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正文內(nèi)容

小學(xué)生心理健康教育知識(shí)-wenkub.com

2024-11-09 17:45 本頁面
   

【正文】 同情緒的不穩(wěn)定性相聯(lián)系,小學(xué)生的意志品質(zhì),如自覺性、自制性、堅(jiān)持性等品質(zhì)尚在形成中,不能有效地作用于自我控制,這使得自我控制能力仍然處于比較差的狀態(tài)。這不僅指智力發(fā)展正常與否,智力發(fā)展本身即可用作評(píng)判小學(xué)生的心理是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn),而且,兒童心理學(xué)和教育心理學(xué)的一些研究表明,小學(xué)生的許多心理疾病的發(fā)生都與其智力的發(fā)展低下相關(guān)。另一方面,在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí),還要接受適應(yīng)社會(huì)生活,處理人際關(guān)系,融入集體,遵紀(jì)守法,傳承民族文化的素質(zhì)教育。研究表明,自我體驗(yàn)包括自己所產(chǎn)生的各種情緒體驗(yàn),發(fā)生、發(fā)展并不同步,一般是愉快感、憤怒感發(fā)展早,羞恥感、自尊感、委屈感發(fā)展慢。有研究表明,自我評(píng)價(jià)與兒童交往有關(guān),高自我評(píng)價(jià)的男孩較富創(chuàng)造性,能較快被社會(huì)團(tuán)體接受;而低自我評(píng)價(jià)的男孩常較孤僻,有不良行為習(xí)慣。學(xué)齡期是兒童獲得自我意識(shí)的重要時(shí)期,孩子從“以家庭、個(gè)人為中心”轉(zhuǎn)入“以學(xué)校、集體為中心”的環(huán)境,學(xué)習(xí)新的社會(huì)角色行為,建立新的人際關(guān)系。這個(gè)時(shí)期是皮阿杰理論的“具體運(yùn)算期”,主要的表現(xiàn)是兒童學(xué)會(huì)了“守恒”(7歲左右出現(xiàn),對(duì)某種事物不變的概念,如將量筒中的水倒入杯中,學(xué)齡前兒童會(huì)覺得水變少了,而學(xué)齡兒童就不受影響);“比較”(幼兒一般不會(huì)使用“比較”這個(gè)詞匯來表示事物的關(guān)系,而是用絕對(duì)化的詞匯);“排序”(學(xué)齡兒童會(huì)按大小、長(zhǎng)短來為事物排序)。書面語言在入學(xué)初是落后于口頭言語,隨著教育進(jìn)程,書面語言能力得以發(fā)展(學(xué)?;蚣彝ソ逃饹Q定性影響)。記憶策略不斷豐富。如視覺的顏色差別、聽覺的音調(diào)辨別;手、腳運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性、精確性、靈敏度等明顯提高。第五篇:小學(xué)生心理健康知識(shí)小學(xué)生心理健康知識(shí)一、小學(xué)生心理健康概述小學(xué)生年齡一般在6~12歲之間,在發(fā)展心理學(xué)上屬學(xué)齡期。(2)避免自傷或傷害他人事件的發(fā)生。,怎樣才能有效地幫助他們?如果有同學(xué)出現(xiàn)心理異?,F(xiàn)象,你可以:(1)試著跟他溝通,做一個(gè)好的傾聽者,給他提供心理支持和幫助,陪伴他走出心理危機(jī)。但是,患了心理疾病的同學(xué),不要過分地懼怕、恐懼,只要善于了解自己,控制自己,增強(qiáng)信心,懂得一些有關(guān)心理健康的基本常識(shí),在心理醫(yī)生或?qū)<业闹笇?dǎo)下,掌握并運(yùn)用一些有效的心理治療方法,那么心理疾病就一定能夠治好。如果一個(gè)人的某種個(gè)性特征突然變得異乎尋常,就很可能是心理病態(tài)了。正常人的認(rèn)知、情感、意志活動(dòng)都是協(xié)調(diào)一致的,人的認(rèn)知能有效地調(diào)節(jié)自己的言行,情感也是正常的。其次,要了解一些心理障礙和心理疾病的基本常識(shí)。這種對(duì)自身健康過度擔(dān)憂的心理傾向就是疑病性障礙的表現(xiàn)。強(qiáng)迫性癥狀中常見的有:①強(qiáng)迫觀念,如強(qiáng)迫回憶、強(qiáng)迫懷疑等;②強(qiáng)迫意向或強(qiáng)迫沖動(dòng)等;③強(qiáng)迫動(dòng)作,如反復(fù)檢查門鎖等。對(duì)事實(shí)上對(duì)人沒有多大威脅的事物產(chǎn)生強(qiáng)制性的回避意愿和緊張、焦慮、眩暈等心理反應(yīng)。