體育心理學(xué)---第十章心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)(參考版)
2024-10-20 00:24本頁(yè)面
【正文】 ? 情境論的心理學(xué)家則主張運(yùn)動(dòng)行為大都是由環(huán)境所決定的，人格的作用較小。 ? 大多數(shù)心理學(xué)家或精神病學(xué)家均認(rèn)為體育鍛煉是改變心境狀態(tài)有效的技巧，是保持良好心境狀態(tài)的手段 ? 研究發(fā)現(xiàn)，不同人群參與不同類型及強(qiáng)度的體育鍛煉對(duì)心境狀態(tài)的變化大多具有積極意義 二、心境狀態(tài)對(duì)參加與堅(jiān)持體育鍛煉的影響 研究發(fā)現(xiàn)，鍛煉的樂趣、對(duì)健康和其他效益的期待、鍛煉的行為傾向、對(duì)健康和體質(zhì)的知覺、鍛煉的自我效能感等認(rèn)知因素與體育鍛煉堅(jiān)持性呈正相關(guān)，而心境狀態(tài)障礙與堅(jiān)持體育鍛煉呈負(fù)
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1