糖尿病治療與飲食-wenkub.com
2024-11-22 04:25 本頁(yè)面
【正文】 限制鈉鹽攝入，每天供給食鹽2g左右 根據(jù)病情補(bǔ)鉀,低血糖的處理與預(yù)防,低血糖常見癥狀有：頭痛、頭暈、昏睡、饑餓感明顯，視物模糊，出虛汗、心慌、顫抖、口唇麻木，面色蒼白等 出現(xiàn)低血糖應(yīng)立即吃“糖”：如甜飲料、糖果、糖水、蜂蜜、巧克力或葡萄糖片，再吃些饅頭、面包、牛奶、餅干等然后5分鐘內(nèi)癥狀仍無改善，應(yīng)再吃更多的糖，10分鐘后仍無改善，必須去醫(yī)院治療。特別注意在活動(dòng)量大時(shí)及時(shí)加餐。 妊娠浮腫及高血壓者注意限制鈉鹽的攝入。,糖尿病合并妊娠的營(yíng)養(yǎng)原則,停用所有口服降糖藥，改用胰島素治療 提供充足的熱能及各種營(yíng)養(yǎng)素，以保證母親及胎兒的需要。 少飲酒或不飲酒。 適當(dāng)增加膳食纖維的攝入。如：木糖醇、蛋白糖、阿斯巴甜、甜蜜素、甜菊糖、糖精等。以減少用油量。 平衡膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。 銅是超氧化物歧化酶的重要成分；微量元素硒具有較強(qiáng)的抗氧化作用。 保護(hù)神經(jīng)、血管，防止動(dòng)脈硬化及血栓形成 預(yù)防糖尿病慢性并發(fā)癥。 因此糖尿病應(yīng)供給充足的B族維生素。 動(dòng)物性蛋白質(zhì)至少應(yīng)占1/3以上 充分利用蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用，以提高生物學(xué)價(jià)值 腎病者應(yīng)適當(dāng)限制蛋白質(zhì)入量,提供豐富的維生素和礦物質(zhì),B族維生素： 作為輔酶成分，在能量代謝的多個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)揮作用。10% ② 超重： ＞標(biāo)準(zhǔn)體重 10% ③ 肥胖： ＞標(biāo)準(zhǔn)體重 20% ④ 消瘦：小于標(biāo)準(zhǔn)體重的20%,糖尿病人每日熱能供給量 （千卡/公斤.標(biāo)準(zhǔn)體重）,注：（1）50歲以上，每增加10歲，熱能相應(yīng)減少10%。 保證機(jī)體良好的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。 保護(hù)胰島B細(xì)胞，增加胰島素敏感性。 糖尿病教育及心理治療。 空腹血糖受損（IFG）及葡萄糖耐量低減（IGT） 經(jīng)常發(fā)生低血糖者。,哪些人群需要定期做糖尿病篩查,年齡＞45歲，若空腹血糖≥5.6或隨機(jī)血糖≥6.5，（需做糖耐量試驗(yàn)。 2型糖尿病多數(shù)無典型的癥狀，或僅有其中的一、兩個(gè)不典型癥狀；而許多患者沒有任何癥狀；或以并發(fā)癥就診。發(fā)病與遺傳及生活方式改變等多種原因有關(guān)。 糖尿病患病率： 1980年—— 0.67% 1994年—— 2.50% 1998年—— 3.21% 糖耐量低減者 ：1998年—— 4.76% 目前接近10%,糖尿病的分型,⑴ 1型糖尿病，占5% ⑵ 2型糖尿病，占90~95% ⑶ 妊娠糖尿病 ⑷ 其他特殊類型(八種),糖尿病的病因,1型糖尿?。簝和l(fā)病率較高。 不同人群分別對(duì)待。糖尿病教育最好有家屬在場(chǎng)。 配合運(yùn)動(dòng)治療效果會(huì)更好。 豐富自己，多了解一些糖尿病相關(guān)知識(shí)。除遺傳因素外，其主要原因可能是由于病毒感染或其他原因引起的自身免疫反應(yīng)異常破壞了胰島的223。如：種族、家族遺傳史； 生活方式改變主要是飲食結(jié)構(gòu)改變及活動(dòng)量減少；此外，精神緊張、人口老齡化等。,糖尿病的診斷,診斷糖尿病應(yīng)以靜脈血糖值為準(zhǔn)；不以尿糖為準(zhǔn)。若正常，應(yīng)每隔2~3年復(fù)查。 每年篩查一次，最好測(cè)餐后2小時(shí)血糖。 藥物治療。 維持或達(dá)到理想體重；兒童保證正常生長(zhǎng)發(fā)育。（容易忽略） 防止低血糖。 （2）女子熱能相應(yīng)減少一些。幫助組織利用葡萄糖。,抗氧化維生素,糖尿病患者抗氧化能力減弱。,糖尿病需要補(bǔ)充的礦物質(zhì)：,鈣、鎂、磷、銅、鐵、鋅、鉻、硒、鉀等對(duì)糖尿病人尤為重要。 注意限制鈉鹽。 （食物多樣）,科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,合理的進(jìn)餐制度：定時(shí)定量、合理安排餐次、少量多餐（每日3~6餐）、合理安排各餐熱比(早1/5,午、晚2/5）。,不同烹調(diào)放法食物所含能量比較,糖尿病選食水果的原則,吃水果的前提：血糖控制穩(wěn)定：空腹＜8；餐后＜10 吃水果的時(shí)間：兩餐之間空腹時(shí)吃。 要注意蛋白糖怕熱，可做涼拌菜，或?qū)⒉顺词旌蠹尤耄部勺隼滹嫽蚱渌挥眉訜岬氖称罚?木糖醇多食后可能會(huì)造成腹瀉，應(yīng)避免過多食用
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