精氣血津液中山大學(xué)，中醫(yī)學(xué)(參考版)
2025-02-24 14:11本頁面
【正文】 第五節(jié) 精氣血津液之間的關(guān)系 氣為血之帥 血為氣之母 氣能生血 氣能行血 氣能攝血 血能生氣 血能載氣 一、氣與血的關(guān)系 第五節(jié) 精氣血津液之間的關(guān)系 二、氣與津液的關(guān)系 三、津液與血的關(guān)系 與“氣與血的關(guān)系”相似。下咽之前先用鼻子吸一口氣，下咽的時(shí)候意想命門丹田。 鼓漱 :口里有了不少津液，就反復(fù)鼓動(dòng) 20下或更多，像平時(shí)刷牙鼓漱那樣。 (二 )化生血液 津液 ——滲入脈中 ——化生血液 (血液成分之一 ) （三） 調(diào)節(jié)機(jī)體的陰陽平衡 （四） 運(yùn)輸廢物 皮膚 ——排汗 膀胱 ——排尿 吞津法 唾液：瓊漿、金漿、金津、玉液、玉泉、華池之水 長壽 養(yǎng)腎 助消化 抗癌 增加抵抗力 調(diào)節(jié)血糖 減肥 吞津法 叩齒 :先叩齒 128下。經(jīng)脈別論 》 津液的生成 生成津液 脾胃運(yùn)化：胃主受納腐熟，游溢精氣 小腸主液：泌別清濁，吸收水谷精微 大腸主津：吸收食物殘?jiān)械乃? 上輸于脾 三、津液的生成、輸布與排泄 脾氣散精 肺主宣降、通調(diào)水道 腎主津液 上輸于肺 全身各臟腑 直接向四周布散 宣發(fā) 肅降 身體外周體表和上部 身體下部和內(nèi)部臟腑 重新吸收 尿液 清者 濁者 代謝后的濁液 三焦決瀆 四、津液的功能 (一 )滋潤和濡養(yǎng)作用 津 ——滋潤 ——滋潤皮毛、孔竅、滋養(yǎng)肌肉。 ——陰 津、液的區(qū)別 津 液 性狀 清而稀薄，流動(dòng)性大 濃而稠厚，流動(dòng)性小 屬性 屬陽 屬陰 分布 體表皮膚、肌肉、孔竅，滲入血脈 灌注于骨節(jié)、臟腑、腦、髓等組織 功能 滋潤體表、肌肉、孔竅 滋養(yǎng)腦髓、臟腑，滑利關(guān)節(jié) 二、津液的生成、輸布與排泄 “飲入于胃，游溢精氣，上輸于脾，脾氣散精 ，上歸于肺，通調(diào)水道，下輸膀胱，水精四布，五經(jīng)并行。 津 :其性清稀、流動(dòng)性大、布散體表、皮膚、肌肉、孔竅、滲入血脈，起滋潤作用者為津 。 氣的協(xié)調(diào) 第四節(jié) 津 液 津液的基本概念 津液的代謝
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