【正文】 1999：338。2001：107120。北京：中國(guó)方正出版社，2002：6374。正在成長(zhǎng)中的青少年是精神疾病的高危人群，理應(yīng)得到來(lái)自社會(huì)多方面的更多關(guān)愛。要擺正學(xué)校心理咨詢的位置，它既是一種技術(shù)性服務(wù)，又是一種教育影響。要謹(jǐn)慎使用測(cè)試量表或其他測(cè)試手段，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測(cè)量，不能簡(jiǎn)單測(cè)試下結(jié)論。必須重視社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境在學(xué)生身心發(fā)展中的作用，因此要研究如何優(yōu)化社會(huì)、家庭教育環(huán)境，克服不利因素，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)相對(duì)寬松的教育大環(huán)境。我們要求教師：①充分尊重學(xué)生人格，充分信任學(xué)生，給學(xué)生自己思考的機(jī)會(huì)，尊重學(xué)生主體作用；②給學(xué)生殷切的期望，適時(shí)而恰當(dāng)?shù)募?lì)；③教給學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法，幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，減輕其課業(yè)負(fù)擔(dān)；④適當(dāng)引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，激發(fā)學(xué)習(xí)成績(jī)動(dòng)機(jī)。學(xué)生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往因人而異，通過(guò)團(tuán)體指導(dǎo)有時(shí)難以收到最佳效果，應(yīng)通過(guò)個(gè)別咨詢，對(duì)個(gè)體進(jìn)行指導(dǎo)，幫助他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)。各科教師都要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。學(xué)生心理出現(xiàn)“癥結(jié)”，如：學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系焦慮、有情緒沖動(dòng)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、恐怖傾向等，通過(guò)專門教育及時(shí)疏導(dǎo)是素質(zhì)教育不容忽視的環(huán)節(jié)。這不僅是解決心理問(wèn)題的有效方法，也是鍛煉教師教育能力，提高教師心理素質(zhì)的重要途徑。一般在精神上、情感上的問(wèn)題，較多的是屬于心理健康的問(wèn)題。由于應(yīng)試教育流毒極廣極深，從小學(xué)到高中，分?jǐn)?shù)一直成為學(xué)生心理上的一個(gè)沉重的包袱，家長(zhǎng)或者學(xué)校自覺或不自覺地剝奪了孩子們自由發(fā)展的時(shí)間和空間，阻礙了學(xué)生獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)的發(fā)展，影響了他們創(chuàng)造力的發(fā)揮，學(xué)生把學(xué)習(xí)視為畏途，恐學(xué)、厭學(xué)的心理加劇。例如矛盾不能及時(shí)處理解決，就容易形成暴力對(duì)抗，封閉孤獨(dú)、派別流動(dòng)或不良的心理。教師們通過(guò)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)，真正懂得一個(gè)好教師的教育是愛的教育，是用自己真摯的愛去影響學(xué)生，塑造學(xué)生，重視學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)，讓教師從思想上重視與理解健康教育在育人中的地位與作用。心理環(huán)境是無(wú)形的，但又并不是不可捉摸的東西。教育教學(xué)設(shè)施建設(shè)以“規(guī)范、整潔、有序”為目標(biāo)，做好“潔凈、綠化、美化”工作，學(xué)校擁有400米跑道標(biāo)準(zhǔn)體育場(chǎng)、球類訓(xùn)練場(chǎng)、中國(guó)教育衛(wèi)星寬帶接受平臺(tái)、多媒體微機(jī)室、大型多媒體教室、圖書館、閱覽室、實(shí)驗(yàn)室、音樂室、健身房，讓每個(gè)學(xué)生都在充滿朝氣和活力、美麗而又舒暢的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活。