雙手頭上擲實心球教學(xué)方法-資料下載頁
2024-11-19 00:21本頁面
【正文】 心球練習(xí)4組。學(xué)生練習(xí)過程中，老師巡回指導(dǎo)，用啟發(fā)式的方法進行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維，體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)。并提出安全要求。第三個內(nèi)容：下肢練習(xí)原地雙手頭上擲實心球主要是練習(xí)學(xué)生的上肢，為了發(fā)展學(xué)生的全身協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展，所以安排了以下內(nèi)容。練習(xí)方法：仔細聽教師講解練習(xí)要求，在教師哨音的統(tǒng)一指揮下進行練習(xí)。練習(xí)過程中，積極主動認真配合老師以達到本課的練習(xí)目標(biāo)。練習(xí)的主要內(nèi)容有高抬腿加短跑，前踢腿和和踢腿跑以及左右腳單腳跳和30米的沖刺跑各一組。（四）、結(jié)束部分放松活動：教師帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí)相互抖動手臂敲打按拍使緊張的肌肉得到放松。教師總結(jié)：教師對練習(xí)過程和成果進行評價。對學(xué)生的表現(xiàn)給與鼓勵和表揚，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。并且提醒學(xué)生在課后要及時洗手。讓學(xué)生理解體育與衛(wèi)生健康之間的關(guān)系，將體育活動帶入生活當(dāng)中。收還器材、師生再見！八、場地器材田徑場、實心球10個、標(biāo)志物12個九、效果預(yù)計平均心率：100次/分——120次/分運動強度：中等 運動密度：40%—45%十、課堂小結(jié)：本課貫徹新課改“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)同時，開發(fā)體育教學(xué)資源，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)放式。本課的組織形式學(xué)生統(tǒng)一聽教師口令指揮，以免出現(xiàn)課堂教學(xué)組織混亂，教師課上干涉課堂紀(jì)律的情況。本課的優(yōu)點是：重難點把握到位，練習(xí)中針對性較強，并且有層次性，以游戲的形式作為基本部分的輔助練習(xí)。不足之處是：現(xiàn)在的學(xué)生普遍體育鍛煉較少，尤其是女生，所以力量和耐力素質(zhì)尤為薄弱，初步估計達到課堂效果有一定的難度。因此在教學(xué)中可以針對不同的學(xué)生安排一些增強力量與實心球相關(guān)內(nèi)容的練習(xí)，如：俯臥撐、背拋實心球等。其目的在于讓學(xué)生進一步體會投擲時身體相關(guān)部位和肌肉的協(xié)調(diào)配合以及發(fā)力的順序、方法。使力量素質(zhì)進一步提高，達到體育鍛煉的教育目標(biāo)。體育教學(xué)設(shè)計綜合科：吳波第五篇：雙手頭上擲實心球教學(xué)反思《雙手頭上擲實心球》教學(xué)反思商南縣初級中學(xué) 楊磊本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容是雙手擲實心球，是初中《體育與健康》重要內(nèi)容之一，它對于發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)有著良好的作用，在教學(xué)過程中學(xué)生往往不能正確的掌握用力方式，本節(jié)課主要針對雙手頭上擲實心球正確用力順序展開教學(xué)。本節(jié)課充分發(fā)揮來了學(xué)生的主體地位，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，讓學(xué)生能夠在自主的空間里，積極投入到自學(xué)、自練、自悟以及同學(xué)的合作與探究。上完本節(jié)課后進行了認真的反思，自己感覺整堂課比較流暢，環(huán)節(jié)銜接的比較好，但對于一些細節(jié)問題不能夠很好的把握。本次課主要是讓學(xué)生體會雙手頭上擲拋實心球的用力順序，采用了坐式和跪式頭上拋球以及完整的技術(shù)動作加以反復(fù)練習(xí)，在最后的游戲中充分調(diào)動學(xué)生的積極性。針對本次課從以下幾個方面來進行反思：一、學(xué)生永遠是課堂上的主角。課堂上要確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間，本節(jié)課充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，從一開始就讓學(xué)生自主練習(xí)，自己觀察，模仿，自己試投，教師精講點播。從而加深學(xué)生對易錯的動作的印象，更激發(fā)了他們自主學(xué)習(xí)探究的意識。二、本節(jié)課的準(zhǔn)備活動的熱身操和放松練習(xí)都非常有針對性，本節(jié)課打破了常規(guī)的隊列隊形，加入了螺旋，圓形的隊形，同樣給學(xué)生帶來了新鮮感。三、本節(jié)課在分組上我又做了專門設(shè)計，打破常規(guī)體育課四列橫隊練到的底的常規(guī)放松，學(xué)生在分組過程中多次變換隊形，嘗試不同的分組，來提高學(xué)生訓(xùn)練效果。四、本節(jié)課整體環(huán)節(jié)設(shè)計向?qū)W習(xí)高效課堂教學(xué)模式靠攏，采用了準(zhǔn)備活動、自主學(xué)習(xí)、合作探究、精講點播、有效訓(xùn)練、展示評價。幾個環(huán)節(jié)，充分體現(xiàn)了新課堂理念。認真反思本節(jié)課還是有幾個不足之處，一是教學(xué)設(shè)計中沒有設(shè)計到檢測內(nèi)容，不能對學(xué)習(xí)效果測評是一處敗筆。二是在分組的過程中沒有做好協(xié)調(diào)學(xué)生分組過程中不是很整齊。三是有效訓(xùn)練時間有點短。通過對本課的反思，我還感覺到自己需要進一步學(xué)習(xí)、研究、探索、運用學(xué)自主學(xué)習(xí)教學(xué)策略。在教學(xué)過程中如何進一步引導(dǎo)、關(guān)注學(xué)生自主學(xué)習(xí)中，思考了什么，感悟到了什么，發(fā)現(xiàn)了什么，收獲了什么，能力的提高和情感的升華？還的實踐、反思、實踐、再反思、再實踐。
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