【正文】 ，不可道聽途說(shuō)，盲目照辦。從前一位老翁和一個(gè)孩子牽一頭驢子馱著貨去賣。（?。┧龑?duì)自己太不自信了，她一看到別人做到例相當(dāng)多，我們課前讓大家各自找一些例子，現(xiàn)在來(lái)交流一下，看看別人是怎么面對(duì)壓力的。師：對(duì)，你要是死了，真正痛苦的是你的父母。二、小品表演（雙簧形式）表演者：吳倩倩 林資師：那我們來(lái)交流一下。如工作壓力、學(xué)習(xí)壓力等。除此以外，每年由于壓力大而在中考中發(fā)揮失常者也不在少數(shù)。，站在父母的角度上去想一想。孩子，打與不打都是愛(ài)，你可懂得請(qǐng)一個(gè)同學(xué)朗讀全文 五．從自身找原因是的，打與不打都是愛(ài)，那被打事件中，你又有沒(méi)有做錯(cuò)？請(qǐng)?jiān)?jīng)被父母懲罰過(guò)的同學(xué)，說(shuō)說(shuō)自己做錯(cuò)了什么？ 六．小組活動(dòng)寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時(shí)間？ 想一想，父母容不容易？你有沒(méi)有分擔(dān)父母的艱辛？議一議，對(duì)自己父母不滿意的同學(xué)，說(shuō)一說(shuō)你認(rèn)為誰(shuí)的父母最理想？ 說(shuō)一說(shuō)，擁有“最理想父母”的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己父母的不是。打人的人用了多大的力，便是遭受到同樣的反作用力，這是一條力學(xué)定律。面對(duì)你熟睡中像合歡一樣靜謐的額頭，我向上蒼發(fā)誓：我要盡一個(gè)母親所有的力量保護(hù)你，直到我從這顆星球上離開的那一天。孩子，你那固執(zhí)的一問(wèn)，仿佛爬山虎無(wú)數(shù)細(xì)小的卷須，攀滿我的整個(gè)心靈。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感？今天，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。班會(huì)準(zhǔn)備：將班級(jí)同學(xué)分組，并收集生活中“缺乏責(zé)任感”的事件；選取代表分組以“學(xué)習(xí)與責(zé)任是否有關(guān)系”為題進(jìn)行辯論?！笆琛本褪且訌?qiáng)正面學(xué)習(xí)引導(dǎo)，多開展一些健康的文體活動(dòng)，交流活動(dòng)，使學(xué)生們把精力盡可能多的放到學(xué)習(xí)、健康的文體活動(dòng)中來(lái)。用長(zhǎng)棍釣上好的一個(gè)加一分，累計(jì)分?jǐn)?shù)最后誰(shuí)最多隨贏?！碧蘸觊_教授指出，“孩子一旦接觸網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)聊，就非常容易著迷。有65%的人認(rèn)為上網(wǎng)很容易上癮、很難控制。網(wǎng)癮為什么會(huì)有成癮性青少年如何學(xué)會(huì)正確和科學(xué)地使用網(wǎng)絡(luò) 活動(dòng)準(zhǔn)備：班委討論如何實(shí)施購(gòu)買必備的東西班級(jí)布置 活動(dòng)方式：通過(guò)案例分析聯(lián)系自己周圍的耳聞目睹的人和事。有學(xué)生寫道：“痛苦，前途一片黑暗。⒆ 食物療法：深海魚，香蕉，菠菜等。那些成績(jī)暫時(shí)落后的同學(xué)就應(yīng)該采用這個(gè)方法不斷增強(qiáng)自信心。這個(gè)母親臨死時(shí)也是痛并快樂(lè)著的吧?? 這樣的例子還有太多太多??快樂(lè)其實(shí)有很多種，簡(jiǎn)單地說(shuō)，餓了，吃飽，困了，睡覺(jué)，就快樂(lè)；聽個(gè)笑話哈哈一笑，快樂(lè)，可剛剛這些令我們感動(dòng)和流淚的例子中，快樂(lè)無(wú)一不伴隨著巨大的痛楚，也正是這些“痛”，令這些“快樂(lè)”變得如此珍貴，這些“痛”是人性最美好的東西在閃閃發(fā)光！這些快樂(lè)是最高層次的快樂(lè)。四．“痛并快樂(lè)著”人們追求快樂(lè)就是希望避開痛苦。”既然快樂(lè)是人 性的基本需要，那么我們應(yīng)當(dāng)了解人究竟有哪些基本需要，從而了解快樂(lè)的根本來(lái)源。）（2）孟子之樂(lè)另一位我國(guó)古代的大思想家教育家孟子也有三樂(lè)。班會(huì)形式：討論法,情景法,演示法班會(huì)過(guò)程： 一．導(dǎo)入課題今天主題班會(huì)的內(nèi)容與一本書名有關(guān)。②正確看待信心問(wèn)題、全面的評(píng)價(jià)。