【正文】 當(dāng)然，你還可以找你的親人說，信得過的朋友說，但注意，他們可能并不是強(qiáng)勢思維的人，他們可以完全是出于好意，但仍會給你傳達(dá)一種弱勢思想，這是我們的傳統(tǒng)文化決定的，而不是他們有多壞或者多么低下。在日本一些公司，專門安排一個(gè)屋子，在你不滿時(shí)，可以到里面打領(lǐng)導(dǎo)的模型像，也可以摔東西，罵人等等，都是這個(gè)目的。所以，每個(gè)人都是需要安慰的。這可以叫直指目標(biāo)法。曉柏處理情緒的問題，我的意見主要有兩個(gè)方法，一是向根源方找方法，另一個(gè)是向第三方傾吐。愿意與我一樣為成長做出一點(diǎn)點(diǎn)努力么？對，很輕松地，去做。然后，一點(diǎn)一點(diǎn)地去做。牛頭是平民，我的建議是平民策略。觀察一下周圍在這方面做得好的朋友，問一個(gè)他們是怎么做的。要明確目標(biāo)。這都是可以想方法改善的。不要對我說，相信你自己，就一定行。牛頭在編草鞋方面沒有自信，可是我頑固不靈，沒有想改善的想法。一個(gè)在人際關(guān)系中非常自信的人，在文字表達(dá)時(shí)未必自信。 ————————————————————今天一進(jìn)來，就看到兩個(gè)關(guān)于自信的貼，另一個(gè)是kekejia發(fā)的。牛頭jomanlcystoo我就是這樣，以前總跟人說：我這人就是丟三落四的，習(xí)慣了。我還有什么遺漏的嗎？大家看看還有什么地方可以改進(jìn)的嗎？我的語文不太好 一想到我將變的細(xì)心就興奮，呵~~再次謝謝朋友們~！今天要做什么事，要怎樣做好這些事？睡前：躲躲你的方法太好了，我以前因?yàn)轭櫦暗綍r(shí)間的關(guān)系，也是偷梁換懶，錯(cuò)的題目只多看一便，今晚做數(shù)學(xué)我會堅(jiān)決按照你所說的做。經(jīng)常這樣做的話，慢慢你就會改掉粗心的習(xí)慣了。牛頭555~~大家都說得很好。一遍一遍的練習(xí)做錯(cuò)的題，直到你一下手就知道哪里容易出錯(cuò)，把注意的重點(diǎn)放在容易出錯(cuò)的地方。 告訴你一個(gè)很艱苦卻很有效的方法：1，對癥。記住，以上三個(gè)方法必須堅(jiān)持。在本上記下當(dāng)天要完成的事情以及準(zhǔn)備這樣做好這些事情。Redhaha選一件非常需要如果耐心與專心的事來做，一次不對，一試再試再試，直至養(yǎng)成習(xí)慣！什么時(shí)候指點(diǎn)我一下？謝謝老水手，你的方法聽起來不錯(cuò)，我會照著去做。二、主動(dòng)接手一項(xiàng)需要非常之細(xì)心的工作來做，挑戰(zhàn)自己的極限，”當(dāng)你可以數(shù)的清1千顆黃豆的時(shí)候，再去數(shù)1百根火柴應(yīng)該不難。躲躲我同意秦劍大哥的觀點(diǎn),對癥下藥. 粗心是我的特征,此前也做過好多探索和嘗試,收效顯著,改天跟你談探討一下.你最好說出是干什么粗心,我們才好幫你想辦法.秦劍:關(guān)于粗心，我的體會是可以找出產(chǎn)生粗心的原因來改。但如果每個(gè)人都能像年輕戰(zhàn)士與女孩一樣心中充滿善意與寬容，世界怎么還會存在戰(zhàn)爭與仇恨？怎么還會有惡的存在呢？那樣地球變成了真正的大家庭，美麗的潔白鴿子在藍(lán)天下自由翱翔。我想，如果我總被一個(gè)人的光環(huán)所籠罩我也會很難受的。從此女人開始夸張的善待女孩，在樓道相遇，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的把笑堆在臉上；女孩到她辦公室辦事，這個(gè)中層干部對她的下屬女孩沏茶倒水、讓座位……因?yàn)榕⒌纳屏际顾约旱膬?nèi)心非常平靜非常安寧。女孩更是當(dāng)什么事都沒有發(fā)生。合唱團(tuán)組織者――40歲左右的一個(gè)女人，一看五官就知道年輕時(shí)定也是個(gè)風(fēng)云人物。這個(gè)報(bào)社擁有員工300人之多。每個(gè)人都希望夢想成真，成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力?！薄疤煜履挠羞@樣簡單的事情。”小鐘吃驚不已。兩只舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。[牛頭注：許多時(shí)候，我們被事物的繁重所嚇倒，事實(shí)上，我們只要專注于眼前的一步，然后，再邁進(jìn)一步。我在辭典中，找不到類似的字眼，勉強(qiáng)用『戀愛』來形容，但這并非狹義的兒女私情。進(jìn)入琉璃光十年來，心靈裝滿了眾生給我的禮物。every接著用真心贊美喚醒細(xì)胞，對每一個(gè)細(xì)胞微笑，對他們也產(chǎn)生好感。長期冷落忽視自己的人，更須將內(nèi)心抽屜累積的好感，拿出來獻(xiàn)給自己，陪伴自己就好像陪伴戀人好友般。