因而，我們?cè)趧?chuàng)建學(xué)校心理教育環(huán)境的同時(shí)，一直把營(yíng)造良好的家庭心理教育環(huán)境和社區(qū)心理教育環(huán)境列為心理健康教育的一個(gè)重要方面的工作去做。利用重大節(jié)日舉辦活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)與感情 教師節(jié)，我們舉辦“給老師的一封信”活動(dòng)；“三八節(jié)”我們舉辦“給媽媽的一封信”活動(dòng)；建黨節(jié)、國(guó)慶節(jié)、我們舉辦“黨在我心中”征文活動(dòng)和“祖國(guó)在我心中”演講會(huì)……，通過(guò)這些活動(dòng)，既使學(xué)生吐露了思想，又增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)老師、對(duì)母親、對(duì)姐妹、對(duì)祖國(guó)、對(duì)黨的感情和強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，使他們樹立和鞏固最基本的感情，樹立健康的心理評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。四”愛國(guó)主義運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，每年都舉辦一二在教學(xué)區(qū)通往學(xué)生生活區(qū)大道旁建設(shè)了長(zhǎng)達(dá)70多米的文化長(zhǎng)廊，成為學(xué)生傾吐心聲，發(fā)表見解，探討人生理想、進(jìn)行學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流的陣地；教學(xué)樓、實(shí)驗(yàn)樓走廊和樓梯口懸掛了名人畫像，訂上了文明禮貌的警示語(yǔ)；教室中布置了國(guó)旗、標(biāo)語(yǔ)、名人名言和日常行為規(guī)范；學(xué)校的建筑等規(guī)范的綠化布局、校園雕塑、宏偉壯觀的校門相映成趣，力求使學(xué)校的每一塊墻壁、綠地和每一處場(chǎng)景無(wú)時(shí)無(wú)刻的都能對(duì)學(xué)生發(fā)揮潛移默化的作用。 心理輔導(dǎo)網(wǎng)站的開通。制作心里櫥窗，內(nèi)容包括一些心理調(diào)適的方法和一些輕松的心理小故事，目的在于方便學(xué)生在室外活動(dòng)時(shí)閱讀并受到一些啟發(fā)，調(diào)節(jié)一些不良情緒，擁有一個(gè)快樂輕松的心情。我校要求班主任深入了解和研究每個(gè)學(xué)生的心理特征，注重遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，注重學(xué)生個(gè)體人格，注重學(xué)生的情感教育，以自己的威信、形象、人格去影響學(xué)生；通過(guò)輿論引導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、行為誘導(dǎo)、心理疏導(dǎo)、思想開導(dǎo)等途徑開展心育工作；學(xué)會(huì)運(yùn)用“心理效應(yīng)”、“情感效應(yīng)”等方法做好心理健康教育工作。通過(guò)自我認(rèn)識(shí)、自我教育使學(xué)生學(xué)會(huì)與人相處，正確的與異性交往、悅納自已、對(duì)待挫折、自我調(diào)節(jié)情緒等。在咨詢過(guò)程中帶著完全接納和充分共情的態(tài)度幫助學(xué)生分析問(wèn)題，利用一些調(diào)試方法幫助他們調(diào)節(jié)心情，通過(guò)鼓勵(lì)啟發(fā)他們自己尋找解決問(wèn)題的方法。在建議和指導(dǎo)時(shí)，咨詢著始終要圍繞著咨詢的核心問(wèn)題，即糾正求咨者的認(rèn)知活動(dòng)，幫助他們正確評(píng)價(jià)自己和別人，掌握應(yīng)付各種困難和適應(yīng)社會(huì)的能力。在交流過(guò)程中，咨詢者要采取接受的態(tài)度，表示出同情新，以取得求咨者的信任。判斷，千頭萬(wàn)緒總有一條綱，要善于從學(xué)生大提出的形形色色問(wèn)題中找到一個(gè)主要難題為“切入點(diǎn)”，使其他問(wèn)題觸類旁通，迎刃而解。咨詢者運(yùn)用心理學(xué)理論、知識(shí)、技巧和方法，通過(guò)語(yǔ)言文字或其他信息傳遞方式，對(duì)青少年咨詢對(duì)象給以幫助、啟發(fā)和教育的過(guò)程，是促進(jìn)青少年自我認(rèn)識(shí)、自我完善和自我發(fā)展的過(guò)程，使之形成有責(zé)任感的個(gè)性，從而成長(zhǎng)為一個(gè)更好的人和更好的社會(huì)成員。心理咨詢是對(duì)有心理問(wèn)題的人，通過(guò)心理商談的程序和方法，使其對(duì)自己與環(huán)境有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，矯正其心理上的不平衡，以改變其態(tài)度與行為，并對(duì)生活生活有良好的適應(yīng)。