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生，當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂，另一方面總是逃避對(duì)自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)?！皬纳鲜鰞衫芰艿蔫F證告訴我們，高中生的心理問(wèn)題是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個(gè)天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對(duì)方就決不下網(wǎng)線。作為高中生的我們，愉快的體驗(yàn)往往給我們帶來(lái)信心與前進(jìn)的動(dòng)力，不愉快的體驗(yàn)往往使我們沮喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。2：收集資料:圍繞《鳳凰涅槃如何解決厭學(xué)問(wèn)題》收集相關(guān)資料(例如:厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測(cè)驗(yàn)題等資料)。針對(duì)本班大部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過(guò)明確，且有部分同學(xué)厭學(xué)不自信的現(xiàn)象，進(jìn)行心理學(xué)方面的分析。，勇敢面對(duì)，付諸行動(dòng)。有得必有失，想在方方面面都有建樹很難，經(jīng)過(guò)慎重選擇后，得到的會(huì)心安理得，失去的會(huì)心甘情愿，沒(méi)有緊張和焦慮，沒(méi)有沮喪和失望。與同鄉(xiāng)、同學(xué)、好友相比，雖說(shuō)比上不足，但可能比下有余?！叭绾蚊鎸?duì)挫折”(參考)（1）了解自我，接納自我。挫折對(duì)于不同的人有著不同的意義?！扒Ю镏?，始于足下”,點(diǎn)點(diǎn)滴滴從身旁做起，相信我們能積跬步致千里，積小流成江海。世界各地發(fā)生多起恐怖事件，國(guó)際安全受到嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。安全連著你我他時(shí) 間：2007年元月16日 開課班級(jí)：高一（3）目 的：保障安全，構(gòu)建和諧校園 主 題：安全連著你我他 班主任：魏長(zhǎng)興 過(guò) 程：今天我們的班會(huì)主題是《安全連著你我他》。史秀玲：良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣。這樣可以更好的讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。二、什么是健康教育健康教育不是一般衛(wèi)生知識(shí)的傳播、宣傳和動(dòng)員，它的著眼點(diǎn)是行為問(wèn)題；也是關(guān)于人們建立與形成有益于健康的生活方式和行為的問(wèn)題。教學(xué)內(nèi)容：一、健康的概念身體健康：生理狀態(tài)良好，即人體各器官系統(tǒng)功能正常，沒(méi) 有疾病和軀體殘缺，體格健康，精力充沛。健康教育就是要向人們傳播衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)；要幫助人們改變不正確的衛(wèi)生觀念和不良的衛(wèi)生行為；促使人們建立正確的健康信念和良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣及生活方式，從而提高生活質(zhì)量，增進(jìn)身心健康。精神上即心理健康：心理狀態(tài)正常，對(duì)自己有一個(gè)基本認(rèn)識(shí)，既不苛求自己，也不放縱自己：能夠和親人、朋友、同學(xué)和諧交往；努力學(xué)習(xí)和勤奮工作；情緒愉快，遇事想得開、放的下；性格樂(lè)觀開朗，順利時(shí)不驕傲，失敗時(shí)不氣餒。三、學(xué)習(xí)健康知識(shí)，接受健康教育的重要性學(xué)習(xí)健康知識(shí)，樹立健康觀念，培養(yǎng)健康行為。對(duì)社會(huì)生活環(huán)境能很好地適應(yīng)：具有良好的對(duì)社會(huì)環(huán)境的適 應(yīng)能力。接受健康教育是幫助中學(xué)生達(dá)到健康的一座橋梁。也就是說(shuō)，自己的思想、情感和行為活動(dòng)能與社會(huì)環(huán)境的要求保持一致，能夠適應(yīng)社會(huì)的各種變化。