【正文】 心理健康教育的預(yù)算、工程建設(shè)、技術(shù)支持、專用教室使用記錄、其它尚未建立但上級要求建立的檔案等方面還有欠缺，需要在今后繼續(xù)加大力度，搞好并完善這些檔案。 ⑥心 理咨詢記錄。 ②外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)的文件、費用、車票等的復(fù)印件。 ④獲獎、發(fā)表作品。 （ 2）學(xué)生檔案：教師收集整理的學(xué)生個人與心理健康教育有關(guān)的資料。 ③課題組或個人參加的研究課題，一般要求參與課題研究的教師自己建立個人課題研究檔案，自己保管，主要內(nèi)容上交學(xué)校檔案室一份。包括教師檔案和學(xué)生檔案。由于以上的原因，我校課題組優(yōu)先進(jìn)行了一系列的課題研究，在參與課題研究的過程中，一些教師獲得了的 階段性成果： 《高中生學(xué)習(xí)物理的心理障礙與對策》獲省級一等獎；《淺析物理教學(xué)中的情感教育》獲省級二等獎（ 2021）； 《數(shù)學(xué)解題思維障礙的突破》獲省級二等獎（ 2021）； 《淺析學(xué)校社會效應(yīng)對教師心理的影響》獲省級二等獎（ 2021）； 《一個后進(jìn)生的“心病”及治療》獲陽泉市課程改革三優(yōu)工程優(yōu)秀案例一等獎（ 2021），獲山西省普通高中課程改革三優(yōu)工程評比優(yōu)秀案例一等獎（ 2021）； 年，李志慶老師的《心理健康教育（七年級分冊）》由山西人民出版社出版。 、學(xué)習(xí)習(xí)慣、智力和非智力因素的發(fā)展有明顯的推動和促進(jìn)作用。具體的說，就是“實施三項建設(shè)，拓寬四條途徑，進(jìn)行課改實驗，培養(yǎng)健全人格”。今天我們在這里座談，紀(jì)念教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》頒布十周年，這 10 年間，教育部相繼頒布實施了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等多個文件，中小學(xué)心理健康教育從無到有，取得了很大的成績。就拿主人公芳芳來說，我的劇本就是為她量身打造的，她平時不舉手發(fā)言，說話扭扭捏捏的，但是從排練了心理劇之后，她就觀察她上課能高高地把手舉起來了，課下也能主動找小朋友玩了，特別是今天，他能當(dāng)著在座的這么多的老師和同學(xué)大方地演講，并且一遍比一遍有進(jìn)步。我們班大部分孩子的家庭很普通，還有好多外來務(wù)工借讀的子女，很多孩子見識少，膽小怯懦；生活條件不夠好，自我肯定不足，不敢表現(xiàn)自我。以上是我校在開展校園心理健康教育的一些做法，請各位領(lǐng)導(dǎo)和老師指正。把學(xué)生的心理障礙消除在萌芽狀態(tài)。 四、搭建教師、學(xué)生、家長三位一體的心理健康教育平臺，提高心理健康教育的實效性。讓心理有問題的學(xué)生能敞開心扉，傾吐心聲，打開心結(jié)，提高心理健康教育的水平。例如，開設(shè)心理健康教育課，在課堂上教學(xué)生唱有關(guān)心理健康教育的歌曲或 講心理健康教育的故事，加強學(xué)生的心理健康指導(dǎo)。我校心理咨詢室定期開放，接待來訪學(xué)生，通過交流咨詢，解除個別學(xué)生的心理問題。我校是一所九年一貫制學(xué)校，學(xué)生的年齡相差大，有天真爛漫的小學(xué)生，也有青春叛逆期的少年，所以心理健康教育顯得尤為重要，我們也一直在工作中探索前進(jìn)，我真心期待我的發(fā)言能拋磚引玉，得到大家的賜教。因為我沒真正做過，也許沒有說話的權(quán)力但我總認(rèn)為學(xué)困生還有救。其實這和我們現(xiàn)在所說的賞識教育有點象。 其實，這兩個故事，就是我要說的所謂的“貼標(biāo)簽效應(yīng)。他們可都是差生呢你是怎么看出來的。連教育學(xué)家都這么說那我一定是塊好料?？匆粋€小女孩安靜坐在哪說你可是個好公關(guān)的料。學(xué)校很頭疼。這個教育學(xué)家非常厲害的就是他指導(dǎo)過的學(xué)生都很有出息。其實這不屬于心理輔導(dǎo)的范圍而屬于心理訓(xùn)練的范圍。其實大多是心理因素造成的。有的是社會影響的等等。 由此可以聯(lián)想到馬家覺事件。直接原因是由于是她考試失敗后自覺大失面子，精神受到嚴(yán)重挫折而造成的。問孩子究竟怎么了。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少，逐漸怕見老師和同學(xué)。 看這樣的一個案例：洛虹是獨生女， 12 歲，父母都是知識分子，視其為掌上明珠，愛護備至，期望極高。這種沖突隨著你們年齡的增長，使你們 普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重，這使他們在處理人際關(guān)系方面，面臨很大的問題。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題?！碑?dāng)今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。購置常用的心理訓(xùn)練、測試儀器設(shè)備，提高中小學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)能力，協(xié)助教師科學(xué)準(zhǔn)確地掌握心理問題。 三是開展心理咨詢服務(wù)。通過以上活動，使中小學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)熱愛生活，使其保持積極向上的良好心態(tài)。 一是創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境。