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正文內(nèi)容

心理健康心得體會(huì)-wenkub.com

2025-04-12 10:48 本頁面
   

【正文】 很多家長在教育孩子方面沒有太 多的成功經(jīng)驗(yàn),學(xué)校教育急需良好家庭教育的配合。允許學(xué)生有矛盾,教給學(xué)生化解的方法,但最低不能違法,法律是底線。 、珍惜健康。假如在糾正早戀時(shí),卻帶給了他們早亡,那也是無法彌補(bǔ),讓我們痛心的。 四、教育孩子應(yīng)注意一下幾點(diǎn) ,盡量公開,聽眾越多越好。因?yàn)榕d趣是最好的老師,對教育有興趣的老師可以更好地培養(yǎng)出有興趣的孩子。 第四,做好老師,要有仁愛之心。 第二,做好老師,要有道德情操。 所以,學(xué)會(huì)調(diào)適自己的心理,調(diào)整自己的心態(tài)。我們不像行政單位和商界等要應(yīng)付很多復(fù)雜的人際關(guān)系,在應(yīng)付時(shí)可能要失去做人的尊嚴(yán),而學(xué)校里面人 際關(guān)系簡單,在這片凈土上我們是有尊嚴(yán)的。 ,是有尊嚴(yán)的,也是有成功感的。很多老師寫下諸如: 我有一個(gè)可愛的兒子,我的家庭很幸福,我的父母健在,我的學(xué)生畢業(yè)后看我我很幸福。有時(shí)即使沒給人說自己的煩心事,但聽聽別人的聊天,在不知不覺中自己的煩惱也風(fēng)輕云淡了。 ,吸納外界信息。假期了可以結(jié)伴同行,出去徹底放松,看看外面的世界。學(xué)生的心理健康主要受家庭和教師的影響。 注意力缺乏;優(yōu)柔寡斷;忘記許多事情、數(shù)字、朋友名字;錯(cuò)誤的決定,造成過錯(cuò);持續(xù)對自己及周圍產(chǎn)生消極情緒。 、性格、人生經(jīng)歷等的影響。 的檢查,讓我們在承擔(dān)常規(guī)教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí),還承擔(dān)了額外的其它任務(wù)。歸結(jié)起來主要兩個(gè)方面。而我們老師的心理健康是什么情況呢?據(jù)統(tǒng)計(jì),教師的心理健康情況并不樂觀。這次水準(zhǔn)高的講座可以說我從頭聽到尾。張渝鴻教授駕馭語言的精準(zhǔn),心理學(xué)知識的深厚,所舉典型事例的寬泛,都讓我深深折服,張教授給與會(huì)老師留下了大師的風(fēng)范。在參訓(xùn)前心理上出現(xiàn)過動(dòng)搖。因?yàn)槲覀冊谶@緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了掌握的知識和技能。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事; 學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。 身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要潤物細(xì)無聲的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。 為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施,如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。 (一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。在工作中樂于奉獻(xiàn),愛崗愛學(xué)生,學(xué)生氣我,我不氣,以平等,和平的態(tài)度對待學(xué)生,建立良好的師生關(guān)系;在生活上,注意身體,合理飲食,合理安排時(shí)間,張弛有度,建立良好社會(huì)人際關(guān)系;學(xué)會(huì)選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,做一個(gè)心理健康的人,做一個(gè)心理健康的教師。我們可以通過繼續(xù)學(xué)習(xí)不斷地填補(bǔ)自身的知識文化、道德品質(zhì)素養(yǎng),以適合社會(huì)發(fā)展,滿足學(xué)生各種各樣的需求,但是,我們不要把自己看成全能的,也不要認(rèn)為一切高于學(xué)生。 由于教師職業(yè)的特殊性,給教師帶來超于其他一般職業(yè)更大的壓力。要努力克服不良情緒的困擾;在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理,提高自我評價(jià)、自我調(diào)控的能力。教師的言行對學(xué)生有很大影響,所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對教 師的尊敬和愛戴。 我們要想做情緒的真正主人,就一定要記住,要敢于面對、知道如何面對、擁有能克服消極情緒的信心。因?yàn)椴涣记榫w壓抑過久或是某種情緒表現(xiàn)過激都會(huì)影響人的身心健康 。而對于環(huán)境影響來說,積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最好方法,而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習(xí)慣或規(guī)律的,所以記住盡可能讓自己微笑吧。要達(dá)到這樣的 效果,就要知道影響情緒變化的因素有那些,這樣才可以對癥下藥。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游 ,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。這我想也是決定性地使我不會(huì)輕易被社會(huì)假象迷惑,有正確的價(jià)值觀念的主要原因。我認(rèn)為我有著積極向上心態(tài),能夠面對各種壓力與困難,心理承受能力較好,與同學(xué)有說有笑,人際關(guān)系還算不錯(cuò)。這些都暗示學(xué)校要大力開展心理教育。心理保健培訓(xùn)課對我的作用是很大的,特別是現(xiàn)在大學(xué)生的心理健康問題有待解決。而合理控制情緒的變化 ,巧妙地運(yùn)用情緒來調(diào)節(jié)人體生理指標(biāo)就會(huì)增進(jìn)人的身心健康。對于認(rèn)知的影響,有一個(gè)正確的自我認(rèn)知和評價(jià)系統(tǒng) ,保持心理平衡。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認(rèn)知。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。 積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。 保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往 ,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。因?yàn)槲覔碛辛苏_的價(jià)值觀,從而有正確的追求目標(biāo),所以我不曾迷惘過。我還認(rèn)為從初中就開始住校的我能夠處理好學(xué)習(xí)生活中遇到的各
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