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[教練技術(shù)一階段]教練技術(shù)一階段講義(參考版)

2024-10-14 01:23本頁面
  

【正文】 也許只是誤會,但誤會就會給人帶來傷害,對生活,交友,工作、事業(yè)帶來很多麻煩和阻礙,所 第 45 頁 共 59 頁 第 4。所以我只能伸出三個指頭,與對方進(jìn)行簡單的溝通。 第二種表態(tài)方式:右手握拳向?qū)Ψ匠鍪居沂值氖持负椭兄? 第二種行動方式:左腳向前跨半步,右手單手與對方輕輕握手,也不需要眼神和表情的交流 第二種方式導(dǎo)語:我們身邊的人,我們總是認(rèn)為沒有什么,大家經(jīng)常都在一起,有同事、同學(xué)、同住一個小區(qū)、同坐一輛公車、同在一個城市、同飲一江水、同走一條路,但是,我們總是忘記有一個同事,總是不知道同事就是緣,就是緣份,就是天意給了我們在 一起的機(jī)會,天意希望我們多交流,只是我們不珍惜。 Coach:分享 Part 14 你沒什么?你要什么? 時間: 30 分鐘 Coach:有沒有誰還沒 100%的釋放出來的?這里給你一個挑戰(zhàn),不需要分析、判 第 43 頁 共 59 頁 第 44 頁 共 59 頁 斷。你好自信,你也看到,你的親人、老師、同學(xué)和朋友,臉上展現(xiàn)出燦爛的笑容。[ ]于是你用雙手把這個漂亮的盒子接過來。 你知道你這樣下去是不行的,你已經(jīng)走不動了,你知道你如果再這樣下去,你會被這些盔甲壓死的,所以現(xiàn)在,所有人,你要用自己所有的力氣把這些盔甲從身上使勁的扔掉,全部甩開。 你想起來了,這件衣服是你買給你自己的,當(dāng)時是什么時候,是你第一次上班,還是你剛畢業(yè),是你的生日的時候?是春節(jié)?還是你結(jié)婚的時候,對呀!你想起來了,當(dāng)初,你買這件衣服送給你自己的時候,是想鼓勵你自己,想讓自己做得更好,這時,你又想起來了,實際上你曾經(jīng)也承 諾過你自己做什么?你承諾過我會做得好的,你承諾過自己要好好的讀書的,你會出人頭地的,會照顧父母,會照顧好自己的家庭。 然后每次,當(dāng)他關(guān)心你,來看你做得怎么樣的時候,你總是覺得他很煩你,哎呀,你別煩我了,你怎么不相 信我,我自己會做的,你別理我了,我自己可以搞定的,你就是用這樣的態(tài)度來對待愛你的人,慢慢的,這個人在你身邊他開始覺得很累了,是的,他真的很累了,因為他根本跟你講什么,你都無法聽得見,他在心里慢慢的覺得,他對你來說已經(jīng)不重要了,不然的話,沒可能你承諾過的,你沒有去做,你承諾過要改的,你沒有去改,既然我對你不重要,不如我還是離開你吧,如果我離開你,你可以活得開心一點,我寧愿做這個選擇,所以終于他真的決定走了,你還記得嗎?在他臨走之前,他雙眼含著眼淚,因為他內(nèi)心是真的覺得很痛呀,終于他真的走了,這個這么的愛護(hù)你, 這么的關(guān)心你,離開你的時候,你的感受是怎么樣的,是不是很傷心,很難受,現(xiàn)在,你可能想跟他說一聲 “對不起 ”都沒有機(jī)會了。 