20xx年醫(yī)學(xué)專(zhuān)題—女性壓力性尿失禁-資料下載頁(yè)
2024-11-17 22:21本頁(yè)面
【正文】 sōnɡ)?？梢杂檬钟|摸腹部， 如果腹部有緊縮的現(xiàn)象，則運(yùn)動(dòng)的肌 肉為錯(cuò)誤。第二十九 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。第三十 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。何時(shí)不能進(jìn)行 (j236。nx237。ng)凱格爾運(yùn)動(dòng) 216。 月經(jīng)期；216。 陰道有感染；216。 性生活剛剛結(jié)束；216。 有嚴(yán)重 (y225。nzh242。ng)子宮脫垂。第三十一 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。v報(bào)告顯示，這種運(yùn)動(dòng)可使 5070%的患者癥狀改善或消失。v在家中或平常任何時(shí)間都可以做。如平臥、步行、乘車(chē)、坐辦公桌時(shí)，可以不定時(shí)的自我做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)練習(xí)。v骨盆 (gǔp233。n)底肌肉運(yùn)動(dòng)如同執(zhí)行減肥運(yùn)動(dòng)一般、須持之以恒，這樣效果才會(huì)顯著又持久。第三十二 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。結(jié)束語(yǔ) 對(duì)于尿失禁千萬(wàn)不可輕視，除需全社會(huì)重視外，更需要患者更新觀念，而不是 “ 忍 ” ，要敢于邁出第一步，及時(shí)到正規(guī) (zh232。ngguī)醫(yī)院找專(zhuān)科醫(yī)師檢查治療，因?yàn)槊篮蒙町吘挂孔约簞?chuàng)造。 第三十三 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。謝謝 (xi232。 xie)大家！第三十四 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。 (g224。ini224。n)。 。第三十五 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。內(nèi)容 (n232。ir243。ng)總結(jié)女性 壓 力性尿失禁。分娩及分娩 創(chuàng)傷 ：。非手 術(shù) 治 療 包括行 為 治 療 和 藥 物治 療 。而藥 物治 療 的效果不確定，并有不同程度的副作用。其中最重要的一 環(huán) 是行 為 治 療 —— 骨盆底肌肉運(yùn) 動(dòng) —— 提肛 鍛煉 —— 凱 格 爾 運(yùn) 動(dòng) 。另一個(gè)更 簡(jiǎn)單 的 辦 法 (b224。nfǎ)是：想象在公共 場(chǎng) 所，你不得不要控制自己 “放屁 ”的欲望。你會(huì)感 覺(jué) 到以肛 門(mén) 和陰道 為 中心的肌肉向上向內(nèi)拉， 這 群肌肉就是骨盆底肌肉。如果腹部有 緊縮 的 現(xiàn) 象， 則 運(yùn) 動(dòng) 的肌。 力性尿失禁分度及內(nèi)容第三十六 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。
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