焦慮是一種不明原因的害怕,是不能達(dá)到目標(biāo)和不能克服障礙時(shí)表現(xiàn)的緊張不安,心煩意亂,憂心忡忡;并伴有身體不適感,如出汗、口干、心悸、嗓子有堵塞感、失眠等。如果一個(gè)人的行為表現(xiàn),偏離社會(huì)生活的規(guī)范程度越厲害,那么他的“障礙”程度也就越深。正常人在睡前和醒前偶有幻覺體驗(yàn),不能視為病態(tài)。(7)錯(cuò)覺:正常人在光線暗淡,恐懼緊張及期待等心理狀態(tài)下可出現(xiàn)錯(cuò)覺,但經(jīng)重復(fù)驗(yàn)證后可迅速糾正。(5)疑病現(xiàn)象:很多人都將輕微的不適現(xiàn)象看成嚴(yán)重疾病,反復(fù)多次檢查,特別是當(dāng)親友、鄰居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出現(xiàn)。(3)強(qiáng)迫現(xiàn)象:有些腦力勞動(dòng)者,特別是辦事認(rèn)真的人反復(fù)思考一些自己都意識(shí)到?jīng)]有必要的事,如是不是得罪了某個(gè)人,反復(fù)檢查門是否鎖好了等。正常人也可能出現(xiàn)短暫的異常現(xiàn)象,時(shí)間短、程度輕,尚不能貼上精神病的標(biāo)簽。表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),不能維持正常的生活、工作。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。?世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)將心理健康定義為:(1)身體、智力、情緒十分調(diào)和;(2)適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓;(3)有幸福感;(4)在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活?!笨茖W(xué)研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn),在許多疾病的發(fā)生、發(fā)展和演變過程中心理因素都扮演了重要的角色,這類疾病被統(tǒng)稱為心身疾病。?“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(1992年發(fā)起的,時(shí)間是每年的10月10日2015年10月10日是第二十四個(gè)世界精神衛(wèi)生日。自責(zé)傾向的根源是對(duì)失去別人的關(guān)愛與認(rèn)可的不安。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重,影響了兒童正常的人際交往與心理需求。消除脆弱心理首先要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀,提高認(rèn)知水平;其次是提高學(xué)生自控水平,培養(yǎng)耐挫能力;第三是克服悲觀消極的心態(tài),樹立自信心和上進(jìn)心;最后是教給學(xué)生釋放消極情緒,擺脫悲觀失望的方法,即通過組織他們參加社會(huì)實(shí)踐來提高他們的心理承受能力,培養(yǎng)多方面的興趣來轉(zhuǎn)移注意力,多結(jié)交知心朋友,尋求社會(huì)力量的幫助(如看心理醫(yī)生)等。消除自卑孤獨(dú)心理關(guān)鍵是對(duì)自己現(xiàn)存力量感到滿足!教師要幫助學(xué)生來分析他們的優(yōu)點(diǎn),正確做出評(píng)價(jià),發(fā)揮自己的長(zhǎng)處;其次是千方百計(jì)來提高他們的自信心。我們首先培養(yǎng)學(xué)生自己的社會(huì)適應(yīng)能力,要求他們?cè)趶V闊的社會(huì)中,磨練自己的思想情操,樹立正確的人生觀和世界觀,做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人才;其次是要求他們從積極的意義上去理解大人,讓學(xué)生明白無論是家長(zhǎng)還是老師,都是善意的批評(píng),家長(zhǎng)老師也使人,也有正常人的喜怒哀樂,也會(huì)犯錯(cuò)誤。三、應(yīng)對(duì)小學(xué)生心理障礙的主要對(duì)策俗話說:“心病還需要心藥治”。一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù),追求升學(xué)率、打造名牌效應(yīng),成績(jī)成為評(píng)價(jià)學(xué)生能力高低的惟一標(biāo)準(zhǔn),學(xué)生情感上的苦惱不能及時(shí)向老師和家長(zhǎng)訴說,就會(huì)造成心理壓力,形成心理障礙。