【摘要】網(wǎng)球技術(shù)講解(二)——反手抽球山東理工大學(xué)體育學(xué)院董杰一、反拍抽球(單手握拍)?揮拍:在準(zhǔn)備動(dòng)作中,一般用正手握拍。在做反拍后擺動(dòng)作時(shí),再將握拍邊為東方式反手握拍。?準(zhǔn)備姿勢(shì):準(zhǔn)備姿勢(shì)同正手一樣。但對(duì)
2025-01-09 00:15
【摘要】網(wǎng)球技術(shù)分析(五)———其他技術(shù)其他擊球技術(shù):隨上擊球:?隨上擊球方法是從中場(chǎng)進(jìn)行的一種進(jìn)攻攻擊球法,可使擊球者上網(wǎng)。隨上擊球是連接底線擊球和攔網(wǎng)擊球的橋梁。在一般的底線對(duì)打中,運(yùn)動(dòng)員通過(guò)擊球來(lái)尋找對(duì)方的空當(dāng)(如擊深和季大角度,以
2025-02-24 09:48
【摘要】網(wǎng)球技術(shù)分析(三)———發(fā)球、截?fù)羯綎|理工大學(xué)體育學(xué)院董杰一、發(fā)球在網(wǎng)球比賽中,由于發(fā)球是比賽的開(kāi)始,通常發(fā)球被認(rèn)為是最重要的網(wǎng)球擊球技術(shù)。發(fā)好球的重要因素是:?動(dòng)作連貫?動(dòng)作
2025-03-25 03:38
【摘要】網(wǎng)球技術(shù)分析(一)———正手擊球山東理工大學(xué)體育學(xué)院董杰一、正手擊球?向初學(xué)者介紹東方式手握拍(握手式)。用不持拍的手握住拍頸。將另一只手掌防在拍柄處滑動(dòng),直到拍柄處,然后握住它。有些初學(xué)者在開(kāi)始便采用
2024-10-21 13:06
【摘要】網(wǎng)球技術(shù)分析(四)———挑高球、高壓球山東理工大學(xué)體育學(xué)院董杰一、挑高球挑高球通常被用在防守中。把球挑過(guò)在網(wǎng)前的對(duì)手。雖然同一般的底線擊球方法近似,但挑高球時(shí)拍面略開(kāi)放,后擺準(zhǔn)備動(dòng)作小。擺動(dòng)時(shí),向上較多,
2025-03-23 16:18
【摘要】對(duì)網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的淺要分析摘要:在網(wǎng)球技術(shù)中發(fā)球是唯一由運(yùn)動(dòng)員自己掌握,不受對(duì)方制約的技術(shù),發(fā)球技術(shù)的好壞對(duì)比賽的負(fù)有很大的影響。發(fā)球技術(shù)主要有三種:切削發(fā)球、平擊發(fā)球和旋轉(zhuǎn)發(fā)球。而旋轉(zhuǎn)發(fā)球又分為內(nèi)旋和外旋。作為一名優(yōu)秀的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員,除了有較好的底線技術(shù)、網(wǎng)前技術(shù)和高壓技術(shù)外,還必須很好地掌握以上這三種發(fā)球技術(shù),以達(dá)到在每場(chǎng)比
2024-11-11 20:37
【摘要】網(wǎng)球技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)要領(lǐng)一.握拍方法1、大陸式握拍這種握拍法還被稱為“榔頭”式握拍法,因?yàn)椴捎眠@種握拍時(shí),食指根部壓在與拍面水平的那個(gè)平面上,拍面的角度幾乎與地面垂直,所以你仿佛在用拍框的側(cè)面釘釘子一樣。大陸式握拍法適合用來(lái)?yè)舸蛉魏晤愋偷那颍诎l(fā)球、打截?fù)羟?、過(guò)頂球、削球以及防守球時(shí)采用這種握拍效果更好。優(yōu)勢(shì):運(yùn)用大陸式握拍法可以使你在發(fā)球或打過(guò)頂球時(shí)
2025-08-03 00:16
【摘要】第二講籃球技術(shù)分析?教學(xué)內(nèi)容:1、籃球技術(shù)概述?2、籃球教學(xué)訓(xùn)練階段與步驟?3、籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容?教學(xué)目標(biāo):通過(guò)本講的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解籃球技術(shù)的概念,清楚各種技術(shù)動(dòng)作的要求和應(yīng)用方法以及教學(xué)一訓(xùn)練步驟與手段。?教學(xué)重點(diǎn):各技術(shù)動(dòng)作的要點(diǎn)與要求?教學(xué)難點(diǎn):技術(shù)動(dòng)作分析?教學(xué)時(shí)數(shù):2學(xué)時(shí)
2025-05-02 03:36
