脊柱疾病的康復(fù)ppt課件(參考版)
2025-01-08 17:45本頁面
【正文】 ：至少 7%10%的體重 坐位牽引時(shí) ～ 針對(duì)寰 — 枕、寰 — 樞關(guān)節(jié)分離的牽引重量應(yīng)小些， ： 7秒到數(shù)小時(shí)不等，一般 25分鐘左右為宜 一般時(shí)間和重量是成反比關(guān)系 腰椎牽引技術(shù) 仰臥位：髖關(guān)節(jié)屈曲和骨盆牽引帶從臀下牽拉 —— 降低腰椎前凸角度 骨盆牽引帶從兩側(cè)牽拉 —— 保持較大腰椎前凸角度 俯臥位：腰椎屈曲大小可被骨盆下墊枕控制 （ 1）牽引重量：至少 ＞ 25%體重，常用重量是 ～ （ 2）時(shí)間和頻率：一般為 20～ 30min，頻率為 5～ 6次 /周 ? 理療 — 各種低中高頻電 ? 傳康 — 針灸、按摩、中藥 ? 非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥 防患于未然 ? 保持適當(dāng)?shù)捏w重 ? 坐、臥、行、走、動(dòng) — 正確姿勢(shì) 。 ，下頸段（ C5~7） 25176。 ，中頸段（ C2~5） 10176。 上頸段（ C1~2） 0176?？缭蕉喙?jié)段的多裂肌的肌束的收縮能恢復(fù)腰椎的前凸。 ? 脊柱的生理彎曲，在抵抗地心引力保持身體的直立和抵抗進(jìn)一步加在脊柱上的力來說，是一種能效最高的的身體姿勢(shì)。多裂肌是唯一一塊主要起到保護(hù)椎骨的作用的肌肉。來自同一節(jié)段腰椎的神經(jīng)分布在腰部多裂肌的每一肌束，這就意味著節(jié)段間的多裂肌能調(diào)整和控制相應(yīng)節(jié)段去承載負(fù)荷。腰部多裂肌有良好的控制各個(gè)椎骨之間相對(duì)運(yùn)動(dòng)的能力。 四 .多裂肌的重要作用 ? 多裂肌是脊柱最重要的穩(wěn)定肌 提供脊柱的節(jié)段穩(wěn)定 保持脊柱的自然生理彎曲 控制小關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 調(diào)整椎體間壓力和負(fù)荷的分配 ? 腰部多裂肌處在腰部肌肉中的最內(nèi)側(cè)，每塊多裂肌由五個(gè)不同的肌束組成，起自椎板的肌纖維止于下一腰椎的橫突，腰椎關(guān)節(jié)突除了腹側(cè)直接和黃韌帶連接，其他全部被多裂肌覆蓋，從而保持了關(guān)節(jié)囊的緊張度，避免了關(guān)節(jié)軟骨之間的撞擊。而疼痛可不同程度地限制腰部肌肉的活動(dòng)，造成肌肉功能退化。此外，局部穩(wěn)定肌出現(xiàn)萎縮、肌肉力量下降、肌肉纖維成分轉(zhuǎn)變、有氧收縮能力下降，
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