中學(xué)生要自覺(jué)掌握健康的金鑰匙。道德健康：具有良好的道德觀念和行為。教學(xué)重點(diǎn)：了解什么是健康和健康教育，學(xué)習(xí)健康知識(shí)。對(duì)不良行為要敢于批評(píng)，敬老愛(ài)幼，團(tuán)結(jié)同學(xué)。中學(xué)生健康教育主題班會(huì)教案班 級(jí)：七（2）班 授課教師：邱斌教學(xué)目的：讓學(xué)生了解什么是健康和健康教育，學(xué)習(xí)健康知識(shí)，認(rèn)識(shí)到接受健康教育的重要性。借別人的東西要還，損壞公物要賠，拾到東西要交還失主或交公。學(xué)校健康教育是全民族接受基礎(chǔ)保健教育的有效途徑，是國(guó)家關(guān)于健康教育要從小抓起的方針的具體實(shí)施，是國(guó)家培養(yǎng)和造就德、智、體全面發(fā)展一代新人的重要舉措之一。具有識(shí)別是非、美 丑、善惡的能力；不會(huì)以損害他人利益來(lái)滿足自私的需要。小結(jié)：健康應(yīng)包括四個(gè)方面即身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。道德健康：具有良好的道德觀念和行為。中學(xué)生要自覺(jué)掌握健康的金鑰匙。也就是說(shuō)，自己的思想、情感和行為活動(dòng)能與社會(huì)環(huán)境的要求保持一致，能夠適應(yīng)社會(huì)的各種變化。接受健康教育是幫助中學(xué)生達(dá)到健康的一座橋梁。良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。安全對(duì)于每個(gè)人都很重要，只有保障了自身的安全，才能有成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，前進(jìn)的基石。團(tuán)結(jié)合作，不能因?yàn)橐稽c(diǎn)口角之爭(zhēng)而大動(dòng)干戈。[教學(xué)難點(diǎn)]：學(xué)會(huì)用積極的、向上的態(tài)度對(duì)待挫折?！碑?dāng)時(shí)就有人潮笑他愛(ài)說(shuō)漂亮話，舉例說(shuō)保爾明知抽煙不好，但還是戒不掉。（4）想一想。人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)往往始于失敗，失敗會(huì)使人猛醒、冷靜、理智和振作，使生命之帆重新?lián)P起。若有幾輛車風(fēng)格高一點(diǎn)，先退出來(lái)，則所有的車輛都可暢行無(wú)阻。小組討論。若想自己的夢(mèng)不再是虛幻,就要先踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步 路,就在我們腳下,一直通到我們的夢(mèng)想之顛!班會(huì)形式：在主持人的帶領(lǐng)下分別由學(xué)校心理咨詢室林主任和高二（9）班心靈委員林心猷闡述現(xiàn)階段高二（9）班同學(xué)厭學(xué)的心理原因及其表現(xiàn)形式。班會(huì)過(guò)程：1：班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，上進(jìn)的班級(jí)，經(jīng)過(guò)了半個(gè)學(xué)期的努力大家都或多或少的有所進(jìn)步?！?典型案例1 林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課聽不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有信心。最后直到警方趕到現(xiàn)場(chǎng)，林某才驚醒：“我是不是殺了人。林主任主要從兩個(gè)方面闡述.① 來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義 ② 如何認(rèn)識(shí)讀不好書的問(wèn)題5：心靈委員林心猷就我們（9）班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。就這樣一個(gè)身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課從來(lái)不能專心聽講，每到自習(xí)做作業(yè)時(shí)，總是連十分鐘都坐不住，頻頻地動(dòng)來(lái)動(dòng)去，一會(huì)兒要上廁所，一會(huì)兒要喝水，一會(huì)兒擺弄東西，一會(huì)兒打擾別人??晚上做作業(yè)時(shí)，只要一看見書桌上的臺(tái)燈時(shí)，便開始感到心慌，感覺(jué)兩肩沉重，背部酸痛，肩膀總是不停地動(dòng)來(lái)動(dòng)去。