【正文】 在這里，《學(xué)習(xí)的革命》也提供了一些簡單的答案。例如，日 語中大多數(shù)女性第一個名字都以“子”(ko)結(jié)尾，因此，如果你看到“美智子” (Michiko)，就知道這個人可能是女的。 ，如有關(guān)普通衣服、家庭用品的圖畫和單詞——和一盤帶 演示的學(xué)習(xí)錄像帶。這是羅扎 諾夫教育技巧的主要內(nèi)容，而且其音樂幾乎始終是巴洛克音樂，以保持與最有效的學(xué)習(xí)狀態(tài) ——α波結(jié)合。追隨羅扎諾夫的教師認(rèn)為，協(xié)調(diào)得好的音樂會實際上能在極大縮短的時間里 教很多東西(10)。 ，這樣，學(xué)生能夠通過聽、讀外語并將其形象化而 進行學(xué)習(xí)。這就是為什么電話號碼通常容易記住，超過7個數(shù)字，電話號 碼就另轉(zhuǎn)成一個地區(qū)號碼。 ，快速學(xué)習(xí)語言課程就將2000個基本詞匯編進了——比如說——12個不同的場 景中，就像一出12慕劇。英語約有55萬個單詞，德語單詞不到20萬個。找一個私人輔導(dǎo)老師，或者考慮上一門自學(xué)的課 程。 20061019 1902 回復(fù) 5天龍魔神座 0位粉絲 21樓 本章集中介紹了一些自己動手的簡單提示。正因為我們了 解了事實，我們可以轉(zhuǎn)向別人，與別人共享，這樣‘聯(lián)系皮層’就能創(chuàng)造新的觀點。黛爾蒙德為90年代推薦的主 題。幽默本身也是 一種很好的學(xué)習(xí)方法。布贊的體驗有多少吻合。 但不管你用哪一種關(guān)聯(lián)方法，盡量使其稀奇古怪、令人發(fā)笑并最好富有感情色彩，因為 大腦中將信息轉(zhuǎn)換成長期記憶的“過濾器”與大腦的情感中心緊密相連。為了記憶諸如購物單上的10個項目，就將每一項按照數(shù)字順序 形象地連接起來——這樣，如果前三項是黃油、干酪和牛奶，你就這樣將其視覺化： 在太陽(sun)照耀下溶化了。 可以是強烈形象化的故事：比如勾畫一個序列來記住地球以外的行星：灼熱的太陽強烈 地照耀著，將一只溫度計熱得破裂，所有的水銀(Mercury，水星)流了出來；水銀流到外 面，那里有一位美麗的女人維納斯(Vermus，金星)站在地球上；水銀不斷地在地球上流淌， 淌進了鄰居的紅土花園里；好戰(zhàn)的鄰居戰(zhàn)神(Mars，火星)出來開始咒罵。將新學(xué)習(xí)的知識與已經(jīng) 知道的內(nèi)容聯(lián)系起來。早晨再做一遍，一個星期以后再做一遍，一個月以后再做一遍。 請記住體育運動的格言：這不是錯誤，這是實踐。如果你在學(xué)習(xí)速記，就用速記寫作。放 一些輕松的音樂，閉上眼睛，想想你能想象到的最寧靜的景象——你很快會進入放松性警覺 狀態(tài)，這一狀態(tài)會更易于使信息“飄進”長期記憶之中。將辦公室 的問題帶到高爾夫球場上，你就打不好球，會心不在焉。如果你正在考慮 一個問題，你的潛意識就會挑選一些可供選擇的解決方案。而且腦電圖儀將原因告訴了你：仿 佛你的大腦——甚至和你的身體一起——在用它的視覺皮層將白天的主要事件一幕幕地快速 拍攝下來。 技巧豐富的教師現(xiàn)在將這種音樂用作所有快速學(xué)習(xí)教學(xué)的一個重要組成部分。但是，越來越多的教師確信，幾種音樂能更快、更容易地取得這些效果。韋伯(Terry Wyler Webb)指出，β波——很快的腦電波——“對我們度過白天很有好處，但抑制了我們 進入大腦更深層面。 當(dāng)你完全進入深睡時，～3周秒的速度運動，即δ波。羅斯說：“這種腦電波以放松和沉思為特征，是你在其中幻 想、施展想象力的大腦狀態(tài)。你學(xué)習(xí)的大多數(shù)主要信息將被存儲進潛意識之中。你的大腦像電視臺或電臺那樣，在4 個主要頻率或電波上運作，我們可以用電子腦電圖儀將它們測量到。但為了利用你 右腦和潛意識的驚人力量，高效學(xué)習(xí)的真正鑰匙可以用兩個詞來概括，即放松性警覺 (relaxed alertness)。 然后，就在今天晚上，在你睡覺前不久，放些輕松的音樂，再看一下你的腦圖。 。 畫腦圖，只不過是一種方法。你走到十字路口，交通燈變紅，你就停下來；燈變綠，你就行走。 