20xx主題班會教案主題班會教案做個心理健康的中學(xué)生-閱讀頁
2025-01-17 03:31本頁面
【正文】 的這種優(yōu)越感就不存在了，內(nèi)心特別失落，久而久之構(gòu)成了自卑心理 。我曾看過一些材料上說，長期上網(wǎng)，會產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)自閉癥，從而不愿與真人接觸，而是只愿生活在虛擬世界里。
學(xué)生F：
他對人生失去決心，缺乏上進(jìn)心，仇視四周的一切。
學(xué)生G：
由此可見，馬加爵殺人決不是由于一時沖動，這與他的不健康心理是有特別大關(guān)系的。
主持人乙：
同學(xué)們剛剛的推斷都特別有道理。
主持人甲：
事實(shí)上人的一生誰都會遭遇挫折和困難，誰也會品味到孤單與寂寞，關(guān)鍵是你應(yīng)該如何樣去面對他。
主持人乙：
你有沒有遇到過以下幾個方面的征詢題？你是如何處理的？
害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至厭惡學(xué)習(xí)。
有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、害怕、擔(dān)憂、小心眼、一點(diǎn)兒小事就放心不下等。
眾生討論：
該如何辦？（略）
主持人乙：
事實(shí)上，以上幾個方面的心理征詢題通過努力是可以克服的。（如老師、家長、同學(xué)、心理醫(yī)生等）
主持人甲：
一首歌曲，送給你們。
關(guān)于廣大中學(xué)生來說，廣義的心理健康更為重要。心理健康的中學(xué)生，應(yīng)熱愛學(xué)習(xí)，刻苦研究，有明確的目的，并能從學(xué)習(xí)中得到滿足。
二、情緒適當(dāng)，樂觀向上。遇到歡樂的事不應(yīng)過喜，遇到不滿意的事不應(yīng)過悲，同時，確信的情緒應(yīng)多于否認(rèn)的情緒。假設(shè)一個人經(jīng)常愁眉苦臉、厭惡生活，這個人一定是心理不健康的人。心理健康的中學(xué)生應(yīng)擅長與人相處，樂于與人交往，能團(tuán)結(jié)同學(xué)，寬容待人，對人熱情、信任、理解，而不是采取嫉妒、疑心、仇視的態(tài)度。對本身的缺乏或缺憾，不感到過分羞恥與內(nèi)疚，能對本人進(jìn)展正確的自我評價，既不妄自尊大，也不過分自卑，即便對本人身體的缺陷也能予以正視和接受，并努力開展本人的內(nèi)在潛能。使全的性格表現(xiàn)為對本人、對別人，對客觀環(huán)境的態(tài)度和汗為方式都是穩(wěn)定的和適當(dāng)?shù)摹?br /> 六、適應(yīng)環(huán)境。
同學(xué)們只要做到以上幾個方面，確信會成為一個心理健康的人。
主持人甲乙合：最后讓我們一起祝愿：我們的明天會更好
全體合唱：《明天會更好》完畢
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