高三學(xué)生心理教育主題班會(參考版)
2024-12-07 02:27本頁面
【正文】 生：遇到這種情況我會這樣做： 生：遇到這種情況我會這樣做： 師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著! ?！ ?2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。 師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理?！ W(xué)會寬容，不斤斤計較。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(師讀、生齊讀、男女生讀) 同學(xué)之間 學(xué)會友好，不嘲笑缺點?！ ∩耗莻€男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。 ?。骸 ∩险n鈴響了，同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予 理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢? 生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。 師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說) 生：小芳不合群，說別人。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往?！ ?六)、中學(xué)生如何保持心理健康 自覺學(xué)習(xí)心理知識，尋求心理健康的良藥 對自己不過分苛求，確立目標適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)” 對他人的期望不要過高，避免失望感 不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，避免過度緊張 積極參加集體活動，擴大社會交往 加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒” 不要為自己尋找借口 再給自己一點愛 分散你的注意力 改變你的行為 1了解自己的極限 1尋找心靈的綠洲讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù) 1相信自己，也相信他人 1計劃一些積極有益的活動，應(yīng)付枯燥的生活 1向朋友訴說自己的煩惱 1看到事情的光明面寬容、自嘲及“愉快療法” 1把復(fù)雜問題分解成簡單的問題 1傾盡全力完成一件事 1運動是自救的基礎(chǔ) 高三學(xué)生心理教育主題班會5 一、教學(xué)目的：通過本次班會，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力?！ ∮悬c“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等?！ ?五)提問：你有沒有遇到過以下幾個問題?你是怎么處理的? 害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。意識到理想與現(xiàn)實的差距，會開始慢慢的給自己一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。功課開始落下，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。我感覺我現(xiàn)在是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運動不行，也沒什么愛好?！ “l(fā)覺自己小學(xué)時的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達成而全盤否定，導(dǎo)致理想轟然倒塌，失去了對學(xué)習(xí)生活的目標而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。否定而又眷戀童年。勇敢和怯懦并存。同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。
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