所有這些現(xiàn)象都會加重中小學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心 矛盾，影響身心健康。 四是社會因素。通常情況下，家庭內(nèi)部成員關(guān)系和睦融洽，孩子性格開朗樂觀，適應(yīng)環(huán)境的能力會更強。由于身心發(fā)展的不平衡，使中小學(xué)生面臨種種心理危機，并出現(xiàn)一些心理及行為問題。本體因素是個體自身所具有的一種內(nèi)在的、主觀的因素。目前中小學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，面對升學(xué)難，就業(yè)難，出路窄的現(xiàn)象，深感前途渺茫，為此，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振，失眠，神經(jīng)衰弱，記憶力下降，思維遲緩，害怕考試等等。 九是猜疑心理。一些中小學(xué)生對外界的刺激常產(chǎn)生與常態(tài)相背的心理反應(yīng)，與他人交往采取不合作的對抗態(tài)度，對老師、家長的教育感到厭煩甚至頂撞。從心理學(xué)上講，這是因為興奮過強或緊張過度而出現(xiàn)的心理異常，表現(xiàn)為情緒反應(yīng)過敏，情緒的自我控制能力減退，激惹性增高，即使是輕微的刺激，也容易引起強烈而短暫的情緒反應(yīng) .現(xiàn)實生活中，有些中小學(xué)生常常會出現(xiàn)這樣一種情況，本來只是一些雞毛蒜皮的小事，在別 人看來不以為然，而他卻犯顏動怒，火冒三丈。正 是這種矛盾心情，使他們倍感苦惱和焦慮，陷于憂郁和痛苦之中。對某一特定事物或現(xiàn)象的特殊害怕，是中小學(xué)生最為普遍的 恐懼心理。隨著年齡的增長，恐懼感會逐漸減弱或消失。所以只要稍稍遇到一點挫折就會緊張不安，怕這怕那，使自己不能集中注意力于學(xué)習(xí)上，形成惡性循環(huán)。他們學(xué)習(xí)勤奮努力，要求自己頗為嚴(yán)格，把滿足師長的愿望當(dāng)成自己的學(xué)習(xí)奮 斗目標(biāo)。對智力平庸、雖經(jīng)努力學(xué)習(xí)成績?nèi)圆焕硐氲男W(xué)生，過度焦慮會造成自信心不足，自暴自棄，以至對學(xué)習(xí)失去信心。然而，焦慮的程度過于嚴(yán)重時，就變成了懼怕，人的主觀感覺就變得緊張不安，易產(chǎn)生不愉快預(yù)感。同時由于他們在學(xué)習(xí)和生活中遇到的各種困難、挫折、痛苦、煩惱等，不愿向人傾訴，由此引起不良情緒不能及時得到排除，日積月累就易引發(fā)其他的心理問題。這種心理現(xiàn)象在中學(xué)階段隨著年齡的增長而日益明顯，它突出表現(xiàn)為小學(xué)生沉默寡言，喜怒哀樂不輕易表露，其主要特征是關(guān)閉性。有嚴(yán)重抑郁心理的中小學(xué)生，還會出現(xiàn)軀體化癥狀，食欲不振、失眠、胸悶、頭昏等。在特定的條件下甚至釀成自殺、出走甚至犯罪等惡性事故。又稱自我否定意識。青年時期是花的季節(jié)，在這一階段人的第二性征漸漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟。還有位女生家庭不和，父母經(jīng)常吵架，大打出手。有個別小學(xué)生因初中升到高中朋友越來越少，而懷疑世上沒有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進(jìn)而對校園生活感到厭倦。都反映出學(xué)校中 師生關(guān)系的問題。有位中小學(xué)生談到，一次他向一位同班女生詢問功課，被老師看到后受到了苛刻的指責(zé)，并把這事作為一條小辮子抓在手里，動輒就揪出來示眾一番，你以為 我不知道你嗎．．，嚴(yán)重地刺傷了他的自尊心，導(dǎo)致他對教師的反感、對立，老師指東他偏向西，而內(nèi)心又十分矛盾，甚至影響了對學(xué)業(yè)的興趣。這種非常值得我們深思的問題。她在心理輔導(dǎo)室談到： 17 年來我第一次感到自己的無能，每當(dāng)看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達(dá)到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去。玉林市某校有一初中女生，智力平平，學(xué)習(xí)成績不太好，父母說她還不夠努力，時刻提醒她要抓緊時間，把學(xué)習(xí)成績趕上去，一定要爭取考上重點高中。而考試前又會感到頭痛。 ％的人有明顯的心理健康問題。初 一、初二年級學(xué)生軀體化、強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神癥狀等 9 個項存在問題的學(xué)生比率平均在 ％。 目前，我國中小學(xué)生的心理健康狀況如何？近年來，許多學(xué)者進(jìn)行了大量的隨機抽樣調(diào)查，其結(jié)果表明，中小學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。震驚全國的馬加爵案，暴露出了我國青少年學(xué)生存在的心理健康問題。本文根據(jù)心理學(xué)理論， 結(jié)合本人多年的教學(xué)實踐，從中小學(xué)生心理健康存在的問題，中小學(xué)生心理健康問題形成的原因以及培養(yǎng)中小學(xué)生心理健康發(fā)展的對策三個方面進(jìn)行探討。國內(nèi)外學(xué)校教育實踐證明，心理健康教育不僅僅是一種方法和技術(shù)，更重要的是體現(xiàn)了一種先進(jìn)科學(xué)的教育理念，心理健康教育是現(xiàn)代 社會發(fā)展的需求，是學(xué)校促進(jìn)中小學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑，是學(xué)校教育現(xiàn)代化和科學(xué)化的重要標(biāo)志。