【摘要】中國(guó)最大的管理資料下載中心(收集\整理.大量免費(fèi)資源共享)第1頁(yè)共44頁(yè)網(wǎng)球技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)要領(lǐng)
2025-08-12 19:25
【摘要】籃球基本技術(shù)理論分析本課內(nèi)容籃球技術(shù)概論籃球技術(shù)基礎(chǔ)動(dòng)作分析投籃技術(shù)分析獲得球技術(shù)分析支配球技術(shù)分析一對(duì)一個(gè)人攻防技術(shù)分析本課目標(biāo)重點(diǎn)掌握籃球技術(shù)概念和教學(xué)內(nèi)容體系掌握各內(nèi)容體系的概念、分類和技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)及應(yīng)用籃球技術(shù)概論籃球技術(shù)的概念和內(nèi)涵籃球技術(shù)特點(diǎn)籃球技術(shù)與戰(zhàn)
2025-03-25 03:44
【摘要】第一篇:《足球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)踢球》教案分析 《足球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)踢球》教案分析 教 學(xué) 內(nèi) 容、游戲:丟球 2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作。 學(xué)習(xí)目 標(biāo)、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作。 2、發(fā)展學(xué)生的...
2024-11-03 22:29
【摘要】籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)分析第一章移動(dòng)技術(shù)一、移動(dòng)技術(shù)分類與分析?移動(dòng)技術(shù)分類?移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作方法的總稱。移動(dòng)技術(shù)分類準(zhǔn)備姿勢(shì)起動(dòng)跑跳急停轉(zhuǎn)
2024-10-17 11:32
【摘要】運(yùn)球技術(shù)教學(xué)一、運(yùn)球的概述?運(yùn)球是持球隊(duì)員在原地或行進(jìn)中用單手連續(xù)按拍由地面反彈起來(lái)的球的一種動(dòng)作方法。?它不僅是個(gè)人擺脫、吸引突破防守的進(jìn)攻手段,也是組織全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合的橋梁,并且對(duì)發(fā)動(dòng)快攻、突破緊逼防守都起著極大的作用。二、運(yùn)球技術(shù)分類高運(yùn)球低運(yùn)球體側(cè)運(yùn)球
2025-05-06 03:07
【摘要】保齡球技術(shù)手冊(cè)第六屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì),天津目錄Ⅰ.第六屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽總?cè)粘瘫聿殤Z潤(rùn)厲釤瘞睞櫪廡賴賃軔。Ⅱ.組織結(jié)構(gòu)聞創(chuàng)溝燴鐺險(xiǎn)愛(ài)氌譴凈禍測(cè)。.東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)聯(lián)合會(huì)()殘騖樓諍錈瀨濟(jì)溆塹籟婭騍。.第六屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)()釅錒極額閉鎮(zhèn)檜豬訣錐顧葒。.體育聯(lián)合會(huì)彈貿(mào)攝爾霽斃攬磚鹵廡詒爾。.技術(shù)代表謀蕎摶篋飆鐸懟類蔣薔點(diǎn)鉍。Ⅲ.競(jìng)賽信息廈礴懇蹣駢時(shí)盡繼價(jià)騷巹癩
2025-08-02 04:59
【摘要】籃球技術(shù)與規(guī)則教學(xué)方法保山師專體育系籃球教研室移動(dòng)的含義?移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)員為了改變身體位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作方法的總稱。移動(dòng)的教學(xué)技術(shù)分析?1合理的準(zhǔn)備姿勢(shì)隊(duì)員在場(chǎng)上需要有一個(gè)既穩(wěn)定又機(jī)動(dòng)的準(zhǔn)備姿勢(shì),用來(lái)保持身體平衡和有較大的應(yīng)變性,以利于迅速、協(xié)調(diào)地在移動(dòng)中完成各種行動(dòng)。合
2024-10-19 03:31