過度溺愛和期望值過高,使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感等社會(huì)性教育的傾向。二、小學(xué)生心理障礙的主要成因小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問題,既有自身成長(zhǎng)的因素,也有外部環(huán)境的因素,是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果,歸結(jié)起來主要有以下幾方面的原因:身心成長(zhǎng)的失衡。在人際交往中對(duì)自己的能力過低評(píng)價(jià),心理承受能力脆弱。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足,就產(chǎn)生了挫折,多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩高檔的玩具等方面。叛逆:由于小學(xué)生正處于成長(zhǎng)過渡期,其獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng),迫切希望擺脫家長(zhǎng)和老師的監(jiān)護(hù),反對(duì)成人把自己當(dāng)成小孩子,同時(shí),為了表現(xiàn)自己的與眾不同,易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。排除小學(xué)生認(rèn)識(shí)、情感、意志等方面的障礙,鍛煉他們的意志品質(zhì),優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì),使他們形成良好的品格和健康心理,這是小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責(zé)任。家長(zhǎng)應(yīng)有意識(shí)地為子女提供與同伴交往的條件。有的病人意志脆弱,受到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就會(huì)灰心喪氣。被家庭忽視的孩子心理健康問題最嚴(yán)重。問題最少的是8~10歲年齡段的小學(xué)生?!緦<曳治觥繌男愿裆峡?,女孩有親和力,適應(yīng)社會(huì)能力強(qiáng)。%,%,說明出現(xiàn)心理問題的小學(xué)生多數(shù)為輕度心理障礙,只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并予以矯正就可恢復(fù)健康。今年六一兒童節(jié)到來之前,南京團(tuán)市委和南京市未成年人思想道德建設(shè)監(jiān)測(cè)中心,聯(lián)合南京師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院有關(guān)專家組織了一次小學(xué)生心理健康的抽樣調(diào)查,涉及南京10所小學(xué)。當(dāng)學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認(rèn)可時(shí),往往形成自責(zé)傾向。人際交往焦慮的產(chǎn)生,一方面是由小學(xué)生的家庭交往環(huán)境不利所致。小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)(1)學(xué)習(xí)焦慮據(jù)調(diào)查,在全國一些大中城市中,10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。消除脆弱心理首先要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀,提高認(rèn)知水平。我們聯(lián)合各科教師共同給學(xué)生增強(qiáng)自信心,不讓他們覺得什么都弄不好。消除自卑孤獨(dú)心理——增強(qiáng)自信。其次是要求他們從積極的意義上去理解大人,讓學(xué)生明白無論是家長(zhǎng)還是老師,都是善意的批評(píng),家長(zhǎng)老師也使人,也有正常人的喜怒哀樂,也會(huì)犯錯(cuò)誤。心理疾病雖然形成原因復(fù)雜,處理起來較為棘手,但是并非與生俱來,更不是不可救治的。社會(huì)環(huán)境的影響。家長(zhǎng)的高期望值與孩子自身需求不一致時(shí),總把自己的意愿強(qiáng)加于孩子一廂情愿時(shí),便會(huì)使青少年感到壓抑和不滿,給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患,導(dǎo)致孩子高分低能或心理不健全。