中學(xué)生心理健康主題班會教案(參考版)
2025-04-19 12:59本頁面
【正文】 ） （四）作業(yè)布置 試分析自己的心理狀況，談?wù)勗鯓诱{(diào)整自己的心理狀態(tài)？某學(xué)生在考試時作弊，試分析該生的心理狀況？ 中學(xué)生心理健康主題班會教案 初二級部。 因此，要維護(hù)和保持自己的健康，除了注意身體健康外，還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會交往。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其它兩個方面。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康是心理健康和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。其次開闊眼界，轉(zhuǎn)移注意力，平衡心理。因此嫉妒是人際交往的一種障礙，嫉妒不僅害人同時也害已，輕者精神壓抑，不舒服、不痛快、情緒低落，重者可以導(dǎo)致精神失常，嫉妒者內(nèi)心是非常痛苦的，有時是嫉妒目的沒有達(dá)到而痛苦，有時會為達(dá)到目的而受良心的譴責(zé)而痛苦，由此可見，嫉妒有損自已的品德，有損自身形象，有損自己的學(xué)業(yè)，有損人際關(guān)系，也有損自己的身心健康。典型事例：負(fù)荊請罪、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。 ③嫉妒： 資料：典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點，懷有嫉妒心理的人心胸較為狹小，目光狹隘而短淺。長期的抑郁也會造成身體及生理上的不良反應(yīng)，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有彎腰駝背姿勢。 ②抑郁： 資料：據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）最新統(tǒng)計，全球目前到少有2億人患有抑郁癥，抑郁癥患者常伴有痛苦的內(nèi)心體驗，是世界上最消極悲傷的人，號稱“第一號心理殺手”。當(dāng)然過度的焦慮會表現(xiàn)出過分的擔(dān)憂，可以表
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1