、平靜地對(duì)待挫折，因?yàn)榇煺蹖?duì)于成功同樣是必要的。它的作者是德國(guó)一位著名的哲學(xué)家尼采。請(qǐng)大家回憶你最快樂(lè)的事是什么？（學(xué)生準(zhǔn)備一分鐘，然后發(fā)言。當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枰粷M足時(shí)產(chǎn)生的快樂(lè)是不會(huì)很長(zhǎng)久的，只有當(dāng)高層次的需要得到滿足時(shí)，才能產(chǎn)生長(zhǎng)久的快樂(lè)。每個(gè)小組給出一兩個(gè)例子。五．尋找快樂(lè)捷徑當(dāng)我們了解到快樂(lè)之源，我們就可以去主動(dòng)追求和創(chuàng)造快樂(lè)?？鞓?lè)是一種性格，一種思想，無(wú)論面對(duì)任何困難，它都會(huì)在你的心里發(fā)出一種聲音：扼住命運(yùn)的喉嚨！催你進(jìn)取，引你向上。愿每一位同學(xué)都有快樂(lè)的心態(tài)，擁有快樂(lè)的人生！下面我們一起來(lái)欣賞周華健的一首歌《真心英雄》，讓我們?cè)俅螐母柙~和畫面中去感受和體會(huì)“苦與樂(lè)”吧?！?一個(gè)悲劇2005年6月3日，甘肅省 一中學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力過(guò)大，從一幢十八層的住宅樓的14層跳下，當(dāng)場(chǎng)身亡。網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)交友、網(wǎng)上聊天等的泛濫正在改變、侵蝕著一代人的生活??各位同學(xué)我想大家對(duì)網(wǎng)絡(luò)電腦都很熟悉了吧！在做的各位可能都去過(guò)網(wǎng)吧吧！那么大家說(shuō)說(shuō)看上網(wǎng)是好還是不好呢？ 用案例分析來(lái)直觀展示網(wǎng)癮的危害★據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，我國(guó)網(wǎng)民超過(guò)一億，其中青少年網(wǎng)民占80％，青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主，網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)受騙、網(wǎng)絡(luò)犯罪等問(wèn)題日益突出?！?002年浙江大學(xué)開除了120名學(xué)生，他們大都沉迷于網(wǎng)絡(luò)不知?dú)w路??★有個(gè)19歲女大學(xué)生，在網(wǎng)吧呆了7天后竟然不認(rèn)識(shí)生父?！蠲つ孔非髸r(shí)髦。擺脫網(wǎng)癮的方法提問(wèn)：那網(wǎng)癮危害這么大，那我們應(yīng)該怎樣避免或者是擺脫它呢？ 小結(jié)：作為老師特別是班主任應(yīng)該耐心細(xì)致地作好這項(xiàng)工作。針對(duì)已經(jīng)有”網(wǎng)癮“的學(xué)生，班主任找其談話時(shí)往往是開門見山，直奔主題——這樣是難以湊效的。心理健康教育主題班會(huì)教案——走進(jìn)父母高一（5）班會(huì)目的：通過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì) 如何與父母溝通，真正走近父母。被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。這個(gè)人就是你。我想這對(duì)于一個(gè)正常而活潑的兒童，都像走路會(huì)跌跤一樣應(yīng)該原諒。我?guī)缀鹾敛华q豫地認(rèn)為：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更為久遠(yuǎn)而悠長(zhǎng)。3．選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請(qǐng)同學(xué)讀出來(lái)，并把父母的回信也讀出。，父母只會(huì)愛(ài)孩子，決不會(huì)害孩子。那么，我們今天就一起來(lái)探討一下 “如何面對(duì)壓力？”師：要解決這一問(wèn)題，首先我們得先弄清什么叫“壓力”？ 生：（發(fā)言略）師：對(duì)于壓力，不同的人會(huì)從不同的角度作出不同的定義： ①物理學(xué)指垂直作用于物體表面的力。生（乙）：沒(méi)壓力會(huì)使人變懶散、會(huì)墮落的。可是，我們小品中的主人公最終是如何解決壓力的呢？ 