20061019 1900 回復(fù) 5天龍魔神座 0位粉絲 14樓 由于大腦是以類型和關(guān)聯(lián)的方式存儲信息的，腦圖也以同樣的方式將信息記錄，因而， 就應(yīng)使用同樣的方式喚回記憶。 。如果是本書中關(guān)于大腦的那個章節(jié)，就畫一個由兩部分組成的大腦。 ，在一張自紙上用同樣的樹形格式排列任何一個題目的要點?，斁永锼?Nancy Margulies)的《勾畫心靈 空間》(Mapping Inner Space)。在他杰出的新著《腦圖之書——發(fā)散性 思維)(The Mind Map Book Radiant Thinking)里，有對這種方法很好的介紹。 因此，不要作記錄，而是畫腦圖。 20061019 1859 回復(fù) 5天龍魔神座 0位粉絲 13樓——畫腦圖 如果所學(xué)的重要內(nèi)容在用時卻又記不起來，那還有何必要去學(xué)它？傳統(tǒng)的學(xué)校教育方法 已經(jīng)過時，全世界數(shù)以萬計的學(xué)生此時此刻正在記筆記，他們一行一行地寫字，或者在一些 語言中一欄一欄地寫。在橋牌游戲中，你可以在屏幕上看到自己的牌，如果你贏了叫牌，你 可以看到你伙伴的手出牌。讓我們以兩項最復(fù)雜的非體力游戲——橋牌和象棋 為例，你可以通過玩來學(xué)會這兩項游戲——特別是在優(yōu)秀教練的指導(dǎo)之下。如果你在學(xué)習(xí)一門外語，盡量勾勒你學(xué)習(xí)內(nèi)容 的場景，盡量通過其他感官牢記信息。 你通過燒菜學(xué)習(xí)烹調(diào)，你通過打網(wǎng)球?qū)W習(xí)打網(wǎng)球。如果有人有視覺學(xué)習(xí)模式，就找些 圖畫書、錄像帶、CDI(帶交互視頻的光盤)和交互電腦程序。但是如果你用 圖像和聲音來強化信息，你會學(xué)得更好。重新翻回這些書頁時，把要點寫下來或打印出來。如果你在尋找主要的原則，那么略讀 也許就足夠了。 因此，學(xué)會瀏覽，得到你想要的要點。學(xué)會使用這一能力吧。 另一提示：不要“慢條斯理、不慌不忙”地讀。你正在讀的這本書，也 每隔一頁就有突出的要點和引語。 許多書還有其他線索。因此，你沒有必 要閱讀所有的內(nèi)容，除非你想加強對原有知識的記憶。首先問你自己：我為什么讀這部作品？我想 從中得到些什么？我想從中學(xué)到什么新的信息？然后就找出該書的模式。秘訣在于解開它們的密碼， 在于找出每個出版物的模式。你會挑選那些你偏愛的郊區(qū)房子，地名是以字母順序排列的。 一份報紙有一半多是廣告，但你不會讀每則廣告。但是，即使這 樣，你也不會讀每一則體育新聞和每一篇商業(yè)文章。我們并非在談?wù)撁糠昼娔茏x幾千字的超 級閱讀技巧。戈爾曼(Daniel Goleman)的《情感智力》(Emotional Intelligence)。奧恩斯坦(Robert Ornstein)和理 查德馬特和勞倫斯布 贊的《腦圖之書——發(fā)散性思維》(The Mind Map Book—Radiant Thinking)和《用你的 腦》(Use Your Head)，以及科林馮圣吉()的 《第五項修煉》(The Fifth Discipline)開始。加普爾斯 (JohnCaples)的《怎樣使你的廣告賺錢》(How To Make Your Advertising Make Money)和 《久經(jīng)考驗的廣告術(shù)》(Tested Advertising Methods)。在你感興趣的領(lǐng)域里，找出由具體干了一番事業(yè)的人撰寫的 三本最好的書。 在直播電臺，主要原則是：不管城市多大多小，如果主持人只征求觀點，他每天會得到 30個一模一樣的無知聽眾打來的電話；如果他征求特定的有趣經(jīng)歷，便會得到有趣的新聽 眾打來電話，獲得富有有趣內(nèi)容的新信息。第二 原則是：攝影最好用半自動照相機，不要用閃光燈。人們通常都喜歡幫助別人，喜歡被別人間及自己的專長。 事實上，應(yīng)當(dāng)使問成為習(xí)慣。不要害怕去見領(lǐng)導(dǎo)， 至少可以問人事經(jīng)理或負(fù)責(zé)員工培訓(xùn)與發(fā)展的人，并索要公司最有幫助的簡單介紹物。 但不要停留在圖書館。如果你