準(zhǔn)媽媽只要營(yíng)養(yǎng)不要體重-資料下載頁(yè)
2025-08-01 20:51本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】寶寶營(yíng)養(yǎng)不足、發(fā)育不良，因此拼命吃、吃、吃，其結(jié)果，往往容易造成孕期體重增加過(guò)多。這樣不僅使孕媽咪的體態(tài)。其實(shí)胎兒每天只需要300卡。攝取300卡路里的熱量給腹中的寶寶就可以了。體重指數(shù)是目前國(guó)際最常用來(lái)度量標(biāo)準(zhǔn)。體重指數(shù)=體重÷身高(米)的平方。通過(guò)計(jì)算可以算出孕前BMI值。屬于過(guò)重體型了。＜18的孕媽咪，孕期體重的理想增加范圍應(yīng)在～18kg；總體來(lái)說(shuō)，孕媽咪在孕期的體。重平均增長(zhǎng)應(yīng)該在。況都是不一樣的。
【正文】 增加的體重來(lái)自哪里？ 那么 ,孕期增加的體重到底來(lái)自哪里呢 ? 胎兒： kg 胎盤(pán) : kg 羊水： kg 乳房組織： 血液： kg 母體脂肪： 子宮增加的重量： kg 總計(jì)： 12 kg 分娩前孕媽咪的體重大約會(huì)增加 12 kg，這是一個(gè)平均值，當(dāng)然每個(gè)人的情況都是不一樣的。
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