市場經(jīng)濟大潮的沖擊，人們生活方式和價值觀念的變化，升學(xué)的壓力，離異家庭的增多，獨生子女、單親家庭子女的教育問題等，使當(dāng)代中小學(xué)生心理問題比以往更為突出。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。 （四）、建立學(xué)校心理健康服務(wù)體系。 目前不 少中小學(xué)已開設(shè)健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。對學(xué)生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。據(jù)《中國青年報》 5月 17 日報道：“ 95%的家長沒看過心理學(xué)方面的書， 72%的家長沒有看過教育方面的書。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練 方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關(guān)重要的。教師不健康的心理狀態(tài)，必然 導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。具體而言，包括智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計的訓(xùn)練活動等；學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動機以及學(xué)習(xí)習(xí)慣的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)等；情感教育，即教學(xué)生學(xué)會體察和表達(dá)自己的和他人的情緒情感，學(xué)會有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄消極情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的 訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自表訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等等；人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學(xué)會拒絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原則；健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個體面對社會生存壓力及要求所應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨立性、進(jìn)取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng)；自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo)，即通過訓(xùn)練和教導(dǎo)幫助學(xué)生對自己建立科學(xué)的認(rèn)識，并在自身的發(fā)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢和不足以及自信培養(yǎng) 、良好自我形象建立等；性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和對性別認(rèn)同，以及指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識和掌握異性交往的有關(guān)知識與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理及調(diào)適等。而不是將自己的觀點和行為準(zhǔn)則強加給孩子。如果每個家長都重視孩子的心理健康，都懂得這方面的知識，并且努力培養(yǎng)引導(dǎo)，這個問題也就不是問題了。化解這一矛盾，老師一方面要肯定學(xué)生的進(jìn)取心，另一方面要鍛煉學(xué)生的意志力，使他們能處理好二者的關(guān)系 .第六，樂于助人與道德水準(zhǔn)不高 的矛盾 現(xiàn)在許多中學(xué)生能積極地為社會、學(xué)校、班級做好事，也能積極為同學(xué)做好事，譬如積極申請做公益勞動；同學(xué)生病了能主動送醫(yī)院；同學(xué)家有什么不幸，他們能慷慨捐款、捐物 ??。因此， 教師要和家長一起有意識 地培養(yǎng)學(xué)生的自立能力，讓他們自己的事情自己辦，逐步消除其依賴心理。 第四，獨立意識與依賴心理的矛盾 隨著年齡的增長，中學(xué)生的心理日趨成熟，他們越來越感到自己是“小大人”了，并開始從“聽話道德”向“平等道德”過渡，要求從大人 的約束中解放出來，對婆婆媽媽式的說教及過分關(guān)心會產(chǎn)生反感，個別學(xué)生會發(fā)生頂撞老師現(xiàn)象，甚至對學(xué)校、社會產(chǎn)生反抗情緒，可以說他們的獨立意向、主體意識是十分強烈的，但同時他們又缺乏必要的知識與能力。由于他們把內(nèi)心的感受隱藏起來，以致常常產(chǎn)生孤獨感。同時也由于其社會生活經(jīng)驗的逐漸豐富，他們開始意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的差別。男生中“煙君子”、“小酒民”大有人在；女生中講究穿著打扮的比比皆是，有的女生還隨身帶著高檔化妝品，不斷更