【正文】 些寫(xiě)得比較好的“給父母的一封信”，請(qǐng)同學(xué)讀出來(lái)，并把父母的回信也讀出。那我們就該主動(dòng)走近父母。主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)；紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物； 遇特別情況寫(xiě)一封信表達(dá)感激； 適時(shí)為父母倒杯茶、削個(gè)水果。多交流并經(jīng)常給予贊美。，父母只會(huì)愛(ài)孩子，決不會(huì)害孩子。八．布置作業(yè)1．做一個(gè)表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時(shí)間？ 2．給父母送一張卡片，表達(dá)你對(duì)他們的愛(ài)： 。以廣東為例，2005年3月22日，高明市某中學(xué)的5名女生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大而在教室里用刀片集體自殘，其中一名女生竟在手臂上割了28刀！5月9日，深圳一名年僅12歲的小學(xué)生也是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大，在留下了一份遺書(shū)后，爬上自家樓上的天臺(tái)，跳樓自殺身亡?？梢哉f(shuō)，由于壓力大，尤其是學(xué)習(xí)壓力大而導(dǎo)致的心理問(wèn)題已成為影響我們每一位學(xué)生健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。那么，我們今天就一起來(lái)探討一下 “如何面對(duì)壓力？”師：要解決這一問(wèn)題，首先我們得先弄清什么叫“壓力”？ 生：（發(fā)言略）師：對(duì)于壓力，不同的人會(huì)從不同的角度作出不同的定義： ①物理學(xué)指垂直作用于物體表面的力。②制服人的力量、強(qiáng)迫人就范的力量。③承受的負(fù)擔(dān)或過(guò)重的負(fù)擔(dān)。既然太大的壓力會(huì)造成那么嚴(yán)重的后果，我們?yōu)槭裁床粊?lái)討論一下如何“消除”壓力，而要討論如何“面對(duì)”呢？把壓力消除掉，行嗎？ 生：不行。生（乙）：沒(méi)壓力會(huì)使人變懶散、會(huì)墮落的。很簡(jiǎn)單的一個(gè)事實(shí)是：人都生活在大氣中，一呼一吸就是壓力在發(fā)生作用，你說(shuō)這種壓力能消除嗎？而要想逃避這種壓力，只有一種人可以做到，那就是——死人！所以，人活著就會(huì)感受到壓力。好了，既然不能消除它，那如何面對(duì)它呢？我這邊就有一位同學(xué)碰到難題了，請(qǐng)大家一起來(lái)幫她出出主意，也來(lái)當(dāng)回心理醫(yī)生。當(dāng)你碰到類似小品里四個(gè)場(chǎng)景中的某一個(gè)時(shí)，你的心態(tài)或表現(xiàn)是什么樣的？生：（學(xué)生積極發(fā)言）??師：看來(lái)在壓力面前，特別是考試前，大部分同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)不同程度的緊張。可是，我們小品中的主人公最終是如何解決壓力的呢？ 生：自殺。師：為什么？死了不一了百了嗎？生：（甲）就因?yàn)閿?shù)學(xué)考試考了42分就自殺，那太不值得了。（丙）如果死了就對(duì)不起養(yǎng)育自己的父母。想想他們的養(yǎng)育之恩，你不僅沒(méi) 有報(bào)答他們，反而讓他們一輩子生活在痛苦中，于心何忍呀！所以，日后無(wú)論你承受多大的壓力，你都要堅(jiān)強(qiáng)地活著，為了父母，更為了自己。既然不能自殺了，那么大家來(lái)幫她分析一下：當(dāng)數(shù)學(xué)考卷發(fā)下來(lái)時(shí)，她該怎么辦？ 生：她應(yīng)該先找找原因，為什么會(huì)考不好。（乙）數(shù)學(xué)是不能突擊的。（丙）她應(yīng)該在平時(shí)加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)，而不是一作數(shù)學(xué)題就心情煩躁。學(xué)生發(fā)言：生（甲）：英超級(jí)富翁理查德?布蘭森少年時(shí)患有讀寫(xiě)障礙癥，他很難將精力集中在書(shū)本上，學(xué)業(yè)毫無(wú)進(jìn)展。