20xx主題班會教案主題班會教案做個心理健康的中學(xué)生(參考版)
2025-01-17 03:31本頁面
【正文】
主持人甲：
同學(xué)們，下面讓我們做個心理測試的小游戲 （留意從正面引導(dǎo)）：
課件播放：
*心理博士：看到別人當(dāng)了三好學(xué)生、優(yōu)秀干部，你的內(nèi)心：
A、不好受：
a、覺得本人不如別人，特別失落
*心理博士：失落什么，可喜可賀，你已經(jīng)開始認識本人了，有個好的開始就等于成功了一半，接著加深對本人的認識，下一次歡樂的人確實是你了！
b、我覺得比他強
*心理博士：不錯，你特別自決心再加一個宰相的肚子，你覺得如何樣？
B、羨慕
*心理博士：那接下來，你要如何做呢？
C、歡樂
*心理博士：認為他當(dāng)之無愧
a、是
*心理博士：你不僅可以正確的對待本人，而且還有寬廣的胸懷，大家都會特別喜歡的！
b、不是
*心理博士：那為什么？說出來，大家同喜、同喜！
主持人乙：通過剛剛的游戲，可以發(fā)現(xiàn)在座的各位同學(xué)都是一個心胸寬廣、積極向上的人。心理健康的人在社會環(huán)境生活中應(yīng)具有良好的適應(yīng)才能，能在符合社會要求或不違犯社會標(biāo)準(zhǔn)的前提下，提出合理的需要，建立廣泛的興趣，樹立切合實際的理想，遇到失敗或挫折時，有較強的心理承受才能。能使本人的行為方式與其扮演的種種社會角色（如學(xué)生、共青團員、學(xué)生干部等）相一致，能維持心理活動的協(xié)調(diào)，言行根本一致。
五、性格鍵全，行為協(xié)調(diào)。
四、接納本人。
三、樂于交往。不要常因生活中雞毛蒜皮之事導(dǎo)致情緒不佳，歡樂應(yīng)成為中學(xué)生的主導(dǎo)心境。每個人部有喜怒哀樂、恐懼悲傷，但不能過分偏激。假設(shè)產(chǎn)生厭學(xué)，恐學(xué)等現(xiàn)象是心理不健康的表現(xiàn)。那么，作為一個中學(xué)生，如何樣明白本人的心理是否健康呢？結(jié)合我國的國情及中學(xué)生生長發(fā)育的特點，我國中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括以下幾個方面：
一、樂于學(xué)習(xí)，目的明確。
歌曲：《相信本人》
主持人乙：
我們剛剛，就心理健康的征詢題討論了特別多，那么什么是心理健康，其標(biāo)準(zhǔn)是什么？
班主任：
心理健康有廣義和狹義之分：狹義的心理健康是指不具有某種心理疾病或病態(tài)心理；廣義的
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