播音主持教程調(diào)動(dòng)思想感情的方法之情景再現(xiàn)文章練習(xí)一-資料下載頁(yè)
2024-11-16 22:27本頁(yè)面
【正文】 ，氣息吸得淺，因此它又被稱(chēng)為肩式呼吸法、鎖骨式呼吸法或高胸式呼吸法。這種呼吸方法的缺點(diǎn)是：由于氣息位置比較靠上，使原本能夠控制氣息的兩肋、橫隔膜及腹部的肌肉失去了作用，氣進(jìn)得快出得也快，氣淺而少，由此一來(lái)就很難控制氣息的使用。如果用這種方法呼吸，我們就會(huì)為了吸進(jìn)更多的氣，使胸部更加緊張，致使頸部肌肉、下顎和舌根、喉頭緊張，聲音也必然失去了彈性，不會(huì)有色彩變化，給人以窄擠、生硬的感覺(jué)。同時(shí)吸氣時(shí)不自覺(jué)地雙肩上抬，也使講話(huà)時(shí)的形象大打折扣。所以胸式呼吸方法不能滿(mǎn)足播音的需要。二、腹式呼吸“腹式呼吸”是一種令腹壓增加，橫膈膜下降，感覺(jué)是把臟器擠到下方，好像是空氣直接進(jìn)入腹部，從而讓橫膈膜上下移動(dòng)的一種呼吸方式。用此方法呼吸，肚子會(huì)膨脹，這時(shí)若把手放在肚臍上，會(huì)感覺(jué)手上下升降。在吐氣時(shí)，橫膈膜將會(huì)比平常有所上升，因而可以此進(jìn)行較大氣息量的深度呼吸。但這種呼吸方法的缺點(diǎn)是：氣息容量雖大，但由于它僅僅是對(duì)橫膈膜的運(yùn)用，而得不到肋間肌的對(duì)抗，因而會(huì)對(duì)氣息的控制能力減弱，氣進(jìn)得多出得也快。另外，由于上下擴(kuò)展胸腔，吸氣過(guò)深，拉長(zhǎng)了氣流輸送的距離，使得聲帶得不到應(yīng)有的壓力，會(huì)影響聲音的亮度，也不能快速地變化聲音色彩。所以這種呼吸方法同樣不滿(mǎn)足播音的用氣要求。三、胸腹式呼吸這種方法就是將“胸式呼吸”和“腹式呼吸”聯(lián)合起來(lái)使用的一種呼吸方法，也可稱(chēng)之為“丹田氣”呼吸法。這種方法呼吸時(shí)，氣息下沉、兩肋打開(kāi)、膈肌下降，是胸腔、橫膈肌、腹肌聯(lián)合控制的呼吸方式。這種呼吸方法的優(yōu)點(diǎn)是：由于參與的部位多，使得胸腔面積加大，上下得到了伸展，因而可以吸進(jìn)足夠的氣息。另外，由于能夠穩(wěn)定地保持住兩肋及橫膈膜的張力，以及來(lái)自小腹的收縮力量所形成的均衡對(duì)抗，便更有利于形成對(duì)發(fā)聲力量的支持。這也為氣息均衡地呼出提供了良好條件。胸腹式呼吸有力度、有彈性，并具有很大的靈活性。掌握了這種呼吸方法后，不僅能使我們的聲音圓潤(rùn)、響亮，還能避免過(guò)強(qiáng)的氣息沖擊我們的聲帶，對(duì)嗓子的保護(hù)也起到了一定的作用，稱(chēng)得上是一種科學(xué)的用氣方法。所以這種方法才是符合播音要求的呼吸方式。在日常生活中，多數(shù)男性會(huì)以腹式呼吸為主，女性則多以胸式呼吸為主。這樣的呼吸會(huì)使許多肺底部的肺泡得不到徹底的擴(kuò)張與收縮，因此氧氣就不能充分地被輸送到身體的各個(gè)部位，時(shí)間長(zhǎng)了，身體有可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的缺氧狀況。所以學(xué)會(huì)正確的“胸腹聯(lián)合呼吸”十分必要，它不僅能有效地增加我們身體的氧氣供給，還會(huì)使我們的播音發(fā)聲更加持久、動(dòng)聽(tīng)、充滿(mǎn)魅力。第五篇：播音主持教程 吐字歸音練習(xí)播音主持教程 吐字歸音練習(xí)學(xué)習(xí)播音主持專(zhuān)業(yè)最關(guān)鍵的是吐字歸音練習(xí)，全國(guó)青少兒播音主持專(zhuān)業(yè)委員會(huì)的老師提供一些練習(xí)技巧，希望對(duì)大家有所幫助。1幣ё∽滯貳—發(fā)音部位 雙唇音 b p m 上唇—下唇 唇齒音 f 上齒—下唇舌尖前音z c s舌尖—上齒背 舌尖中音d t n l舌尖—上齒齦 舌尖后音zh ch sh r 舌尖—硬腭舌面音 j q x舌面—硬腭前 舌根音ɡ k h 舌根—軟腭要求：部位準(zhǔn)確，叼住彈出。（1）雙唇音b p m發(fā)音時(shí)力量應(yīng)集中在雙唇中央三分之一，不要全唇用力，不要雙唇抿起，唇部收緊，接觸有力。b 寶貝 背包備播 博大精深 閉月羞花 兵強(qiáng)馬壯 p 品牌 拼命 批判 披荊斬棘 鋪天蓋地 排山倒海 m 茂密 美眉 盲目 滿(mǎn)山遍野 悶悶不樂(lè) 馬到成功（2）唇齒音 f芬芳 肺腑 發(fā)放 分秒必爭(zhēng) 飛沙走石 防患未然 一條褲子八條縫 一條褲子八條縫，橫縫上面有豎縫，縫了橫縫縫豎縫，縫了豎縫縫橫縫。費(fèi)和會(huì)手藝學(xué)不會(huì)，材料用得費(fèi)。正是會(huì)的不費(fèi)，費(fèi)的不會(huì)。奮發(fā)商店賣(mài)混紡 奮發(fā)商店賣(mài)混紡，有紅混紡，黃混紡，粉紅混紡，花混紡，紛繁的混紡讓大娘著了慌。仿佛進(jìn)了混紡的大世界，眼也花，手也忙。吩咐女兒快挑混紡。（3）舌尖前音z c s打棗歌出東門(mén)過(guò)大橋，大橋底下一樹(shù)棗，青的多，紅的少，拎著竿子去打棗，一個(gè)棗，兩個(gè)棗，三個(gè)棗，四個(gè)棗，五個(gè)棗，六個(gè)棗，七個(gè)棗，八個(gè)棗，九個(gè)棗，十個(gè)棗，十個(gè)棗，九個(gè)棗，八個(gè)棗，七個(gè)棗，六個(gè)棗，五個(gè)棗，四個(gè)棗，三個(gè)棗，兩個(gè)棗，一個(gè)棗，這是一段繞口令，一口氣說(shuō)下來(lái)才算好（4）舌尖中音d t n ld 斷定 當(dāng)代 道德 大功告成 點(diǎn)石成金 動(dòng)人心弦 t 探討 天堂 體貼 推波助瀾 同舟共濟(jì) 鐵石心腸 n 男女 能耐 惱怒 難能可貴 南征北戰(zhàn) 怒發(fā)沖冠
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