于是，16歲的他選擇退學(xué)，去倫敦開(kāi)創(chuàng)自己的事業(yè)。這個(gè)故事告訴我們：當(dāng)你因自己某方面的缺陷而自卑時(shí)，不妨對(duì)自已說(shuō)：“我知道自已的缺點(diǎn)，但這個(gè)世界上肯定有自己樂(lè)意干而且干得很好的事情。”生（乙）：我講的是一篇寓言故事。貨賣完后，孩子騎驢回來(lái)老翁跟著走，路人責(zé)備孩子不懂事，叫老人走路。但旁人又說(shuō)老人心腸太狠，讓孩子在地上走。后來(lái)看見(jiàn)的人卻說(shuō)，他們太殘酷了，兩個(gè)人騎在毛驢上，兩人只好下來(lái)牽著毛驢走。于是老人對(duì)孩子嘆息到：“我們只好抬著驢走了。別人的規(guī)勸無(wú)論其出發(fā)點(diǎn)是善意還是惡意的，我們都應(yīng)深思慎取，但如果一律“從諫如流，”非出“抬著驢子走”。他憑著旺盛的斗志與驚人的體力，數(shù)十年如一日，孜孜不倦的工作。在三菱集團(tuán)，未到60歲就成為公司的總經(jīng)理，可以說(shuō)是史無(wú)前例。這個(gè)故事告訴我們，面對(duì)壓力要學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，而高度的自我激勵(lì)正是指引大村文年登上總經(jīng)理寶座的法寶。（乙）她應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，更發(fā)奮學(xué)習(xí)，而不是大哭，更不應(yīng)該自殺。當(dāng)你碰到難題時(shí)，不應(yīng)該自己鉆牛角尖。如果再把“人”字放在“從”上面，就會(huì)變成另一個(gè)新字——“眾”?？鬃诱f(shuō)：“三人行必有我?guī)熝伞薄Ｋ?，多與人溝通、與人合作能夠起到緩解壓力、戰(zhàn)勝壓力的作用。所以在壓力面前，你首先要自信、要堅(jiān)強(qiáng)；其次，碰到難題時(shí)要懂得向他人求助，與人溝通、與人合作。否則希望越大失望也越大。但我相信要戰(zhàn)勝壓力，有兩個(gè)最重要的法寶——自信與合作。但由于心理的不成熟，有偏愛(ài)幻想，在生活中免不了有些不順心的事情，一旦經(jīng)受了挫折很容易一蹶不振。目標(biāo)：。重點(diǎn)和難點(diǎn)：?！安屎纭敝傅氖恰?。這句話告訴我們生活中的————是不可避免的。但不同的人對(duì)挫折的體驗(yàn)是不同的，同一件事，有的人挫折感小，有的人體驗(yàn)到的挫折感卻極大。步驟三：討論挫折產(chǎn)生的原因 ：1）自然因素：指由于自然的或物理環(huán)境的限制，使個(gè)體的動(dòng)機(jī)不能獲得滿足。2）社會(huì)因素：指人在社會(huì)生活中所受到的人為因素的限制。如：學(xué)非所用；學(xué)習(xí)課程與興趣間的矛盾；家長(zhǎng)和老師教育方法的不當(dāng)?shù)鹊取?）由個(gè)人動(dòng)機(jī)的沖突而引起的挫折。以下是幾位同學(xué)遇到挫折時(shí)的 不同反應(yīng)，請(qǐng)你對(duì)他們做出評(píng)價(jià)。評(píng)語(yǔ)：————————————————————某同學(xué)：遇到挫折時(shí)，總是說(shuō)：“我什么都干不好，以后不做了?！?評(píng)語(yǔ)：———————————————————— 步驟五：討論抵抗挫折的正確方法 心胸開(kāi)闊能容納的挫折,也越不會(huì)成為挫折的 ,記住,要大肚 有些事情你沒(méi)有成功,并不是因?yàn)槭虑樘y, 你的能力不夠,而是因?yàn)槟銢](méi)有付出相應(yīng)的努力,記住, 功到自然成。記住，跳一跳能達(dá)到的 目標(biāo)是最佳的目標(biāo)。，力量不在別處，就在我們自己的身上。開(kāi)展“做一名有教養(yǎng)的中學(xué)生”的主題班會(huì)，旨在通過(guò)本次班會(huì)活動(dòng)，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己的不良行為并改正，更好更深入地了解“教養(yǎng)”的內(nèi)涵，培養(yǎng)自己高尚的道德品質(zhì)。