀學生進行動作展示三、游戲“二龍戲珠”分四組進行，每組出兩個人接球，其他人每人兩球依次墊球，接球不允許用手臂及手接球，接住得一分，最后合計本組得分，分高為勝。對墊距離34米連續(xù)對墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。b)22‘隊形隊形：同上隊形教師講解演示練習、及時糾正練習中的錯誤動作。教師通過語言引導及示范使學生對雙手墊球技術動作有一定的認識。雙手墊球練習：
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