生：自殺。既然不能自殺了，那么大家來(lái)幫她分析一下：當(dāng)數(shù)學(xué)考卷發(fā)下來(lái)時(shí)，她該怎么辦？ 生：她應(yīng)該先找找原因，為什么會(huì)考不好。于是，16歲的他選擇退學(xué)，去倫敦開創(chuàng)自己的事業(yè)。但旁人又說(shuō)老人心腸太狠，讓孩子在地上走。他憑著旺盛的斗志與驚人的體力，數(shù)十年如一日，孜孜不倦的工作。當(dāng)你碰到難題時(shí)，不應(yīng)該自己鉆牛角尖。所以在壓力面前，你首先要自信、要堅(jiān)強(qiáng)；其次，碰到難題時(shí)要懂得向他人求助，與人溝通、與人合作。目標(biāo)：。但不同的人對(duì)挫折的體驗(yàn)是不同的，同一件事，有的人挫折感小，有的人體驗(yàn)到的挫折感卻極大。2）由個(gè)人動(dòng)機(jī)的沖突而引起的挫折。記住，跳一跳能達(dá)到的 目標(biāo)是最佳的目標(biāo)。上述3種動(dòng)物被《瀕危野生動(dòng)植物種國(guó)際貿(mào)易公約》列為國(guó)際一級(jí)保護(hù)動(dòng)物。會(huì)使更多的人愿意接近、關(guān)心愛(ài)護(hù)你。誠(chéng)信考試主題班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目的：使大家認(rèn)識(shí)到作弊的危害，做到誠(chéng)信考試。這是榮辱觀之精要，誠(chéng)實(shí)守信是做人立身之根本。在我國(guó)古代就有很多誠(chéng)信的小故事，如“曾參殺豬”示誠(chéng)信。妻子從集市上回來(lái)后，氣憤地對(duì)丈夫說(shuō)：“我是哄兒子說(shuō)著玩的，你怎么就真把豬殺了呢？”曾參說(shuō)：“孩子是不能欺騙的！他不懂事，還沒(méi)有辨別能力，接觸到的是父母，所以什么都跟父母學(xué)。（孔子）民無(wú)信不立。（只開花不結(jié)果實(shí)，令人感到羞恥。五、班主任講考試中有以下方式證明你正直誠(chéng)實(shí) ，你也知道怎么做才合適； ； 。今天,我們共同探討了誠(chéng)信考試的話題。人生需要經(jīng)典，在經(jīng)典中體會(huì)著震撼與感動(dòng)，慢慢成長(zhǎng)與互動(dòng)活動(dòng)：挖掘一下身邊的經(jīng)典，向同學(xué)介紹你所了解的經(jīng)典。這次的活動(dòng)也在我們班掀起了一陣孝敬長(zhǎng)輩、尊敬師長(zhǎng)的熱潮，這說(shuō)明“走近經(jīng)典，體驗(yàn)感恩”的活動(dòng)的目的已經(jīng)達(dá)到了，我們每個(gè)人都已經(jīng)真正地試著敞開心扉感恩這個(gè)美麗的世界了。情緒穩(wěn)定，心境愉快。我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾?。喝涡浴⒁宰晕覟橹行?、注意力不集中、侵犯行為、說(shuō)臟話、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？案例3：龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說(shuō)《熱忱——它能為你做什么？》一文中這樣敘述：龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候，他面對(duì)著一支屢遭敗績(jī)而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì)，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過(guò)了一段很長(zhǎng)的時(shí)間，他以沉默但很有力量的聲音說(shuō)：各位，我就要有一支偉大的球隊(duì)了，我們要戰(zhàn)無(wú)不勝，聽到了沒(méi)有！你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑，你們要學(xué)習(xí)攔截，你們要進(jìn)攻，你們要?jiǎng)龠^(guò)同你們對(duì)抗的球隊(duì)，聽到了沒(méi)有？如何做到呢？他繼續(xù)說(shuō)：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?lái)，并記下了自己的感覺(jué)，覺(jué)得自己熱血沸騰，雄心萬(wàn)丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。而且，近年來(lái)中小學(xué)生群體吸毒現(xiàn)象