班會(huì)過(guò)程：一、創(chuàng)設(shè)情景，引入主題清華大學(xué)電機(jī)系4年級(jí)學(xué)生劉海洋，為了驗(yàn)證“笨狗熊”的說(shuō)法能否成立，在2002年1月29日和2月23日，先后兩次把摻有火堿、硫酸的飲料，倒在了北京動(dòng)物園飼養(yǎng)的狗熊身上和嘴里，造成3只黑熊、1只馬來(lái)熊和1只棕熊受到不同程度的嚴(yán)重傷害。上述3種動(dòng)物被《瀕危野生動(dòng)植物種國(guó)際貿(mào)易公約》列為國(guó)際一級(jí)保護(hù)動(dòng)物。請(qǐng)大家就劉海洋的行為展開(kāi)討論。有教養(yǎng)的行為，應(yīng)該是有愛(ài)心，懂禮貌，知道尊重別人，關(guān)心別人。如：人見(jiàn)面要打招呼，因?yàn)檫@可以表達(dá)關(guān)切和尊重；公眾場(chǎng)合說(shuō)話聲音要低，因?yàn)楸苊夥恋K別人；做錯(cuò)事要說(shuō)對(duì)不起，因?yàn)檫@樣能彌補(bǔ)給別人造成的不快；要溫文爾雅，因?yàn)閻赫Z(yǔ)會(huì)傷人；要光明正大，因?yàn)樾袨椴欢藢p害他人利益。會(huì)使更多的人愿意接近、關(guān)心愛(ài)護(hù)你。沒(méi)有教養(yǎng)我們有可能會(huì)失去什么？、失去良好的同學(xué)關(guān)系和朋友，失去別人的尊重和信任，有可能失去尊嚴(yán)，有可能失去很多機(jī)會(huì)，有可能失去成功感和幸福感。有的人心地很好，人也很善良，但卻給人缺乏教養(yǎng)的印象，比如上課不認(rèn)真聽(tīng)講，自習(xí)課大聲喧嘩，隨地亂扔垃圾，見(jiàn)到老師不問(wèn)好，進(jìn)他人寢室前不敲門等，就是因?yàn)樗麤](méi)有學(xué)會(huì)表達(dá)教養(yǎng)，沒(méi)有學(xué)會(huì)注重他人感受。有教養(yǎng)的人不會(huì)在別人需要寧?kù)o時(shí)旁若無(wú)人地喧嘩； 有教養(yǎng)的人不會(huì)在美麗的校園丟下極不諧調(diào)的垃圾； 有教養(yǎng)的人不會(huì)在狹窄的甬道里擁擠； 有教養(yǎng)的人不會(huì)拿別人的痛苦開(kāi)心； 有教養(yǎng)的人不會(huì)為雞毛蒜皮斤斤計(jì)較； 有教養(yǎng)的人不從不唉聲嘆氣，自怨自艾； 有教養(yǎng)的人從不為了出風(fēng)頭而標(biāo)新立異； 有教養(yǎng)的人不會(huì)嘩眾取寵、奴顏婢膝； 有教養(yǎng)的人會(huì)隨手關(guān)掉白白浪費(fèi)的電燈；有教養(yǎng)的人會(huì)為同桌撿起掉落的書(shū)本； 有教養(yǎng)的人會(huì)有獨(dú)立的見(jiàn)解；有教養(yǎng)的人會(huì)衷心地為別人的成功贊美； 有教養(yǎng)的人會(huì)微笑著向老師、同學(xué)問(wèn)好； 有教養(yǎng)的人心中不僅僅裝著自己； 我希望明天早晨我見(jiàn)到的大家，都將是紳士風(fēng)度、淑女風(fēng)范！四、任務(wù)布置：以教養(yǎng)為主題，出一期板報(bào)，班干部討論一下，寫(xiě)一份倡議書(shū)，以班委的名義向全班同學(xué)發(fā)出“倡議”。誠(chéng)信考試主題班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目的：使大家認(rèn)識(shí)到作弊的危害，做到誠(chéng)信考試。班會(huì)過(guò)程：一、導(dǎo)入：本次班會(huì)的主題是“誠(chéng)信考試”。二、班主任講解如何正確理解誠(chéng)信？誠(chéng)，即真誠(chéng)、誠(chéng)實(shí)；信，即遵守承諾、講信用。通俗表述，就是說(shuō)老實(shí)話、辦老實(shí)事、做老實(shí)人。這是榮辱觀之精要，誠(chéng)實(shí)守信是做人立身之根本。君子養(yǎng)心莫善于誠(chéng)?！n非生來(lái)一諾比黃金，那肯風(fēng)塵負(fù)此心。作為當(dāng)代中學(xué)生的我們，更應(yīng)該明確的認(rèn)識(shí)何為誠(chéng)信和它的重要性。在我國(guó)古代就有很多誠(chéng)信的小故事，如“曾參殺豬”示誠(chéng)信。他博學(xué)多才，且十分注重修身養(yǎng)性，德行高尚。曾參的妻子不愿帶兒子去，便對(duì)他說(shuō)：“你在家好好玩，等媽媽回來(lái)，將家里的豬殺了煮肉給你吃。這話本是哄兒子說(shuō)著玩的，過(guò)后，曾參的妻子便忘了。