20xx主題班會(huì)教案高一主題班會(huì)教案正確面對(duì)壓力(參考版)
2025-01-17 03:35本頁面
【正文】 但我相信要戰(zhàn)勝壓力，有兩個(gè)最重要的法寶——自信與合作。否則希望越大無望也越大。因此在壓力面前，你首先要自信、要堅(jiān)強(qiáng)；其次，碰到難題時(shí)要明白得向別人求助，與人溝通、與人合作。因此，多與人溝通、與人合作可以起到緩解壓力、戰(zhàn)勝壓力的作用?？鬃诱f：“三人行必有我?guī)熝伞薄＜僭O(shè)再把“人”字放在“從”上面，就會(huì)變成另一個(gè)新字——“眾”。當(dāng)你碰到難題時(shí)，不應(yīng)該本人鉆牛角尖。（乙）她應(yīng)該行動(dòng)起來，更發(fā)奮學(xué)習(xí)，而不是大哭，更不應(yīng)該自殺。在壓力面前，這個(gè)故事告訴我們，面對(duì)壓力要學(xué)會(huì)自我鼓舞，而高度的自我鼓舞正是指引大村文年登上總經(jīng)理寶座的法寶。在三菱集團(tuán)，未到60歲就成為公司的總經(jīng)理，可以說是史無前例。他憑著旺盛的斗志與驚人的體力，數(shù)十年如一日，孜孜不倦的工作。別人的奉勸不管其出發(fā)點(diǎn)是好心仍然惡意的，我們都應(yīng)深思慎取，但假設(shè)一律“從諫如流，”非出“抬著驢子走”。因此老人對(duì)小孩嘆息到：“我們只好抬著驢走了。后來看見的人卻說，他們太殘酷了，兩個(gè)人騎在毛驢上，兩人只好下來牽著毛驢走。但旁人又說老人心腸太狠，讓小孩在地上走。貨賣完后，小孩騎驢回來老翁跟著走，路人責(zé)備小孩不明白事，叫老人走路。”生（乙）：我講的是一篇寓言故事。這個(gè)故事告訴我們：當(dāng)你因本人某方面的缺陷而自卑時(shí)，不妨對(duì)自已說：“我明白自已的缺點(diǎn)，但這個(gè)世界上確信有本人樂意干而且干得特別好的事情。因此，16歲的他選擇退學(xué)，去倫敦創(chuàng)始本人的事業(yè)。學(xué)生發(fā)言：生（甲）：英超級(jí)富翁理查德布蘭森青年時(shí)患有讀寫障礙癥，他特別難將精力集中在書本上，學(xué)業(yè)毫無進(jìn)展。而這種事例相當(dāng)多，我們課前讓大家各自找一些例子，現(xiàn)在來交流一下，看看別人是如何面對(duì)壓力的。事實(shí)上我們可以覺察，小品中的主人公之因此考不好的關(guān)鍵緣故是她特別不自信。（?。┧龑?duì)本人太不自信了，她一看到別人做到第二面了就那么緊張。但她在考前五分鐘還在突擊看題，如此只會(huì)讓她更緊張。師：對(duì)！那同學(xué)們說說她為什么會(huì)考不好呢？生：（甲）她考前太緊張了，心理素養(yǎng)太差了。有報(bào)答他們，反而讓他們一輩子生活在痛苦中，于心何忍呀！因此，日后不管你承受多大的壓力，你都要堅(jiān)強(qiáng)地
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