耳朵：啟動(dòng)氣血的開關(guān)-wenkub.com
2025-01-03 22:26 本頁面
【正文】 此式有溫補(bǔ)氣血、臟腑及健身的效果 . 健康小貼士： 人的耳廓上分布著許多穴位，如胃穴、腸穴、心穴、肺穴、腎上腺穴等，并與全身相應(yīng)臟器有著千絲萬縷的聯(lián)系。然后，用拇、食指上下摩擦耳輪部 10 余次，對(duì)于緩解上班族常見的頸、肩、腰、腿痛，以及頭痛、頭暈很有效果。此法有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。反復(fù) 3 次后，立即拔出，耳中 “ 叭叭 ” 鳴響。 該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效，對(duì)于耳鳴、眩暈、失眠和頭痛等病癥有良好的療效。再加上耳部有不少經(jīng)絡(luò)，還可以調(diào)動(dòng)體內(nèi)的正氣，達(dá)到增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力、免疫力的目的。乾隆的方法很簡單，就是用食指壓在中指上，然后 輕輕叩擊后腦枕部，每次 100 次。我們身體上的許多經(jīng)絡(luò)穴位都跟耳朵有著密切的聯(lián)系。 我曾經(jīng)有一位 IT
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