就在這個時候,你發(fā)現(xiàn)擺放在書架上面,有一張照片,這張照片是你跟另外一個人一起拍的,對,照片上的人是誰,你跟他還非常的親切,還手牽著手,對呀,就是他呀,一個曾經(jīng)很愛你,很保護(hù)你,很照顧你的一個人呀,現(xiàn)在,這個人已經(jīng)沒跟你在一起了,他已經(jīng)離開了,甚至于離開了這個世界了,他從前對你真的是無微不至,你真的很愛你,很關(guān)心你的,不過,你是怎樣對待的,因為你總以為他對你的愛是自然的,他是應(yīng)該對你好的,而這個人總以為將來有機(jī)會你也會對他好的,可是,你總是覺得他很麻煩,你總覺得他嘮嘮叨叨,所以,每一次當(dāng)他來關(guān)心你 的時候,你總是用這樣那樣的態(tài)度對待他,然而不管你如何對他,他還是不離不棄,還是非常的關(guān)心你,非常的愛你,還有可能曾經(jīng)跟你說過好多,勸告過你好多,還要你好好做人呀,還經(jīng)常鼓勵你,你一定行的,你可以做得更 第 40 頁 共 59 頁 第 41 頁 共 59 頁 好的,你也承諾過他,你說你會改變,你一定會改的,你會做得更好的,結(jié)果,你總是拖拖拉拉,沒有真正去做。 [) 你就馬上離開了這張床,離開了這個房間,跑到外面的這個大廳,找了一張凳子,讓自己坐下來,就在這個時候,你發(fā)現(xiàn)了在你前面的這個桌子上面,擺放了一封信,你隨手就把這封信拿起來,你打開來看,原來這封信是屬于你的,上面寫著:親愛的,然后是你的名字,你看看下面,是誰 寫給你?簽名的是誰呀?對呀,就是他,一個你很愛你很信任的人,他在這封信里面說什么來著,他在說,他很愛你,很關(guān)心你,他會永遠(yuǎn)、永遠(yuǎn)陪伴著你,不過,現(xiàn)在這個人在哪里?他已經(jīng)離開了你,離開了這個城市。 t262閱讀網(wǎng)請您轉(zhuǎn) 載分享: 就這樣,你失去了一些童年中一些很好很好的朋友,你的感覺是怎么樣的,你是不是很失落,是不是覺得很難過,不過你不想去感受,曾經(jīng)有一次你在街上碰上了一些你從前的朋友,其實這個朋友很想再與你聊天,談心,只是,你不想他們認(rèn)得你,你逃避了他們的眼光,逃避了自己,因為你覺得對不起他們,你害怕他們認(rèn)出你,害怕他們還記得你曾經(jīng)承諾的東西,你沒有做到,哎呀,太難過了,不要再去想了,所以你就隨便在地上去撿起另外的一些盔甲蓋在自己的身體上面,鋪蓋在自己覺得不舒服的地方。你發(fā)現(xiàn)這個床頭擺放了很多很多你童年用過的物品,是什么呢?是一本書,是一枝筆,是一些玩具?還是你童年家里面很窮,根本什么都沒有呢?慢慢的,你童年時候所有的往事,都回到了你的記憶中。 當(dāng)你走進(jìn)這扇門的時候,你發(fā)現(xiàn)屋子里面的所有的東西都跟你童年時候是一模一樣的,這個飯廳、客廳、廚房,所有的擺設(shè)都跟以前是一樣的,于是,你一個箭步就走到你童年住過的房間,到了你曾經(jīng)睡過的床前,好奇怪喔,這張床和你童年 睡過的是一樣的,是的,你的童年就是在這里成長,在這里度過的。請輕輕閉上眼睛,讓自己全心投入到體驗過程中。 Coach:開始 Coach:現(xiàn)在請 坐在地上,不要與人接觸,在接下來的整個過程中,我們的頭腦是保持清醒的。 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 對其他伙伴的分享保密; 準(zhǔn)時 于音樂停止時坐下; 課程中不抽煙、嚼口香糖; 未經(jīng)教練允許、不得私下交談; 不得錄音、記筆記; 主動坐到不認(rèn)識的人旁邊; 手機(jī)關(guān)機(jī)或振動; 參加整個研討會; 重要提示: 第 37 頁 共 59 頁 第 38 頁 共 59 頁 4. 