要以寬闊的胸懷、平等的態(tài)度、發(fā)展的觀點(diǎn)、理性地分析青春期青少年可能出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題，鼓勵(lì)、幫助青少年通過(guò)自我學(xué)習(xí)渡過(guò)心理難關(guān)，充分發(fā)揮學(xué)生的自覺主動(dòng)性；強(qiáng)化青春期的性心理指導(dǎo)，防范不斷涌來(lái)的各種社會(huì)不良信息，避免盲從；在對(duì)青少年實(shí)行整體心理健康教育的同時(shí)，關(guān)注個(gè)體差異，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，有針對(duì)性地開展心理健康教育。（5）、周一至周五下午八九節(jié)課在北校對(duì)高一學(xué)生做心理咨詢，這次咨詢活動(dòng)效果挺好，學(xué)生參與積極。（3）、心理健康知識(shí)宣傳板活動(dòng)：主要分為中學(xué)生心理案例、心理調(diào)適方法、心理測(cè)試、心理小故事、中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀以及中學(xué)心理健康教育簡(jiǎn)介五個(gè)板塊。目的在于啟發(fā)他們正確認(rèn)識(shí)碰到的問(wèn)題和困難，鼓勵(lì)他們要有一個(gè)正確的態(tài)度，、并交給他們一些應(yīng)對(duì)的方法。如建立對(duì)學(xué)生和教師心理測(cè)量、建立學(xué)生和教師的心理檔案、定期對(duì)教師進(jìn)行心理知識(shí)培訓(xùn)與講座、為學(xué)生開設(shè)心理健康課程或講座、對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行各案分析。通過(guò)“傳道、授業(yè)、解惑”，教師在學(xué)生心目中已樹立起崇高的威信，以健全的人格、樂觀積極的心態(tài)、高尚的情操感染教育學(xué)生，對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展將起到潛移默化的指導(dǎo)作用。青少年心理品質(zhì)的形成與學(xué)校環(huán)境有著密切的關(guān)系，心理健康教育應(yīng)滲透在學(xué)校教育的所有過(guò)程中，使之成為各門學(xué)科不可或缺的一部分。近幾年，我校曾發(fā)生幾起因?yàn)樾睦砑膊》矫娑鴮?dǎo)致的學(xué)生自殺現(xiàn)象，校領(lǐng)導(dǎo)和老師開始重視起了學(xué)生的心理健康問(wèn)題。教育部也于2002年8月5日頒布了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，對(duì)中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)、任務(wù)、內(nèi)容、原則、方法等都作了明確的規(guī)定。40歲，提前到1999年的13。6（四）、社會(huì)因素 中國(guó)改革和對(duì)外開放進(jìn)一步加強(qiáng)，各種價(jià)值觀強(qiáng)烈沖擊著青少年，電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)、書刊、報(bào)紙等大眾媒體的快速傳播，使青少年獲取性知識(shí)的途徑空前增加，性成熟普遍提早，性心理發(fā)展也普遍提前。學(xué)生非常需要老師的理解、信任、尊重和鼓勵(lì)。目前，我國(guó)許多城市學(xué)校缺乏科學(xué)系統(tǒng)的心理健康教材體系，因而在心理健康教育的內(nèi)容和方式的選擇上出現(xiàn)了較大的盲目性和差異性。6學(xué)業(yè)的壓力和學(xué)習(xí)困難增大。6（二）、學(xué)校的影響 學(xué)校環(huán)境，是指學(xué)校的精神文化和心理社會(huì)環(huán)境。注重夫妻和睦，敬老愛幼，鄰里關(guān)系融洽，形成良好的家教環(huán)境。父母自身的言行相互矛盾，家庭教育與學(xué)校教育也不一致，使孩子無(wú)所適從，產(chǎn)生心理情緒上的矛盾沖突。強(qiáng)制，將父母的意志強(qiáng)加給孩子，對(duì)孩子過(guò)分嚴(yán)厲，經(jīng)常打罵，容易造成孩子情感心理上的創(chuàng)傷，導(dǎo)致孩子逐漸形成陽(yáng)奉陰違的兩面性人格。利己主義教育觀。只注意 孩子的吃穿，不注意孩子的教育，尤其精神教育，導(dǎo)致學(xué)生心理需求出現(xiàn)畸形發(fā)展。家庭 的變遷與孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷。多了解、理解、關(guān)心他們，傾聽他們的心聲，培養(yǎng)和發(fā)揚(yáng)他們的優(yōu)點(diǎn)，使他們積極向上，培植健康的心理狀態(tài)。國(guó)際社會(huì)的發(fā)展過(guò)程已經(jīng)證實(shí)了這