泌尿系統(tǒng)與亞健康ppt課件(參考版)
2025-02-24 15:54本頁面
【正文】 害怕了嗎？還有更可怕的 —— 如果腎臟能量不夠的話呢，就會(huì)導(dǎo)致乳房下垂，毛孔粗大，皮膚松垮，頭發(fā)脫落，臉會(huì)變形，黑眼圈就不用說了，肯定非常嚴(yán)重！反應(yīng)也會(huì)遲鈍起來，總之一句話，腎臟不好，就會(huì)提前衰老！ 謝謝 觀賞 。所以，你可以看到，腎臟的強(qiáng)壯實(shí)在是太重要了 。 C、 腎臟就是我們生命的根本 2022/3/13 上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室 46 腎臟就是我們生命的根本，美麗的根本，只要保養(yǎng)好腎臟，就好像有了茁壯的根和主枝干，葉子想要不茂盛都難。藏精是腎最重要的功能。 4 如果一動(dòng)就喘，一咳嗽就漏尿，則可能是腎虛所致的腎不納氣。 3 如果經(jīng)常覺得手足心熱、口干舌燥、腰膝酸軟，但又畏寒、喜歡熱飲，此多為腎陰陽兩虛 。 B、泌尿亞健康 2022/3/13 上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室 45 1 如果平時(shí)常出現(xiàn)口干舌燥、失眠盜汗，甚至尿頻、腰膝酸軟等問題，則可能為腎陰不足、虛火上亢所致。其特點(diǎn)是小便中途突然發(fā)生會(huì)陰部 及尿道劇痛、尿流中斷，或僅有少量 血樣尿滴出，男性多見。 有痛性血尿 ? 1)后尿道結(jié)石引起。 ? 4)慢性后尿道炎、尿道肉阜引起排尿困難。飲酒、勞累、 受涼是造成排尿困難、血尿、膀胱尿大量潴 留的常見誘因。多為血管瘤和惡性腫瘤。特別是飯后半小時(shí)至一小時(shí)內(nèi)不飲或盡量少飲濃茶，嬰幼兒、孕婦和貧血病人更要注意這一點(diǎn)。可先用溫水潤潤嗓子，過 30分鐘再適量補(bǔ)充水。 在百度學(xué)習(xí) 第四，臨睡前飲少量水，可預(yù)防夜間血液黏稠度增高，但不要大量飲水，以免增加夜尿量，影響睡眠。第二，早晨起床后喝一杯白開水，特別是有心臟病及 50歲以上的老年人，有助于防止或減少因血液黏稠度增高引發(fā)的心臟病。由于喝水可以解渴，故許多人認(rèn)為渴了再喝水是理所當(dāng)然的，這實(shí)屬飲水誤區(qū)。此外，運(yùn)動(dòng)量大、出汗多等情況下也要多飲水。 一般情況下，正常成人每天生理需水 3000毫升，通過飯、菜、湯、水果攝入約1000毫升，其余要靠喝水來補(bǔ)充，也就是說，成年人平均每天需喝 2022毫升水。 喝水每次以一百毫升至三百毫升為宜，不能超過 1500毫升，否則即過量。因夜間睡眠很少飲水，而呼吸及皮膚的水分蒸發(fā)并未停止，血液黏稠度增加，冠狀動(dòng)脈形成血栓的機(jī)會(huì)增多。 喝水簡單易行，但據(jù)專家觀察，許多人達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)飲水量，對(duì)健康影響很大。主要生理功能有：促進(jìn)受精卵的形成；激
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