20xx主題班會教案主題班會教案做個心理健康的中學生(參考版)
2025-01-17 03:31本頁面
【正文】
主持人甲：
同學們，下面讓我們做個心理測試的小游戲 （留意從正面引導）：
課件播放：
*心理博士：看到別人當了三好學生、優(yōu)秀干部，你的內心：
A、不好受：
a、覺得本人不如別人，特別失落
*心理博士：失落什么，可喜可賀，你已經開始認識本人了，有個好的開始就等于成功了一半，接著加深對本人的認識，下一次歡樂的人確實是你了！
b、我覺得比他強
*心理博士：不錯，你特別自決心再加一個宰相的肚子，你覺得如何樣？
B、羨慕
*心理博士：那接下來，你要如何做呢？
C、歡樂
*心理博士：認為他當之無愧
a、是
*心理博士：你不僅可以正確的對待本人，而且還有寬廣的胸懷，大家都會特別喜歡的！
b、不是
*心理博士：那為什么？說出來，大家同喜、同喜！
主持人乙：通過剛剛的游戲，可以發(fā)現在座的各位同學都是一個心胸寬廣、積極向上的人。心理健康的人在社會環(huán)境生活中應具有良好的適應才能，能在符合社會要求或不違犯社會標準的前提下，提出合理的需要，建立廣泛的興趣，樹立切合實際的理想，遇到失敗或挫折時，有較強的心理承受才能。能使本人的行為方式與其扮演的種種社會角色（如學生、共青團員、學生干部等）相一致，能維持心理活動的協調，言行根本一致。
五、性格鍵全，行為協調。
四、接納本人。
三、樂于交往。不要常因生活中雞毛蒜皮之事導致情緒不佳，歡樂應成為中學生的主導心境。每個人部有喜怒哀樂、恐懼悲傷，但不能過分偏激。假設產生厭學，恐學等現象是心理不健康的表現。那么，作為一個中學生，如何樣明白本人的心理是否健康呢？結合我國的國情及中學生生長發(fā)育的特點，我國中學生心理健康的標準包括以下幾個方面：
一、樂于學習，目的明確。
歌曲：《相信本人》
主持人乙：
我們剛剛，就心理健康的征詢題討論了特別多，那么什么是心理健康，其標準是什么？
班主任：
心理健康有廣義和狹義之分：狹義的心理健康是指不具有某種心理疾病或病態(tài)心理；廣義的
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