妻子從集市上回來(lái)后，氣憤地對(duì)丈夫說(shuō)：“我是哄兒子說(shuō)著玩的，你怎么就真把豬殺了呢？”曾參說(shuō)：“孩子是不能欺騙的！他不懂事，還沒(méi)有辨別能力，接觸到的是父母，所以什么都跟父母學(xué)。再說(shuō)，你現(xiàn)在欺騙了孩子，孩子以后自然也就不相信你了，你以后還怎么教育孩子？” 在我們的生活中，老師，家長(zhǎng)在我們很小的時(shí)候就給我們講了許多誠(chéng)信的小故事。誠(chéng)摯，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡淖鋈俗鍪伦匀焕诼?，落地生根，一言既出，駟馬難追。四、同學(xué)們講述有關(guān)誠(chéng)信的故事、格言，談感受。（孔子）民無(wú)信不立。（劉向）如果要?jiǎng)e人誠(chéng)信，首先要自己誠(chéng)信。（德萊塞）失去了誠(chéng)信，就等同于敵人毀滅了自己。（愛(ài)默生）不寶金玉，而忠信以為寶。（只開(kāi)花不結(jié)果實(shí)，令人感到羞恥。（人的真誠(chéng)所達(dá)到一定程度，能感動(dòng)天地，使金 石為之開(kāi)裂。（有修養(yǎng)的人把真誠(chéng)看得非常重要。（行為不正的人，不讓人服氣，言語(yǔ)不誠(chéng)實(shí)的人，不必與他在一起共事）1受人之托，終人之事。五、班主任講考試中有以下方式證明你正直誠(chéng)實(shí) ，你也知道怎么做才合適； ； 。6.……同學(xué)們,你真的作弊，老師不是沒(méi)看見(jiàn)，他是不愿……你的信譽(yù)價(jià)值連城，你怎么舍得用一點(diǎn)點(diǎn)考分就把它出賣了？作弊的代價(jià)太高了！一個(gè)作弊的人是沒(méi)有信用的人，他永遠(yuǎn)樹(shù)立不起誠(chéng)信、偉大的形象。六、學(xué)生代表宣讀《考試與誠(chéng)信倡議書(shū)》。孔子說(shuō):“人而無(wú)信,不知其可也。今天,我們共同探討了誠(chéng)信考試的話題。主題班會(huì)：走進(jìn)經(jīng)典，擁有一顆感恩的心高二（2）教育目的：告訴大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件東西也不屬于你個(gè)人，請(qǐng)珍惜生命請(qǐng)珍惜你所擁有的一切，請(qǐng)珍惜他人為你的努力和付出，請(qǐng)常常報(bào)有一顆感恩的心。感謝老師，傳授我知識(shí)，告訴我做人的道理。感謝所有進(jìn)入我生命中的人，因?yàn)槭悄銈円稽c(diǎn)點(diǎn)裝飾了我的人生感謝這個(gè)世界上所有值得我們感激的人。人生需要經(jīng)典，在經(jīng)典中體會(huì)著震撼與感動(dòng)，慢慢成長(zhǎng)與互動(dòng)活動(dòng)：挖掘一下身邊的經(jīng)典，向同學(xué)介紹你所了解的經(jīng)典。反方：給父母的報(bào)答是物質(zhì)上大于精神上五．無(wú)論精神上還是物質(zhì)上都應(yīng)該懷著一顆真誠(chéng)的心去感恩父母，珍惜自己的至親，父母的愛(ài)是那么的平凡,卻又那么的動(dòng)人，正如丁香花般的默默無(wú)聞，卻沁人心脾。他們的節(jié)目都給我留下了深刻的印象，辯論會(huì)非常精彩，手語(yǔ)小合唱也非常感人。我突然感覺(jué)，這些曾經(jīng)在我眼里長(zhǎng)不大的孩子竟會(huì)如此獨(dú)立，如此懂事，他們都是些善良純潔的孩子，他們對(duì)他們的父母、老師、朋友，甚至生命中所有的人都擁有一顆誠(chéng)摯的感恩的心，他們是想通過(guò)這次活動(dòng)，將自己對(duì)于感恩的感受抒發(fā)出來(lái)，積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心。這次的活動(dòng)也在我們班掀起了一陣孝敬長(zhǎng)輩、尊敬師長(zhǎng)的熱潮，這說(shuō)明“走近經(jīng)典，體驗(yàn)感恩”的活動(dòng)的目的已經(jīng)達(dá)到了，我們每個(gè)人都已經(jīng)真正地試著敞開(kāi)心扉感恩這個(gè)美麗的世界了。八． 讓我們常常擁有一顆感恩的心，哪怕是面對(duì)一個(gè)微笑，一句關(guān)懷，即使是不經(jīng)意間的。教學(xué)方法：教師引導(dǎo)、點(diǎn)撥、講故事和學(xué)生討論。