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學(xué)生出現(xiàn)許多困惑、煩惱和躁動(dòng)不安,產(chǎn)生心理問題。孤獨(dú):通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,性格孤僻,不愿意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。自卑:它是一種印過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。當(dāng)別人比自己強(qiáng)(如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等),表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)面感情。一、小學(xué)生心理缺陷的主要表現(xiàn)敏感:青少年自我意識(shí)強(qiáng)烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。2017小學(xué)生心理健康知識(shí)二:小學(xué)生時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。耐挫力是心理品質(zhì)的重要組成部分,一個(gè)人耐挫力的高低不是恒定不變的。不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)。假如把內(nèi)心的煩惱告訴知己好友,心情會(huì)頓感愉快助人為樂。能伸能屈。不對(duì)別人期望過高。面對(duì)二十一世紀(jì),我們的教育中缺少“挫折教育”是不行的。這些國家的做法,無疑拓寬了我們的視野,給我們以深刻的啟迪。這樣,他們長(zhǎng)大后就會(huì)大大縮短社會(huì)適應(yīng)期,提高挫折耐力。這時(shí)候,你們會(huì)怎么辦?”學(xué)生們一聽,有的表現(xiàn)為心慌失措,有的說給家里打電話讓家長(zhǎng)來接,有的說改乘公共汽車。作為小學(xué)生,面對(duì)失敗應(yīng)該成為一個(gè)強(qiáng)者,熟悉到“失敗是成功之母”,熟悉到?jīng)]有失敗就沒有成功,應(yīng)該哪里跌倒就從哪里爬起。俗話說:“勝敗乃兵家常事。”假如你是一個(gè)害怕困難的人,假如你想具有勇敢地面對(duì)困難的態(tài)度,就請(qǐng)記住歌德的名言:“你若失去了財(cái)產(chǎn)——你只失去了一點(diǎn)兒。對(duì)挫折的正確態(tài)度,首先表現(xiàn)在中小學(xué)生能勇敢地面對(duì)困難。51歲當(dāng)上美國總統(tǒng)。39歲競(jìng)選國會(huì)議員再次失敗。27歲精神崩潰。著名的物理學(xué)家霍金,命運(yùn)對(duì)他十分殘酷,17歲時(shí)他考取了著名的牛津大學(xué),21歲時(shí)卻患上了萎縮性的脊髓側(cè)索硬化癥,醫(yī)生說他至多只能活兩年半,霍金頑強(qiáng)地向命運(yùn)發(fā)起了挑戰(zhàn),兩個(gè)半年過去了,他不僅堅(jiān)強(qiáng)的活著,還成了偉大的天體物理學(xué)家,他寫的科學(xué)著作《時(shí)間檢史—從大爆炸到黑洞》轟動(dòng)了世界,他不僅以他的成就征服了世界,更以他的頑強(qiáng)搏斗的精神征服了世界。這一切都要求小學(xué)生必須加強(qiáng)對(duì)自己的挫折教育。(5)生理方面:挫折情境所帶來的緊張情緒,經(jīng)常導(dǎo)致生理上的一系列反應(yīng),如呼吸急促、出汗、臉紅、神情恍惚、食欲減退、失眠、健忘,以及輕度的身體疾病等等。如:踢輸了球,便抱怨場(chǎng)地不標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)人處在挫折情境中的時(shí)候,總要伴隨著一定的心理反應(yīng),引發(fā)出一系列直接或間接的挫折行為,并最終影響到人們個(gè)性心理的形成和發(fā)展。沒取得應(yīng)有的比賽名次。四、愛好方面:班主任不答應(yīng)自己參加社團(tuán)活動(dòng)。小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中,碰到挫折是經(jīng)常的,不可避免的,小學(xué)生應(yīng)該正確對(duì)待所碰到的困難和挫折,熟悉到困難和挫折是我們生活中的一部分,學(xué)會(huì)如何應(yīng)付所碰到的挫折,提高挫折耐受力。幼年周恩來假如不是目睹了殘酷的社會(huì)現(xiàn)實(shí),經(jīng)歷了苦難的洗禮,也不會(huì)立下“為中華之崛起而讀書”的偉大抱負(fù)。