我發(fā)現(xiàn)生活中『好感』的來源其實(shí)很多，從小動(dòng)物的真心陪伴、親人的愛心關(guān)照到陌生人施予我們無條件的愛等。當(dāng)人們被這種『好感』感染時(shí)，也會不由自主地敞開胸懷，空氣中洋溢著既溫暖又興奮的氣息。與松樹水乳交融的親密感，彷佛是一種戀愛的經(jīng)驗(yàn)，但是親密中，又沒有任何的執(zhí)取與期待，我第一次輕松地體會什么叫『無條件的愛』，那是大自然對我釋出源源不絕的巨大好感。鮑伯農(nóng)夫教給了我生命中最重要的一課?□?□如何對萬物產(chǎn)生好感，我從跟植物做心靈溝通學(xué)起。我決定把潘朵拉的盒子打開，像新生兒般，我重新學(xué)會哭學(xué)會笑，讓情感自然的表露。如何禮贊生命，與每一個(gè)生命共譜戀曲并在內(nèi)心對他發(fā)出好感，不斷的在內(nèi)心反覆的說出：「我最喜歡你，你也喜歡我。因?yàn)槲覀儽舜诵倪B心，這種互相喜歡的感情，會創(chuàng)造出歡樂的氣氛。他用彩線串連二十顆珠子，每人發(fā)一串，并要孩子臨睡前，念以下句子二十遍，每念一次撥一顆珠子：「我是神子，光明兒童，手腦并用的好孩子，也是時(shí)常面帶微笑的好孩子。孩子起先不相信老師竟會對他們感興趣，但后來都被她的真誠感動(dòng)而交心。另一位教美術(shù)的林蘭豐老師，任教於至善國中。后來她靈機(jī)一動(dòng)，為何不利用贊美的力量，來轉(zhuǎn)移孩子對負(fù)面爭斗的注意？她設(shè)計(jì)一張贊美卡，請每位學(xué)生認(rèn)真發(fā)掘其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)并寫在卡片，每周有空，大家輪流上臺，接受全班公開的贊美。奧尼許醫(yī)生，也強(qiáng)調(diào)并非只有病人才需要關(guān)愛。贊美的力量春風(fēng)化雨如同感覺窗外的風(fēng)輕輕吹過。我會像娘胎中的嬰兒，傾聽母親的歌唱?！竷A聽我的呼喚」是詩人史比克為臨終病人所寫的。利用念力與情感所組成的語言力量，并透過肢體的接觸，來表達(dá)愛的信息，對醫(yī)院中的病患，增加了治愈的機(jī)率。在歐美心靈療法如冥想、靜坐和祈禱等方式，廣受歡迎。人體百分之七十以上，都是水，每天盤旋在腦海中，投射出的每一個(gè)念頭，對我們自身的影響，簡直是難以估計(jì)。水對命令語句如「去做！」或是鼓勵(lì)的口吻如「我們一起來!!」都有極端的反應(yīng)，水對命令語句相當(dāng)反感。蕭邦的別離曲，竟讓水感動(dòng)得落下一串串如鉆石般美麗的淚珠。寶石礦中采集而來的水，結(jié)晶晶瑩剔透，令人愛不釋手。江本勝認(rèn)為水分子，似乎能感應(yīng)人類共同的集體意識，因?yàn)楫?dāng)時(shí)堆積如山的廢墟，尚未重建，水的環(huán)境仍然惡劣沒有改變，水結(jié)晶之所以改變，是因?yàn)榻邮盏绞澜绺鞯赜縼韾鄣男畔?。他舉了許多例子，譬如清凈的山泉，水結(jié)晶就優(yōu)於自來水；自來水也因各城市污染情形而反應(yīng)各異。water)這本書，是江本勝記錄水的結(jié)晶變化的心路歷程。水分子不但能忠實(shí)的反應(yīng)它源頭的天光云影，水甚至還會聽音樂、接受贊美，而心花怒放的展現(xiàn)如雪花般耀眼的結(jié)晶。贊美改變水的信息他認(rèn)為內(nèi)心禮贊，是農(nóng)夫供應(yīng)植物養(yǎng)分的另一種方式。他對大自然的那份深情與熟悉，可以從他辨聽鳥獸蟲鳴，以及對各種動(dòng)植物的習(xí)性了解看出。人真的可以跟植物產(chǎn)生這種情投意合、怦然心動(dòng)的戀愛經(jīng)驗(yàn)嗎？另一位教導(dǎo)我跟植物溝通，與植物相交甚深的鮑伯(bob書中提及有位科學(xué)家叫福格爾，利用心理學(xué)大師楊格(carl白克斯特將這棵植物接上測謊器讓這六人一一從植物面前經(jīng)過。plants)一書時(shí)，才明白原來植物與人靈犀相通，具有衡量人類感情變化的能力。多年后，當(dāng)我閱讀《植物的秘密生命》(the毫不費(fèi)力的，松樹把能量源源不斷地傳送給我。」她要我把背靠在樹縫中，整個(gè)人放松去感覺。她抓著我的手，飛奔至森林中?！顾沧凶械卣f?！敢估镒≡谏值母杏X真好!!天空是我的營帳，大地是我的睡床。多年前，我在加州的原始森林里，遇見一位能跟樹木溝通的女孩?！　“炎约旱睦硐刖辰缬浽诠P記本上，書桌上，床的附近，或掛在墻上。它將使我們越來越清楚自己真正在向往什么，并幫助我們把這種向往顯:自我的把戲自我感覺越好,我們對自己的優(yōu)秀品質(zhì)的了解就越多,而我們也就將更幸福和更可愛,我們的心理能量將發(fā)揮得列多,對世界所做的貢獻(xiàn)也必將更大.:,[經(jīng)能在各處層次上提高我們對生活繁榮和生命豐饒的認(rèn)識,因此也就提高我呈現(xiàn)的能力.:用一張表列在我們感到拿手的每件事,或有把握的,那