健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫(xiě)也都認(rèn)識(shí)，但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”下面我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題：什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說(shuō)說(shuō)你的看法，也可以舉例子。情緒穩(wěn)定，心境愉快。樂(lè)于交往，人際關(guān)系和諧。良好的社會(huì)適應(yīng)能力。即包含兩層意思：無(wú)心理疾病員長(zhǎng)。我們中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾?。喝涡浴⒁宰晕覟橹行?、注意力不集中、侵犯行為、說(shuō)臟話、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。所以我們要保持一顆積極向上的心請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事案例1：據(jù)說(shuō)在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說(shuō)：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。案例2：：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒(méi)有人和她聊天，周圍都是不懂英語(yǔ)的墨西哥人和印第安人，她很難過(guò)地寫(xiě)信對(duì)父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？?jī)蓚€(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？案例3：龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫(xiě)的一本小說(shuō)《熱忱——它能為你做什么？》一文中這樣敘述：龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候，他面對(duì)著一支屢遭敗績(jī)而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì)，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過(guò)了一段很長(zhǎng)的時(shí)間，他以沉默但很有力量的聲音說(shuō)：各位，我就要有一支偉大的球隊(duì)了，我們要戰(zhàn)無(wú)不勝，聽(tīng)到了沒(méi)有！你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑，你們要學(xué)習(xí)攔截，你們要進(jìn)攻，你們要?jiǎng)龠^(guò)同你們對(duì)抗的球隊(duì)，聽(tīng)到了沒(méi)有？如何做到呢？他繼續(xù)說(shuō)：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?lái)，并記下了自己的感覺(jué)，覺(jué)得自己熱血沸騰，雄心萬(wàn)丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。在這陽(yáng)光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來(lái)，去擁抱美好的未來(lái)。通過(guò)組織觀看禁毒教育電影及青少年禁毒宣傳片，教育和引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離毒品，提高拒毒防毒意識(shí)。青少年正處于生理發(fā)育和心理發(fā)展的重要時(shí)期，心理防線薄弱，好奇心強(qiáng)、判斷是非能力差，容易成為毒品侵襲的人群。而且，近年來(lái)中小學(xué)生群體吸毒現(xiàn)象有所增加。如果把毒品比做猛獸，那么它最容易下口的對(duì)象就是青少年。青少年一旦“染毒”，其身心健康受到的損害，遠(yuǎn)大于成人。：同學(xué)們一定