集中精力處理近事。向別人傾訴煩惱。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和短處,不能強(qiáng)蟊鶉朔?獻(xiàn)約旱囊?蟆?/SPAN疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。所以我們應(yīng)該重視對(duì)小學(xué)生的挫折教育。為此,我們可以在“吃苦活動(dòng)”中自討苦吃。為此,日本東京一家小學(xué)為三年級(jí)小學(xué)生設(shè)置了一種新課,要他們用洗衣板洗衣服,用扁擔(dān)挑水或抬水,用煤爐生火,用石磨磨大豆,并告訴他們幾十年前絕大多數(shù)日本人就是這樣生活的,許多家長(zhǎng)也被告知,要培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)能力,首先要克服孩子“輸不起”的心理障礙,能謙讓,能合作,能吃虧,然后才能競(jìng)爭(zhēng)。這些活動(dòng)能培養(yǎng)了學(xué)生的自主、創(chuàng)新、實(shí)踐、組織策劃能力,使學(xué)生的思維活,思路寬,能力提高,心胸寬闊,智慧增長(zhǎng),老師、學(xué)生和家長(zhǎng)又感到高興。我們要“感恩”的,是感謝家長(zhǎng)的養(yǎng)育之恩,感謝老師的辛勤培育之恩,感謝各位相識(shí)或不相識(shí)的關(guān)愛和奉獻(xiàn)之恩;我們要“溝通”的,是讓我們拉近彼此間心靈與心靈對(duì)話的距離,或者講講自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,或者談?wù)勛约荷睢⒐ぷ鞯母邢?,或者敘敘自己的現(xiàn)場(chǎng)感受,或者說說親人間的情深與隔閡等等,敞開心扉,各抒已見,暢所欲言;我們要“奮”的,是讓我們奮發(fā)圖強(qiáng),精益求精,繼往開來,不懈前進(jìn)。在實(shí)踐活動(dòng)中我們知道:每個(gè)學(xué)生的生理、心理素質(zhì)是不同的,知識(shí)能力和整體品質(zhì)也有差異,僅靠課堂教學(xué)使他們達(dá)到擁有好的心理素質(zhì)是相當(dāng)困難的,再進(jìn)一步要求每個(gè)學(xué)生自由、充分地發(fā)揮自己的潛力和特長(zhǎng),成為身心健康的陽光少年就很難奏效。在實(shí)踐活動(dòng)中,我們認(rèn)識(shí)到:通過健康有益的溝通、對(duì)話等形式,可以幫助孩子解決來自學(xué)習(xí)、交友、生活、身體、家庭、社會(huì)等方面的煩惱和痛苦。為加深父母與孩子之間的愛。他們?yōu)樽C明自己長(zhǎng)大,說的是大人話,唱的是流行歌,做的是追星趕時(shí)髦的事,穿的是品牌衣褲裝酷扮靚,神態(tài)表情像大人一樣深沉、冷峻??然而他們畢竟是孩子,不具備把握自己的能力,對(duì)事物的分辨能力差,常犯這樣那樣的錯(cuò),與家長(zhǎng)的矛盾大,因此會(huì)陷入苦惱、孤獨(dú)和痛苦之中。每個(gè)世界存在著千差萬別。一、挖掘各學(xué)科教材中有利于培養(yǎng)、提高小學(xué)生心理素質(zhì)的內(nèi)容,對(duì)小學(xué)生進(jìn)行潛移默化的心育教育。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。心理行為符合年齡特征一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重的偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現(xiàn)。自制力好,既有現(xiàn)實(shí)目標(biāo)的堅(jiān)定性,又能克制干擾目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的愿望、動(dòng)機(jī)、情緒和行為,不放縱任性。更重要的是情緒穩(wěn)定性好。,尋找支持第二篇:小學(xué)生心理健康知識(shí)小學(xué)生心理健康知識(shí)現(xiàn)在對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的一、具有充分的適應(yīng)力;二、能充分地了解自己,并對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià);三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;五、能保持人格的完整與和諧;六、善
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