5. 6. 導(dǎo)師有權(quán) 對自己負(fù)責(zé) 不服用藥品 破壞過承諾的請起立,永遠(yuǎn)活在自己的幻覺中。這兩天有破壞過承諾的沒有?你非??隙]破壞過守則的請舉手? 你不肯定你有沒有破壞過守則的請起立?在這里,特意為你們再讀一遍守則。 兩個企業(yè)家吃狗屎 雙贏的前提是你有贏的能力。 第 29 頁 共 59 頁 第 30 頁 共 59 頁 第二天 9: 55 分 門神:門已打開可以進(jìn)來! Part 10 承諾主題 時間: 30 分鐘 Coach:請已經(jīng)完成作業(yè)的學(xué)員舉手,還有一些學(xué)員沒有做,為什么?請你說明理由 S?? 哪位認(rèn)真完成了作業(yè), 而且很有感受的朋友愿意將你的感受分享給你的伙伴,你的小天使,你的小組和其他的學(xué)員? Coach:我們來了解一下后來的幾位伙伴,因為什么沒有按時到? ?? Coach:提問、回應(yīng) 。 找一個地方兩個人都坐下來,請問在剛才的過程中,對自己有所感受的請舉手讓我看一下?接下來請各位上臺分享你剛才都想到了什么? 分享 分享完后,總結(jié): 其實很多時候,我們都是看 不清楚的,只是我們不知道而已,我們不知道明天會怎樣,我們不知道下一步的變化會如何,所以,我們所要做的事情就是珍惜好今天的所有的一切,我們今天的工作 如果我們?nèi)σ愿暗脑?,我們是不是可以過得更好一點,我們的生活會不會更愉快一點,我們要不要全力以赴做好我們的工作,要不要,這就要從你身邊做起,從關(guān)心你的小主人開始,剛才給自己小主人寫過祝福語的請舉手,好 請你靜靜地離開,不要與 人交談,讓自己靜靜地回家,在路上好好地思考一下,這些年來,我是如何面對我身邊的關(guān)系的?我的親人,我的朋友,我的領(lǐng)導(dǎo),我 的同事,我的同學(xué),我的鄰居等等。 。你將 如何來面對?現(xiàn)在開始去找到你的伙伴,也許你忘了他身上的特征,可是已經(jīng)遲了,你已經(jīng)失去了這些你本該記得的,本該珍惜的,你都在平時疏忽了,現(xiàn)在后悔已經(jīng)遲了,你找再多借口都已經(jīng)沒用了,現(xiàn)在最緊迫的,就是找回你的友誼,找回你的親情,也許那就是你的父母親,現(xiàn)在唯一的一個機(jī)會就是你要在 1分鐘內(nèi)找到他,否則,你將永遠(yuǎn)失去他, 你這樣不慌不忙的能找到嗎?你總是對他不在意,認(rèn)為他并不重要,很多時候你總是以為他給你的關(guān)心和愛是理所當(dāng)然的,是永遠(yuǎn)不會失去的,根本不用理會的,可是你終于還是失去了他,當(dāng)時你的感受是怎樣的, 很多時候你拼命的去尋找,可能你得到了,可你回過頭你又失去了什么? 第 28 頁 共 59 頁 第 29 頁 共 59 頁 有時候你找到了,可是,不知什么原因又使你們分開了,其實生活本就是變化無常的,你為什么沒有緊緊握住它的手呢?總要到失去才知道他的可貴,才后悔當(dāng)初自己沒有盡全力! 你還要這樣漫不經(jīng)心的渡過多少時光,在你不經(jīng)意之間你已經(jīng)失去多少應(yīng)該珍惜的機(jī)會,失去了多少曾經(jīng)關(guān)心和愛護(hù)你的親人和朋友,他們現(xiàn)在在哪里,有的是不是已經(jīng)離開了你,離開了這個世界,你甚至沒有機(jī)會對 他說一聲 “對不起 ”,就這樣永遠(yuǎn)的失去他了,總以為這世上你有很多的機(jī)會,可以很多機(jī)會失去了就永遠(yuǎn)不會再回來,很多事情改變了就不可能再回到從前。 其實,人與人之間是非常簡單的,就是用你的心去感受他的心,用你的生命去感染另一個人的生命,在每個人的心底都是渴望被人理解被人接受的,每個人都希望得到愛與關(guān)懷的。伸出你的雙手去與一雙雙更加渴望我們共同的目標(biāo)、共同的理想的人們一起握手,為什么我們要經(jīng)歷過這么多冷漠我們才能變得付出一些了,其實,生活中好多好多關(guān)心我們的人,我們平常真的很少這樣去感激,這樣發(fā)自內(nèi)心的去表達(dá),我們不是不會這些簡單的,而是我們的心被蒙住了,我們不再去珍惜了,而這一刻,我們想起 了好多好多生活中的貴人,領(lǐng)導(dǎo)的一句贊賞,同事的一句鼓勵,家人的一封信,這些其實都值得我們這樣去表達(dá)的。 三、 想飛躍 蒙眼,四處走動, 音樂:思念誰 AZ0408; ——下雨 9首 30 秒、打雷 6首 1 分鐘 AZ1304天亮了 AZ0409) 所有人請將雙手放在你的身體兩側(cè),感覺自己在人海茫茫中,人人都在為了 第 27 頁 共 59 頁 第 28 頁 共 59 頁 自己想要的在匆匆忙忙著,人們都只看見了自己和自己想要的,人們不愿意與別人去交流,人與人之間是冷漠的,孤獨的,你想想你初來到社會的時候,你初來到 XX 的時候,你有好多的夢想,你有好多奇妙的想法,你有好多想要建立的關(guān)系,可是你感到人們都不愿意理你,你一個人拖著這樣疲憊的身體在黑暗中無助的摸索著,你很想念家,很想念親人,你曾經(jīng)都想要過放棄,可是一想到你離開家時的夢還有好遠(yuǎn),你想到你的親人信任你、鼓勵你的眼神,你就又一次的對自己說,我要改變,我不能這樣下去。你還記得那雙手嗎?在你生命艱難無助的時候,是這雙手幫你走過最無助的日子,這雙手也許很柔弱,但每每支持你的時候,卻表現(xiàn)得很 堅強(qiáng)。 音樂:和自己賽跑的人 5名學(xué)員分享 引導(dǎo)問題:領(lǐng)導(dǎo)承擔(dān)了什么樣的責(zé)任?每個環(huán)節(jié)承擔(dān)一個什么樣的責(zé)任?誰能夠承擔(dān)所有的責(zé)任? 第 26 頁 共 59 頁 第 27 頁 共 59 頁 Part 9 人海茫茫 一、 你對你人生、工作、投入的程度 ,0到 10 分 . 二、 有多少愛可以重來 接下來,我們這個活動 ,你要好好用心去體會,請問在這個研討會中有是夫妻的請舉手?有是戀人關(guān)系的請舉手?有是兄弟姐妹的請舉手?有是好朋友的請舉手?有是多年生意伙伴的請舉手?有是多年同事的請舉手?好,其他人請盡量找到你很熟悉的朋友,請面對面站在一起,將手拉在一起,看著對方的眼睛,不要說話, 現(xiàn)在,站在你面前的這個人是誰?是你的親人,還是你的朋友,或者是你的同事,又或許它只是一個陌生人,如果站在你面前的這個人其實與你交往并不深,從現(xiàn)在開始愿意把他當(dāng)成你的朋友的請輕輕點一點頭,他將陪伴你走完這余下的一生,你愿意把對方當(dāng)作你生命中的貴人嗎?如果愿意的話,請輕輕點一點頭?如果對方有一天能成為你的上司,你愿意全力以赴幫助他嗎,如果有一天你面前這位需要幫助,你愿意幫助他嗎?愿意的話,請點一點頭,接下來將我們的雙手搭在對方的肩膀上,用我們的眼神告訴對方
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